片思い悩み相談(恋愛相談)
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fld_nor.gif コンプレックスを消したい
投稿日 : 2013/05/23 19:01
投稿者 ワフト
初めての投稿です。
よろしくお願いします。

私には今、好きな人がいます。
大学の同級生である彼は、よく私に挨拶をしてくれて、話にも気さくに応じてくれる優しい人です。
見た目もカッコよくて、なんでこんなに素敵な人が私なんかに話しかけてくれるんだろうと思ってしまいます。

というのも、私は自分自身にとてつもないコンプレックスを抱いているからです。
私は小学6年生頃から高校生頃まで、過敏性腸症候群のガス型でした。小学6年生の秋頃、集会で体育座りをしていたら、恥ずかしい話おならが出てしまい、それからというもの「臭い」「触るな」「菌」と言われるようになりました。
集会で体育座りをするたびに緊張してしまい、頻繁におならをしてしまって、周囲から避けられるのと同時に、「私は臭くて汚い人間なんだ」と思うようになりました。
当時は病名も知りませんでしたし、家族に言うのも恥ずかしくて、中学3年生ごろまでそんな状態が続きました。
高校生になってからは、過敏性腸症候群が直接の原因ではないのですが、いじめで体調を崩し、不登校になった事もあり、集会に参加する機会がなくなって、気付いたら症状はおさまっていました。
今はほとんど症状は出ませんが、「自分は臭くて汚い最低な人間」という強烈なコンプレックスをぬぐえなくなってしまいました。

なので、彼に好意を寄せる事、そもそも彼と話す事自体、身の程知らずで彼に迷惑をかける行為だと思ってしまうのです。

過去の事をうじうじ考えてはいけない、と思い、考えを変えようと頑張るのですが、どうしてもうまくいかず、涙が止まりません。

先日、彼に「俺、臆病者だからどんどん話しかけて」と言われました。すごく嬉しかったです。
でも、それだけに自分のコンプレックスが邪魔をして、どうしても積極的になれません。そのせいで彼に嫌な思いをさせているのではないかと思うと、どうしようもない自己嫌悪に陥ってしまいます。

彼ともっと話をして、仲良くなりたいのです。

そのために、どうすればコンプレックスを消す事が出来ますか?
恋愛相談ではないかもしれませんが、アドバイスをお願いします。

今日の運勢 2025年運勢
 Re: コンプレックスを消したい(No.6)
投稿日 : 2013/05/26 09:28
投稿者 ワフト
つくしさん

私の友達にも常に笑顔の子がいます。やはりそういう子の周りには常に人がいて、私自身もその子といると、とても楽しい気分になります。

私はよく家族から「いつも口をへの字にしているから、たまには笑ってみたら?」と言われます。時々家族と笑顔の練習をする事があるのですが、私の表情筋はかたくなってしまっていて、どんなに笑顔を作ってみても「笑ってない」と言われてしまいます。
それほどまでに今まで「笑う」という事をしていなかったのか、と痛感させられました。

つくしさんのアドバイスを見て、「笑う」という事がいかに大事が考えさせられました。
良い機会なので、これから「笑う」という事をいつも念頭に置いて、頑張っていきたいと思います。

大切な事に気付かせてくださったつくしさんに本当に感謝です。
ありがとうございました!
 Re: コンプレックスを消したい(No.5)
投稿日 : 2013/05/25 20:16
投稿者 つくし
こんにちは、はじめまして つくしです^^
ワフトさんの気持ちすごく分かります。
私は容姿でへんなあだ名をつけられて、男の人を嫌うようになったときがありました。小学校から高校まで、ずっと「私と話しても迷惑だろうな」と思って、暗い子でした。

でも私は自分がこのままではいけないと思い大学生になってからよく笑うようにしました。だれにでも笑顔で話すようになりました。そしたら以前は友達がなんでそんなに笑えるのか不思議だったくだらない話題でも笑っているとなんだか楽しくなって、心から面白いとおもうようになりました。そんな生活を続けていたら、私のことを好きだといってくれて、初めて彼氏もできました。だからコンプレックスがあるからと暗くならないでください。笑ってください。楽しそうにしてください。すると明るくなって、積極的にはなせるようになると思います。
私はそうでした。今では男の人と普通にはなせるようになりました。
ワフトさんの恋を心から応援しています。
粗末な文章でごめんなさい。
頑張って!!!
 Re: コンプレックスを消したい(No.4)
投稿日 : 2013/05/25 13:23
投稿者 ワフト
Shinさん

私は嫌な過去を隠れ蓑にして、逃げていただけでした。自分のコンプレックスばかりに目が行って、ネガティブな連鎖を繰り返していました。
Shinさんの書き込みを読んで、それに気付きました。

同時に、すごく励まされました。
太陽のようなあたたかいお言葉に、体の中から力が湧いてくるようです。

私、自分を変えるために頑張ります。
自分を磨いて、ポジティブに堂々といられるように努力します。

Shinさんのお言葉に、胸がいっぱいで言葉が見つかりません。こんなに短文ですみません。
でも、本当に感謝しています。

本当に、本当にありがとうございました。
 Re: コンプレックスを消したい(No.3)
投稿日 : 2013/05/24 22:31
投稿者 Shin
なんて心無い人たちがいるんでしょうね!
すごく気分が悪いです。
その方たちが、何を以ってワフトさんやご友人に
そんな言動をしたのか分かりませんが
とても気にせずにはいられないですよね。

せっかく好きな人ができて、前向きに生きようとしていても
心無い発言で昔のことを思い出して
臆病になってしまうのはすごく分かります。
そんなこと気にしない!なんて軽くあしらえるほど
強くないですもん。

でもですよ!!
彼はあなたにそんな態度はとらないでしょう?
今日の、うわべだけでしか判断できない失礼な女子高生と違って
あなたを受け入れてくれているんですよね。
ならドンと構えていましょうよ!

大切な人に自分の闇や秘密を打ち明けるのはとっても
勇気がいると思います。
でもあなたは幼い頃から苦労をしてきて
人の醜いところをたくさん見てきましたよね。
そんなあなたが選んだ彼です。
信じてみませんか?

あなたが過去を乗り越える手助けを彼はきっと
してくれると思いますよ。
そのためにはまずワフトさんが勇気を出して彼に伝えないと!
彼があなたのことを本当に大切に思ってくれているのならば
迷惑だなんて思わないはずです。
むしろあなたを護りたいと思ってくれるかもしれないですよ!
甘えてみましょうよ!

でも相手に何か求めるだけではダメです。
あなたも変わらなければ!!
彼に打ち明けた段階では、まだ重いとは思われないはず。
時間がたってもいつまでも気にして迷惑かな?
なんて思っていたら重いと感じられるかもしれませんよね。
不安なのは分かります!でも彼が分かってくれたのなら
そこからあなたはポジティブになるべきです。
と言っても自己暗示ですが…
そのために恋を有効活用しましょう!

ちょっと背伸びをして容姿を整えて、不安だなって考える
無駄な時間を自分磨きにつかいましょう!
背筋を伸ばして堂々としていたらどんな人でも綺麗です。
せっかくのいい機会じゃないですか!
彼に釣り合ういい女になるぞって。
彼に出会えたことに幸せを感じながら。
あなたは変われます。
世の中にはこんなにたくさんの人がいるんですよ?
その中でちゃんとあなたを見てくれて会って話しができる人と
恋ができるあなたはこの上なく幸せ者ですよ!!

何もせずに勝手に自分の中だけで考えて消化してたら
悪い方にしか考えはいかないし、それは逃げです。
私はあなたを応援していますから
自信を持って彼に当たってみてください^^

こんな未熟な私の個人的な意見ですが
少しでもワフトさんの一歩踏み出す手助けになればなと思います。
めげずに頑張って下さいね!
 Re: コンプレックスを消したい(No.2)
投稿日 : 2013/05/24 16:14
投稿者 ワフト
Shinさん

そうですよね。コンプレックスを言い訳にして、卑屈になってしまっては駄目ですよね。
自分自身を見つめてはいたのですが、ネガティブになりすぎて、自分を認めるという事はしていませんでした。

ただ、今日とても嫌な事がありました。友達とバスに乗っていたところ、後ろの席の女子高生二人が、私たちの会話を聞いてはクスクス笑い、私たちの会話が終わると「マジキモい」「笑いが止まらない」としきりに言っていたのです。
私の友達も「ホントに嫌だった」と言っていました。

私は自分のコンプレックスをつつかれたような感じがして、「私はやっぱり気持ち悪い人間なんだ」と思ってしまいました。過去に言われた「臭い」などの言葉も呼び起こしてしまい、コンプレックスがさらに増大してしまった気がします。
当然こんな状態では彼にも迷惑がかかるだけで、私に恋愛なんて無理だと思ってしまいました。

彼と話せると嬉しいので、卑屈な自分は隠しています。しかし、私がこんなに重い人間だと彼はまだ気付いていないようなので、打ち明けるのが怖くて仕方ありません。

せっかくアドバイスをくださったのに、こんなお返事になってしまい、本当にすみません。
でも、Shinさんのお気持ちが本当に嬉しいです。また何かアドバイスがありましたら、書き込みよろしくお願いします。
 Re: コンプレックスを消したい(No.1)
投稿日 : 2013/05/23 20:20
投稿者 Shin
わざわざ消さなくてもいいんじゃないでしょうか…?

コンプレックスだ!消さなきゃ!って思うから
余計緊張したり自己嫌悪に陥って
堂々巡りになっちゃうんじゃないですかね?

私もコンプレックスの塊で、自信なんてないし
好きな人に積極的になれないとかありますが
それを言い訳にしてたらだめだなって思いますし
多かれ少なかれ人には何か欠点とかあるわけで。
他人から見たら何ともないことも
自分では絶対許せないこととか。

でもそれを気にせず堂々としてる人は
本当にかっこいいなって思うんです。
本人が気にしてないなら周りも気にしないはずです。

でもワフトさんの場合は病名があり、
それで辛い経験をされてるのでしたら
そう簡単に気にするなっていうのも難しいですよね…

でも自分が変わろうと思ったら何かしら変わると思います!
可能なら彼に正直に話してみてはいかがでしょうか。
理由も分からず卑屈になったりしてたら
重くなって彼、引いちゃうかもしれないですし。
認めてくれる方ならきっとずっと深い関係が
築けるのではないでしょうか。

まずは自分で自分を認めてあげることが大事かなって思います。
それから明るく周りの人に話してみたら
気が楽になって症状も落ち着くかもしれませんね!

病気についての詳しい知識がないのに勝手言って
ごめんなさい!
でもせっかくのいい出会いなんですから
頑張ってほしいなって心から思います!
これをきっかけに何か変われるといいですね。
私も頑張ります(笑)

応援してます^^*

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