私もジロジロ見てしまうタイプなのですが、
理由があったり、なかったり、色々です。

それこそ「よく　すれ違うな」という理由で見てしまうこともあると思います。

又は、

彼が（よく目が合うので）あなたを見る　
→　あなたが見返す　
→　あなたが見るから彼も見る
のループだったりすることもありますしね。

私がみられる側の時は、会釈したり、「ん？」って言葉を顔で表現してみたりしてますよ。


「私はあなたの目線に気づいていますよ」
というジェスチャーやサインを何かしてみてはいかがでしょう？

私の場合は、見られていると気づいたら
知らない人でも会釈したり、
「ん？（何か用事？）」って顔をしたりしてますよ。

気があるなら、会釈を返してきたり、
話しかけてくれることもありますし、
見る側が特に理由がなく何となく見ている場合、
相手が「自分の目線に気づかれてる！」と思い、
目をそらして以降、こちらを見ないこともあります。

とはいえ、こちら的にも好意がもてず
面倒くさい場合は、目線が合わないよう
場所を変えたり、目線が合わないように陣取ったりしてます。
（相手の目線に対して、背を向けて坐る等）

とはいえ
別に見られるだけでは何も失わないし、
何も傷つけられないので、
見られないように負の感情を出したり、
わざと目線をそらして拒絶するよりは、
人として笑顔で会釈したり、
ちょっと微笑んでみたりして、
オープンマインドでいるほうが気持ち良いと思いますよ。

無視が一番。

わざわざ話し掛けて来たら、初めて気付いたわって態度を取りましょう。


話し掛けて来ないなら、無視がいいと思います。