大学1年生です。

私より1歳年上のバイトの先輩(以後A)が好きになりました。

今日、先輩(男・以後B)が私に『お前ってAのことが好きなのか』と言われました。
以前にかっこいい、憧れだと話していたからです。
その時はただ純粋に優しくて素敵な先輩だという感情しかなかったのですが、今日改めて話をしていると
『それ、恋じゃん』と言われて初めて自分はA先輩が好きなんだということを気付かされました。

B先輩と、その場にいた別の先輩(女・以後C)は『連絡先聞くところから始めよう、協力する』と言って下さいました。
でも私はA先輩とほとんど話したこともなく、A先輩は私のことを何とも思ってないようです。
A先輩に会うと嫌われたくないという思いで避けてしまったり
言葉が出て来ず、緊張で話せなくていつも後悔します。
こっちが意識しすぎてどうにもできません。

恥ずかしながら、中学も高校も女子ばかりで本気で恋すらもしたことがないので何をどうしたいのかこの先どうすればいいのかなにもわかりません。

私はとことん自分に自信がなく、コミュニケーションも得意ではないので A先輩に恋をしてもA先輩は迷惑なんじゃないか、こんなブスが恋なんかしてもどうせ叶うはずもない、傷つくぐらいなら嫌いになったほうがマシという気持ちがどうしても自分の行動と感情を妨げてしまいます。


A先輩のことを考えれば考えるほど辛くて悲しくてしょうがないです。でも気が付くとずっと先輩のことを考えています。

協力すると言ってくださっているB先輩もC先輩も来月で辞めてしまうのでそれまでに何か行動できたらいいのですが私は何から始めればいいでしょうか。

自分を好きになるには？
自分に自信を持てるようになるには？


たくさんの意見がほしいです

アドバイスをください。