こんばんは

人間と人間には、適切な距離があります。
恋愛も人間関係の一つ。
だから、アプローチと言うのです。

indigoさんは、アプローチをせずに、アタック(攻撃)をしてしまった。
その勇気は立派です。

ですが、人間関係の構築という意味では、
成功に遠い選択でした。


>この辛さをどうにかする方法はありませんでしょうか？

ありません。
その選択ミスで、先方にご負担をかけているのですから、
その埋め合わせこそが、あなたの辛さです。
しっかりと責任を全うしてください。