辛いですね。
気持ちはすごくわかります。

選択肢は幾つかあると思うのですが
例えばです

まず、どうすればいいか？
ではなく、
どうしたいか？を
ゆっくり見つめ直してみて下さい。

それでも答えが見つからなければ
また来てくださいね。

質問者様のその恋愛が
素敵な恋であるように願います。