片思い悩み相談(恋愛相談)
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fld_nor.gif 上手くいかない時期
投稿日 : 2016/07/26 23:17
投稿者 ちぃ
仕事と恋愛どっちも上手くいかなくて相談させてもらいます
仕事なんですが、社会人3年目で色々責任が増えてきて休日も当たり前のように
職場に行っています、疲労がピークとなり上司に相談しましたが配慮してもらえてません。
恋愛の方は半年付き合っている彼氏がいて、彼は結婚のことも視野に入れてくれて結婚願望が強い私は
安定した仕事もあり見た目もそこそこのイケメンで、内面的にもいい人だと思い付き合いました。
しかし、私が彼の携帯を見てしまい、彼は夜のお店の女の子と頻回に連絡を取っていること。婚約までして
破局した元カノと連絡をとっているのを知りました。
もうすぐ彼の家へ引っ越し同棲の予定でした。すごくショックだったし元カノとの思い出の家で同棲することに抵抗があります。また転職先を彼氏宅から近いところで探してました。
彼氏に別れを送信しましたが返事返ってこないです。
もうなんのために生きてるのか自分が分からなくなってしまってます
なにをやっても上手くいかない時期なんでしょうか
皆さん、そんな時どうやって乗り越えてますか?


今日の運勢 2025年運勢
 Re(No.1)
投稿日 : 2016/07/27 03:20
投稿者 ひやしんす
片思いというよりは、失恋相談の内容ですね。
相談を続ける場合は家主ももさんに連絡して、移動してもらって下さい。

悪い出来事というのは、重なってしまう物で
泣きっ面に鉢とはよく言ったものです。
大変な目にあっていますから、落ち込むのも当然です。

お仕事を任されるぐらいですから、ちぃさんはきっと頑張り屋さんなんでしょうね。
今はちょっと休憩した方が良いという事なのかもしれません。

とにかく、こういう時は他人に愚痴るのが一番です。
親でも友達でも、ここの掲示板でも。
自分にある嫌な物を吐き出すと、少しは楽になれますよ。

あとはとことん落ち込む時間を作る。
泣ける歌・映画・ドラマ、何でも良いので泣きまくる。
涙にはストレスを流す効果があると、医学的にも証明されています。

そして、自分を甘やかす。
好きな事に没頭する、一人旅、好きな物を食べる、お風呂にゆっくりつかる…
自分がリラックスできる事を全部ためしてみましょう。

ちょっと落ち着いて来たら、食事と睡眠と運動に気を付けてみて下さい。
体と精神は密接に関係しています。
体を整えることで、精神も立ち直りやすくなります。

こんな感じで、今は下手に何かをしようと動いたりすると空回りしやすいので
いろんな感情や、たまった疲れを発散させる事に集中すると良いです。

辛い経験は必ず糧になります。
嵐が過ぎ去った後には、綺麗な虹がかかります。
今が踏ん張り時ですよ。

ちぃさんの苦しみが、少しでも楽になりますよう願っています。

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