コミュニケーションが上手くなるには。
投稿日 | : 2014/11/11 19:11 |
投稿者 | : ヤス |
今日の運勢 2025年運勢
Re(No.11) | |
投稿日 | : 2014/11/13 18:42 |
投稿者 | : 素っ気無い分析者 |
こんばんは
今日は静かに見守るワタシ。
あ、真弦さんも来てる。
犬猫の話、レスのタイミングを逃しちゃいましたね(^^;
ayaさんには「おかえりなさい」を言うタイミングを逃しました(^^;
今日は静かに見守るワタシ。
あ、真弦さんも来てる。
犬猫の話、レスのタイミングを逃しちゃいましたね(^^;
ayaさんには「おかえりなさい」を言うタイミングを逃しました(^^;
Re(No.10) | |
投稿日 | : 2014/11/13 01:17 |
投稿者 | : いー |
不安にならないようにと言われても、不安になると思いますのでそのあたりは助言しません。
ただ、彼女ともっと仲良くなるために接触する時間を1分でもいいので増やしてください。
笑顔でニコニコと話を聞くだけでもいいですし、挨拶を交わすだけで自然に会話もできるようになってきますよ。
僕も女の子と仲良くなるときは、いきなり話をするのではなく挨拶からでした。
ただ、彼女ともっと仲良くなるために接触する時間を1分でもいいので増やしてください。
笑顔でニコニコと話を聞くだけでもいいですし、挨拶を交わすだけで自然に会話もできるようになってきますよ。
僕も女の子と仲良くなるときは、いきなり話をするのではなく挨拶からでした。
Re(No.9) | |
投稿日 | : 2014/11/12 21:40 |
投稿者 | : aya |
こんばんは(^_^)
>マスクとメガネ越しの彼女の表情が笑顔になっていたように見え、声のトーンも音符マークを付けたような感じを受けたからです。
>嫌がっていない感じに見えました。でも、彼女の反応を受けて自分は逆に反動で不安になってしまったのです。
まぁ要するに未体験のものへの恐怖や緊張みたいなものってことよね。
ヤスさんの心境としては。
彼女自身のコンディションが良好だったのか
ヤスさんの言い方が自然だったので良かったのか
どちらにしても悪いことでは全くないからね。
ひとついえるとすれば、心が揺らぐ内はやはり以前から口を揃えて言ってるように
コミュニケーションを「無理に」「下手に」取ろうとしないことが安全策かな。
>自分は不安になってしまわないように頑張ります。
自身のことを充実させるしかないですね。
頑張りましょ(^_^)
>話を交わせている女性のことですが、昨日は女性のほうから話しかけてくれてお互いの通勤事情を中心に話をしました。答えた回数はお互い同じぐらいでしたが、自分のほうが多く内容を話していました。
共通項の話題を持ち出したのはどちらでしょう?
答えた回数が同じだけどヤスさんの方が多く話したってことは
その女性が聞き上手ってことかな?
ヤスさんは話しやすいと感じたから話せたんだろうし
ラリーが続いたんだと思うんだけど、どうでしょう?
でも、共通項って大事。
そりゃ他愛ない世間話程度でもあるだろうけど、お互いに通じることで会話をするのって
コミュニケーションとして大切だと思います。
>朝にayaさんのアドバイスを見ていたので、女性の話を聞いてあげることを心掛けました。そして笑顔で会話を交わせました。
お、良かった(^_^)
笑顔、感じがいいってあからさまにわかることって、大切ですからね。
>彼女の事情は忘れて、自然に挨拶を交わすことを心掛けて頑張ります。
頑張ってー!
そうそう、一人旅、時間が許すなら是非しておいでよ。
私は一人旅大好きなので、沖縄の離島や信州などに1人で長期旅行もよく行ってましたよ。
弾丸日帰りでも、よく行きます。
意外と今はね、飛行機安かったり、泊まるとこなんて最悪ネットカフェでもいいし
とかしてれば、手軽に行けます。
行っちゃえばどーにかなるもんですよ(笑)
>マスクとメガネ越しの彼女の表情が笑顔になっていたように見え、声のトーンも音符マークを付けたような感じを受けたからです。
>嫌がっていない感じに見えました。でも、彼女の反応を受けて自分は逆に反動で不安になってしまったのです。
まぁ要するに未体験のものへの恐怖や緊張みたいなものってことよね。
ヤスさんの心境としては。
彼女自身のコンディションが良好だったのか
ヤスさんの言い方が自然だったので良かったのか
どちらにしても悪いことでは全くないからね。
ひとついえるとすれば、心が揺らぐ内はやはり以前から口を揃えて言ってるように
コミュニケーションを「無理に」「下手に」取ろうとしないことが安全策かな。
>自分は不安になってしまわないように頑張ります。
自身のことを充実させるしかないですね。
頑張りましょ(^_^)
>話を交わせている女性のことですが、昨日は女性のほうから話しかけてくれてお互いの通勤事情を中心に話をしました。答えた回数はお互い同じぐらいでしたが、自分のほうが多く内容を話していました。
共通項の話題を持ち出したのはどちらでしょう?
答えた回数が同じだけどヤスさんの方が多く話したってことは
その女性が聞き上手ってことかな?
ヤスさんは話しやすいと感じたから話せたんだろうし
ラリーが続いたんだと思うんだけど、どうでしょう?
でも、共通項って大事。
そりゃ他愛ない世間話程度でもあるだろうけど、お互いに通じることで会話をするのって
コミュニケーションとして大切だと思います。
>朝にayaさんのアドバイスを見ていたので、女性の話を聞いてあげることを心掛けました。そして笑顔で会話を交わせました。
お、良かった(^_^)
笑顔、感じがいいってあからさまにわかることって、大切ですからね。
>彼女の事情は忘れて、自然に挨拶を交わすことを心掛けて頑張ります。
頑張ってー!
そうそう、一人旅、時間が許すなら是非しておいでよ。
私は一人旅大好きなので、沖縄の離島や信州などに1人で長期旅行もよく行ってましたよ。
弾丸日帰りでも、よく行きます。
意外と今はね、飛行機安かったり、泊まるとこなんて最悪ネットカフェでもいいし
とかしてれば、手軽に行けます。
行っちゃえばどーにかなるもんですよ(笑)
Re(No.7) | |
投稿日 | : 2014/11/12 20:01 |
投稿者 | : ヤス |
じゃがぽーさん。初めまして。
相手にしっかりと気持ちを込めて伝えることが大事なのですね。好きな彼女へ向かってだと緊張してしまうけど、恥ずかしがらずに彼女に気持ちを込めて伝えていければと思います。
素っ気無い分析者さん。こんばんは。
>失敗した後の埋合せを相談されても回答が困難。
う~む。
どう回答しようか考えています。
埋合せの相談になって悩ませてしまい申し訳ありません。回答を待ってあらためて返事をさせていただきます。
いーさん。初めまして。
恋している彼女は自分より1歳年下の独身で、6月に告白した時には彼氏はいないと話していました。でも、彼氏を作ろうとも思わないとも言われています。
自分らしさを出すことですね。でも、自分らしさって何だろうと思っています。自分が言うのもなんですが、優しさ、思いやり、気遣いはあるように感じているので、それを出せばいいのでしょうか?
無理はしないようにしたいです。でも焦ってしまうこともあって、そんな自分が怖いです。
<12/11 レス調節のため№8を削除し、№7と合わせます。>
ayaさん。こんばんは。長文になります。
昨日のことは、確かに彼女からしたらただの世間話ですね。だけど自分がこんな気分になったのは、彼女の反応が今まで自分が見たことのない反応に感じたからです。
マスクとメガネ越しの彼女の表情が笑顔になっていたように見え、声のトーンも音符マークを付けたような感じを受けたからです。
嫌がっていない感じに見えました。でも、彼女の反応を受けて自分は逆に反動で不安になってしまったのです。
その後仕事の合間に少し休もうと自分は職場から離れたのですが、その際に少し休んでから職場に戻る彼女と再び顔を合わせました。
午前中にも似たようなことがあり、偶然ですが昨日は都合3度彼女と顔を合わせたのです。「お疲れ様です。」と挨拶を交わしましたが、彼女のことを考えてしまい1人で気まずい気持ちになってしまったのです。
実は今日、彼女は休みました。勤務上により全員のシフトが一覧で見られるのですが、彼女は明日来るようですが、金・月・火と休むようです。水曜は自分が健康診断で休むので、数日会えません。
彼女は自身の活動の都合で休むようです。もちろん彼女の個人的なことには踏み込むことはしません。自分は不安になってしまわないように頑張ります。
話を交わせている女性のことですが、昨日は女性のほうから話しかけてくれてお互いの通勤事情を中心に話をしました。答えた回数はお互い同じぐらいでしたが、自分のほうが多く内容を話していました。
実は今日もその女性と話を交わしました。今日は自分のほうから通勤のことや仕事のことを二言三言ほどしました。
朝にayaさんのアドバイスを見ていたので、女性の話を聞いてあげることを心掛けました。そして笑顔で会話を交わせました。
好きな彼女に対しても、明日は緊張するだろうけど、笑顔で彼女に挨拶をしたいです。彼女の事情は忘れて、自然に挨拶を交わすことを心掛けて頑張ります。
真弦さん。こんばんは。
少しせつない気持ちになったので、お母さんの魂茶を可愛いポットとカップのセットで飲ませていただきました。
心が落ち着きました。(^_^)明日以降また心が不安になりそうだけど、自分で落ち着けるように過ごしたいです。魂茶また飲ませていただいてもいいでしょうか。または、作り方を教えていただけないでしょうか。
相手にしっかりと気持ちを込めて伝えることが大事なのですね。好きな彼女へ向かってだと緊張してしまうけど、恥ずかしがらずに彼女に気持ちを込めて伝えていければと思います。
素っ気無い分析者さん。こんばんは。
>失敗した後の埋合せを相談されても回答が困難。
う~む。
どう回答しようか考えています。
埋合せの相談になって悩ませてしまい申し訳ありません。回答を待ってあらためて返事をさせていただきます。
いーさん。初めまして。
恋している彼女は自分より1歳年下の独身で、6月に告白した時には彼氏はいないと話していました。でも、彼氏を作ろうとも思わないとも言われています。
自分らしさを出すことですね。でも、自分らしさって何だろうと思っています。自分が言うのもなんですが、優しさ、思いやり、気遣いはあるように感じているので、それを出せばいいのでしょうか?
無理はしないようにしたいです。でも焦ってしまうこともあって、そんな自分が怖いです。
<12/11 レス調節のため№8を削除し、№7と合わせます。>
ayaさん。こんばんは。長文になります。
昨日のことは、確かに彼女からしたらただの世間話ですね。だけど自分がこんな気分になったのは、彼女の反応が今まで自分が見たことのない反応に感じたからです。
マスクとメガネ越しの彼女の表情が笑顔になっていたように見え、声のトーンも音符マークを付けたような感じを受けたからです。
嫌がっていない感じに見えました。でも、彼女の反応を受けて自分は逆に反動で不安になってしまったのです。
その後仕事の合間に少し休もうと自分は職場から離れたのですが、その際に少し休んでから職場に戻る彼女と再び顔を合わせました。
午前中にも似たようなことがあり、偶然ですが昨日は都合3度彼女と顔を合わせたのです。「お疲れ様です。」と挨拶を交わしましたが、彼女のことを考えてしまい1人で気まずい気持ちになってしまったのです。
実は今日、彼女は休みました。勤務上により全員のシフトが一覧で見られるのですが、彼女は明日来るようですが、金・月・火と休むようです。水曜は自分が健康診断で休むので、数日会えません。
彼女は自身の活動の都合で休むようです。もちろん彼女の個人的なことには踏み込むことはしません。自分は不安になってしまわないように頑張ります。
話を交わせている女性のことですが、昨日は女性のほうから話しかけてくれてお互いの通勤事情を中心に話をしました。答えた回数はお互い同じぐらいでしたが、自分のほうが多く内容を話していました。
実は今日もその女性と話を交わしました。今日は自分のほうから通勤のことや仕事のことを二言三言ほどしました。
朝にayaさんのアドバイスを見ていたので、女性の話を聞いてあげることを心掛けました。そして笑顔で会話を交わせました。
好きな彼女に対しても、明日は緊張するだろうけど、笑顔で彼女に挨拶をしたいです。彼女の事情は忘れて、自然に挨拶を交わすことを心掛けて頑張ります。
真弦さん。こんばんは。
少しせつない気持ちになったので、お母さんの魂茶を可愛いポットとカップのセットで飲ませていただきました。
心が落ち着きました。(^_^)明日以降また心が不安になりそうだけど、自分で落ち着けるように過ごしたいです。魂茶また飲ませていただいてもいいでしょうか。または、作り方を教えていただけないでしょうか。
Re(No.6) | |
投稿日 | : 2014/11/12 01:52 |
投稿者 | : 真弦 |
そ~~~っと…こんばんは(^^)
ほとんど、云いたかったことはayaさんが書いて下さったから、
私は、こっそり、お母さんの魂茶(何度も出てくる笑)を、
可愛いポットとカップのセットで、おいていきま~す。
またちゃんとレスしますね~
ほとんど、云いたかったことはayaさんが書いて下さったから、
私は、こっそり、お母さんの魂茶(何度も出てくる笑)を、
可愛いポットとカップのセットで、おいていきま~す。
またちゃんとレスしますね~
Re(No.5) | |
投稿日 | : 2014/11/11 22:34 |
投稿者 | : いー |
好きな女性は既婚者??違う人が好きなんですよね?
話しにくいとか話しやすいとか色々ありますよ。人間ですから。
あなたらしさを出せば良いと思います。無理すると余計に不安になると思います。
話しにくいとか話しやすいとか色々ありますよ。人間ですから。
あなたらしさを出せば良いと思います。無理すると余計に不安になると思います。
Re(No.4) | |
投稿日 | : 2014/11/11 21:37 |
投稿者 | : aya |
こんにちはー。
>挨拶を交わした後、自分は彼女に「今日、寒いですよね。」と一言話しかけてしまいました。彼女は「そうですね。」と自分の目を見て話してくれました。
>自分が見た限りでは彼女は笑顔を見せていたように見えました。
うん。
ものすごーくただの世間話でしかないから
>だけどその直後、自分は「なんで話しかけてしまったのだろう。何のために。しかもこんな内容を。彼女嫌がっていたかも。」と思ってしまい、顔から火が出るくらい恥ずかしく自己嫌悪になってしまいました。
が、よくわかんない。
なんで?何かまずい雰囲気になった?
彼女が嫌がる素振りを見せた?
状況から感じ取ったのではないなら
ヤスさんの心の中で起こった出来事の話でしかないよね。
勿論、文章だけでは伝わらない声のトーン、ボリューム、表情などありますが。
読む限りでは、至って普通の会話ですしね。
彼女の個人的なことに踏み込んだわけでもないし。
気にしなくていいと思いますよ。
>最近はコミュニケーションがうまくなりたいと思い、同じ職場の人と話を積極的にしようと努力しているのですが、話せる時間は限られるので話し方や内容がうまく話せずに一言二言で終わってしまうことが多く、結局は相手を気遣うことぐらいしか話せません。
いいんじゃないかな?
短時間での会話を繰り返すことで気軽なコミュニケーションの取り方って勉強になりますし。
ちなみに会話が弾んだその会社の女性とはどんな会話をしたの?
質問したのはどちら?
答えたのはどちら?
より多く話したのはどちら?
ここにコミュニケーションに関するヒントが多くありそうなんだけどな。
会話って何かを沢山話すことよりも、相手の言わんとすることを聞いてあげる事の方が大事。
きっかけとして何か言葉をかけること、くらいに思ってもいいと思います。
相手が話しやすい状況を作ること。
それは、見た目であって、表情であって、声のトーンであって、所作であって、雰囲気全てがそれに繋がるんだけれど。
見た目は今、頑張ってるとこでしょ?
人ってね、第一印象での話にはなりますが、印象を決めるのは見た目がほとんどなんです。
だからそこで相手の態度が緩和されれば、かなり話しやすい人になれるはず。
つまり、服装やら髪型の次に、大事なのは表情ってことになりますね。
緊張してる人に話しかけるのって、触っちゃいけない感じがして話し掛けにくくないですか?
怒ってる人にも、表情のない人にも。
笑顔。
まずは自然なそれができれば、印象はかなり違ってくると思いますよ。
ゆっくり、頑張りましょ(^_^)
>挨拶を交わした後、自分は彼女に「今日、寒いですよね。」と一言話しかけてしまいました。彼女は「そうですね。」と自分の目を見て話してくれました。
>自分が見た限りでは彼女は笑顔を見せていたように見えました。
うん。
ものすごーくただの世間話でしかないから
>だけどその直後、自分は「なんで話しかけてしまったのだろう。何のために。しかもこんな内容を。彼女嫌がっていたかも。」と思ってしまい、顔から火が出るくらい恥ずかしく自己嫌悪になってしまいました。
が、よくわかんない。
なんで?何かまずい雰囲気になった?
彼女が嫌がる素振りを見せた?
状況から感じ取ったのではないなら
ヤスさんの心の中で起こった出来事の話でしかないよね。
勿論、文章だけでは伝わらない声のトーン、ボリューム、表情などありますが。
読む限りでは、至って普通の会話ですしね。
彼女の個人的なことに踏み込んだわけでもないし。
気にしなくていいと思いますよ。
>最近はコミュニケーションがうまくなりたいと思い、同じ職場の人と話を積極的にしようと努力しているのですが、話せる時間は限られるので話し方や内容がうまく話せずに一言二言で終わってしまうことが多く、結局は相手を気遣うことぐらいしか話せません。
いいんじゃないかな?
短時間での会話を繰り返すことで気軽なコミュニケーションの取り方って勉強になりますし。
ちなみに会話が弾んだその会社の女性とはどんな会話をしたの?
質問したのはどちら?
答えたのはどちら?
より多く話したのはどちら?
ここにコミュニケーションに関するヒントが多くありそうなんだけどな。
会話って何かを沢山話すことよりも、相手の言わんとすることを聞いてあげる事の方が大事。
きっかけとして何か言葉をかけること、くらいに思ってもいいと思います。
相手が話しやすい状況を作ること。
それは、見た目であって、表情であって、声のトーンであって、所作であって、雰囲気全てがそれに繋がるんだけれど。
見た目は今、頑張ってるとこでしょ?
人ってね、第一印象での話にはなりますが、印象を決めるのは見た目がほとんどなんです。
だからそこで相手の態度が緩和されれば、かなり話しやすい人になれるはず。
つまり、服装やら髪型の次に、大事なのは表情ってことになりますね。
緊張してる人に話しかけるのって、触っちゃいけない感じがして話し掛けにくくないですか?
怒ってる人にも、表情のない人にも。
笑顔。
まずは自然なそれができれば、印象はかなり違ってくると思いますよ。
ゆっくり、頑張りましょ(^_^)
Re(No.3) | |
投稿日 | : 2014/11/11 21:15 |
投稿者 | : 素っ気無い分析者 |
こんばんは
そもそも恋愛は自己満足。
そして恋愛は自己責任でやるもの。
叱るべき場面ではない。
でも失敗はしやすい。
失敗した後の埋合せを相談されても回答が困難。
う~む。
どう回答しようか考えています。
そもそも恋愛は自己満足。
そして恋愛は自己責任でやるもの。
叱るべき場面ではない。
でも失敗はしやすい。
失敗した後の埋合せを相談されても回答が困難。
う~む。
どう回答しようか考えています。
Re(No.2) | |
投稿日 | : 2014/11/11 20:31 |
投稿者 | : じゃがぽー |
こんにちは。
コミュニケーション取るのってなかなか難しいですよね。
自分で考えている事を相手に分かるように説明するのも
結構大変だったり、なんで伝わらないんだろうって思う時も
あったりします。
私も日本語があまり上手くないので。
何かで見たことがあるんですが、
自分の思っている事は相手に伝えようっていう思いがないと
しっかりと伝わらないそうです。
気持ちがない言葉はメール等の文章と一緒です。
いくら日本語や伝え方が上手くなくても伝える気持ちが
しっかりとあれば伝わると思います!
会話力はやっぱり経験だと思うので
いろんな人と会話をして相手に伝える気持ちを持って
接していけば十分かと思います☆
Re(No.1) | |
投稿日 | : 2014/11/11 20:03 |
投稿者 | : ヤス |
続けてレスします。実は今日、コミュニケーションでこんなことがありました。
今自分は、彼女よりも会話をうまく交わせることができる同僚の女性がいます。(女性は結婚しています。)1か月前に昼食するスペースで席が向かい合った際に、女性のほうから色々と話しかけてくれたことがきっかけです。
移転してから自分は昼食を近くの公園のベンチでとることが多かったのですが、今日は寒かったので、職場内のスペースでとりました。
そこで女性と席が向かい合ったのですが、女性は気さくに話しかけてきてくださり、自分は緊張もすることなく笑顔で楽しく話を交わせることができました。
そのあとは懺悔になります。正直に話します。
昼食を終えて外で少し休んだ後に職場の荷物ロッカーに戻った自分は、シフトの関係で今日は自分より後に昼休みが始まり、昼食を食べるために外へ向かう彼女とすれ違いました。
その時、自分は少し焦っていたのかもしれません。
挨拶を交わした後、自分は彼女に「今日、寒いですよね。」と一言話しかけてしまいました。彼女は「そうですね。」と自分の目を見て話してくれました。
自分が見た限りでは彼女は笑顔を見せていたように見えました。
だけどその直後、自分は「なんで話しかけてしまったのだろう。何のために。しかもこんな内容を。彼女嫌がっていたかも。」と思ってしまい、顔から火が出るくらい恥ずかしく自己嫌悪になってしまいました。
素っ気無い分析者さんに「じっくり」と言われているのに…
ayaさんや真弦さんにも注意されたのに…
自分は皆さんがおっしゃったことに反することをしてしまった気がして…。本当にすみませんでした。
自分はコミュニケーションをとるのが苦手なのをあらためて感じてしまいました。気を付けます。
今自分は、彼女よりも会話をうまく交わせることができる同僚の女性がいます。(女性は結婚しています。)1か月前に昼食するスペースで席が向かい合った際に、女性のほうから色々と話しかけてくれたことがきっかけです。
移転してから自分は昼食を近くの公園のベンチでとることが多かったのですが、今日は寒かったので、職場内のスペースでとりました。
そこで女性と席が向かい合ったのですが、女性は気さくに話しかけてきてくださり、自分は緊張もすることなく笑顔で楽しく話を交わせることができました。
そのあとは懺悔になります。正直に話します。
昼食を終えて外で少し休んだ後に職場の荷物ロッカーに戻った自分は、シフトの関係で今日は自分より後に昼休みが始まり、昼食を食べるために外へ向かう彼女とすれ違いました。
その時、自分は少し焦っていたのかもしれません。
挨拶を交わした後、自分は彼女に「今日、寒いですよね。」と一言話しかけてしまいました。彼女は「そうですね。」と自分の目を見て話してくれました。
自分が見た限りでは彼女は笑顔を見せていたように見えました。
だけどその直後、自分は「なんで話しかけてしまったのだろう。何のために。しかもこんな内容を。彼女嫌がっていたかも。」と思ってしまい、顔から火が出るくらい恥ずかしく自己嫌悪になってしまいました。
素っ気無い分析者さんに「じっくり」と言われているのに…
ayaさんや真弦さんにも注意されたのに…
自分は皆さんがおっしゃったことに反することをしてしまった気がして…。本当にすみませんでした。
自分はコミュニケーションをとるのが苦手なのをあらためて感じてしまいました。気を付けます。
今回はコミュニケーションについて皆さんに伺いたいのです。
自分はコミュニケーションをとるのが苦手です。社内でも仕事の意思疎通やたまにデータ入力の件で電話にも対応するのですが、仕事の内容を相手に対してうまく説明できなかったり、電話に対しても自分はドギマギしてしまったりします。(対してコール対応を上手にこなす彼女にあこがれてしまいます。)
ここでの書き込みに対しても、自分の言葉をうまく表現できなくて相手を困らせてしまうことがあります。自分のコミュニケーションの悪さで自己嫌悪に陥ったことも何度もあります。
最近はコミュニケーションがうまくなりたいと思い、同じ職場の人と話を積極的にしようと努力しているのですが、話せる時間は限られるので話し方や内容がうまく話せずに一言二言で終わってしまうことが多く、結局は相手を気遣うことぐらいしか話せません。
ちなみに自分は母いわく余計なことを話しがちな傾向があるようです。そして相手に対して、今このタイミングで話をしていいのかという判断に関してもうまくありません。
好きな彼女に対して楽しく話ができるようになりたいです。
もちろん彼女だけでなく同じ職場の人に対しても楽しく話ができるようになりたいです。
今は相手から話しかけてくれることがほとんどないので、もっと相手から話しかけてくれるような人になりたいです。
コミュニケーションがうまく取れるようになるにはどうしたらいいのでしょうか。コツはあるのでしょうか。どうか皆さんのアドバイスをよろしくお願いいたします。