はじめまして。
中三のいるかです。

一週間ほど前、大好きだった人と別れました。

その人は元彼で彼女もいて、２ヶ月前ほどに突然メールが来てから
よりを戻す、戻さないで色々ありました。

彼女がいるのに、私も彼もあいまいな関係のままで
本当はすぐに離れなきゃいけなかったのに、好きな気持ちが邪魔して
うまくできずにいました。

その後、たくさん考えて二人で決心して離れました。

最後のメールで、ずっと大好きだよって送ったら、俺もだよと言われました。
でも、俺から離れなきゃダメだよって。

でも
私が決心したのに、まだ大好きなんです。
一番幸せになってほしい人なのに、つらくて笑えません。

姿を見るだけで、泣きそうになってしまいます。

前に進まなきゃいけないって分かってます。
でもあの人以外を好きになれる自信がないです。

つらい気持ちを押さえ込んでいくしかないのでしょうか。
アドバイスくだされば嬉しいです。