皆さん、ありがとうございます!!

アドバイス、ちょー参考になります。


バレンタインまでもう少し時間があるので、ゆっくり考えようと思います。

また何かあれば、教えてくださいね(> <)

いえいえ＾＾
らぶらぶですなぁ☆

↑わけわかんないことかいてすみません。

彼、その辺はちゃんとわかってますよ♪
だってかっこいいですもん。

何かすいません･･･。(笑)

彼氏さんが無理なだいえっとして倒れないように見守んないといけないですね＾＾

私は、彼が太ってるだなんて思わないです。
ってか、全然太ってないんです。

身長は170以上で、71キロってそんなにですよね･･･?
しかも、71→65まで落としたって言うんです。

でも本人は、満足してないんでしょうね。

「痩せた!?」って聞いたら、めっちゃ喜んでくれたし･･･。

だから応援してます。(抱きつくためにも･･･。)

先程はアドバイスありがとうございました！！

チョコカスタードタルトの作り方

材料 （18cm丸型&#9673;底取れ式）
【チョコカスタード】
卵黄L 2個・砂糖大さじ1・薄力粉大さじ2・牛乳250cc・板チョコ 2枚

【メレンゲ】 卵白L 2個分・砂糖大さじ2

【タルト生地】

＊チョコカスタードを作る。

1.ボールに卵黄と砂糖を入れ、泡立て器で混ぜる。

2.薄力粉を加えよく混ぜる。牛乳を少しずつ加え良く混ぜる。

3.こしながら鍋に入れ、中火にかける。
絶えずゴムベラで混ぜ、ふつふつしてきてから、さらに1&#12316;2分煮る。

4.火を止めて熱いうちにチョコを割り入れる。

5.溶けるまで混ぜてチョコカスタードの出来上がり。
冷めるまで待つか鍋底を氷水にあてて冷ます。

6.卵白を泡立て、途中で砂糖を加え、かたいメレンゲを作る。

7.チョコカスタードにメレンゲを2回に分けて加え、ゴムベラでさっくり混ぜる。

8.用意しておいたタルトに流し入れ平にならし、170度で約25分焼く。

9.焼けたらそのままオーブンに30分位入れておく。

10.焼き上がりは触ると柔らかくて生っぽいですが、カスタードを作る時に火が通っているので生焼けの心配なし。冷やすと固まります。

11.オーブンから出し冷めたら型に入れたまま冷蔵庫で冷やす。
型の周りにナイフを入れて取り出し粉砂糖でデコレーションして完成&#8252;

柔らかいのでしっかり冷やしてから切り分けてください！

一晩寝かせるとよりおいしいです(*^Ｖ^*)


これは男子にもあげたことがあるレシピで、砂糖が少な目なのでカロリー＆甘さ控えめですごく好評でした（＾ｖ＾）

失礼ですが彼は本当に太っていますか？
いくらダイエット中の彼でもバレンタインに
ドレッシングはないと思います。
なのでカロリーの低いチョコを作ってみたらどうですか？

想いが彼に伝わるといいですね。
頑張って！！

好きなもの･･･
マンガとかですね･･･。
マンガはいっぱい持ってるだろうし･･･。

あと、山を登るのにはまってるって言ってました。
けど山って･･･。

何か、男の人にあげて、テッパンで喜んでくれるものってないですかね??

バレンタインの準備するときに、それまでに彼の好きなもの聞いておいたら？

好きなもの･･･ですか･･･。
好きなもの･･･。

うーん・・・彼が好きなものとか。

莉子さんが言うように、食べ物じゃなくてもいいのかも･･･。
頭がかたいですね、私。(笑)

食べ物じゃなかったら、ＣＤ以外に何かありますか??

うちもだいえっとしなきゃ。。。
とおもってもつい食べてしまう・・・。泣

コーヒーカップケーキってどーやって作るの??

私も色々調べてるんだけど･･･。

皆さん、一緒に考えてくれてありがとうございます!!
めっちゃ嬉しいです。

他にも色々、教えてください。(^ ^)

莉子に賛成☆
チョコレートはいろんな種類あって難しいだろうから・・・

生クリームなしのチョコケーキ！！
めっちゃカロリー低いのあったよ！！！

こんにちはー(￣▽￣**)

ドレッシングいいと思うけど
そしたらノンオイルじゃないと
サラダダイエットの意味ないからね（笑）

好きなひとの好きな歌手のCDとか
あげたらどうでしょう??

これききながら走ってみてよー!
とか(￣▽￣)

うーん。。。ねっとで検索してるんだけどなかなか・・・。

コーヒーカップケーキとか？？

カロリー低い･･･。

例えばどんなものがありますか??

うわー・・・それちょい困るよねー・・

彼、思わせ振りなんですよ。すごく。

どうせ、抱きついてもいい??って聞いたら
「まだまだ痩せるから～」とか言うんですよ。

ダイエット中ならカロリーがすごく低いものはどうかな？

好きな人、すごいこと言いますね(笑)

彼氏でなかったら何なの????