皆さん、初めまして。
AL（アル）です。
初投稿ですので、何卒宜しくお願いします。

私は、ちょっと特殊な習い事をやっています。
通っている方々は、１０代から３０代と幅広いのですが、その習い事の先輩（A先輩とします）を好きになってしまいました。

私は中２（１４歳）で、A先輩は２６歳で１２歳差です。

A先輩から見たら、私なんて子供ですし、「付き合いたい」なんて高望みはしていませんでした。

けれど、この前の習い事の日、B先輩というとても可愛い女の先輩がいるのですが、そのB先輩が貧血で倒れてしまったんです。

その時、１番最初にB先輩に駆け寄っていたのがA先輩でした。

実際、よく考えてみれば当然のことなのですが、私はすごくモヤモヤしました。

こういう感情を嫉妬と言うのでしょうか？

私は、自分の恋が成就しなくても、A先輩が幸せならそれで良いと思っていたので、自分が嫉妬するなんて思いませんでした。
自分の中に、こんな醜い感情があったなんて…。

それで、習い事があった日から、ずっとネガティブなままです。

「B先輩と比べたら、私なんて何もかも劣っているし…」などと卑屈になっている自分が嫌になります。

このネガティブな思考を切り替える方法でも、A先輩のことを完全に諦める方法でも良いので教えて下さい。

どうかアドバイスお願いします。