自分の気持ちがわからない
| 投稿日 | ： 2026/06/02 20:10 |
| 投稿者 | ： ななな |
編集 Re:（No.1） |
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| 投稿日 | ： 2026/06/02 20:25 |
| 投稿者 | ： 通り雨 |
本当に自分の気持ちを見極めたいのなら、お金を払ってカウンセリングを受けることをお勧めします。
どうしてもお金をかけたくないと思うのなら、図書館でセルフカウンセリングの本を探して、そこに書かれている通りに自分に対してカウンセリングをすることをお勧めします。
でもできればカウンセラーに話を聞いてもらった方がいいでしょうね。
口で話すということは、現状を整理して話す必要が出てきます。
そうしているうちに答えが出てくる可能性もあるので。
どうしてもお金をかけたくないと思うのなら、図書館でセルフカウンセリングの本を探して、そこに書かれている通りに自分に対してカウンセリングをすることをお勧めします。
でもできればカウンセラーに話を聞いてもらった方がいいでしょうね。
口で話すということは、現状を整理して話す必要が出てきます。
そうしているうちに答えが出てくる可能性もあるので。
編集| Re:（No.2） |
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| 投稿日 | ： 2026/06/02 20:44 |
| 投稿者 | ： ななな |
客観的な意見が聞きたかったのですが、、現在メンタルクリニックに通っているので、その時にでも聞いてみます。ありがとうございます。
編集| Re:（No.3） |
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| 投稿日 | ： 2026/06/03 08:07 |
| 投稿者 | ： 通り雨 |
貴方が分からないことを客観的に見るためにはデータが足りないんですよ。
その為にも、一対一で話せる人との方が確実だと思います。
でもまあ、そうねえ……
ひとつ考えてみてほしいのは
「いろいろと面倒くさくなってきて、彼に対して働きかけるのもだるいのを、愛情云々で言い訳しようとしていないかな？」
という部分かな。
なんか鬱っぽい人が何もかもがどうでもよくなってて、安易に逃げる方向に目が言ってるだけって気もするので。
後ね、メンタルクリニックに通うくらいに心が疲弊している時は、重要な決断はしない方がいいと思いますよ。
現状から逃げる為に後々後悔する方法しかとれなさそうなので。
その為にも、一対一で話せる人との方が確実だと思います。
でもまあ、そうねえ……
ひとつ考えてみてほしいのは
「いろいろと面倒くさくなってきて、彼に対して働きかけるのもだるいのを、愛情云々で言い訳しようとしていないかな？」
という部分かな。
なんか鬱っぽい人が何もかもがどうでもよくなってて、安易に逃げる方向に目が言ってるだけって気もするので。
後ね、メンタルクリニックに通うくらいに心が疲弊している時は、重要な決断はしない方がいいと思いますよ。
現状から逃げる為に後々後悔する方法しかとれなさそうなので。
編集
彼氏ともうすぐ交際2年になります。
ですが最近、「彼氏のことが本当に好きなのか分からない」と悩んでいます。
きっかけの一つは、友達が最近いい感じになっている人の話を聞いて、羨ましいと思ったことです。
その時に羨ましかったのは、その相手そのものというより、付き合う前のドキドキ感や未来へのワクワク感でした。
今の彼氏に対しては、
* スキンシップをあまり取りたいと思わない
* 電話もあまりしたくない
* デートがなくなったら少しホッとするかもしれない
* 街で見かけた男性に対して「こういう人が彼氏だったらな」と考えてしまうことがある
という状態です。
一方で、
* 彼氏のことを嫌いなわけではない
* 「かわいい」「家族みたい」と思う
* 今までの思い出を振り返ると涙が出る
* 彼を傷つけたくない気持ちは強い
です。
また、現在私は休職中で、仕事や将来について不安を抱えています。
そのせいで恋愛に気持ちが向かないだけなのか、それとも本当に恋愛感情が薄れているのか、自分でも分かりません。
もし彼氏から別れを切り出されたら、悲しい気持ちもあると思いますが、少し安心する気もします。
自分の気持ちが全く整理できず、「好きなのか」「情なのか」「疲れているだけなのか」が分からない状態です。
ここからどうやって自分の気持ちを見極めたらいいのか、教えてほしいです。