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彼氏へのマイナスな感情をどうしたらいいかわからない
日時： 2021/05/26 00:44
名前： もも

長文ですが読んでご回答いただけると嬉しいです。

私：大学1年。地元の大学に通っている。今まで恋愛経験がなく、今の人が初めての彼氏。
彼氏：1つ年上。大学2年。地方で一人暮らししている。

去年の4月頃から、直線距離約1000kmの遠距離恋愛をしています。今から2年ほど前に私から告白をしてその時は振られたのですが、その後向こうから告白してくれてお付き合いを始めました。最初から遠距離です。会うのは彼氏が地元に帰省しているタイミングです。
今まで彼氏は全く自分から連絡をしてくれず、私から月に1〜2度ラインや電話をしていました。返してくれるのはありがたいのですが、いつも私は最後に連絡をとってから一週間ほど経つとだんだん彼氏が浮気してるんじゃないか、私のことは好きじゃないんじゃないかと考え、連絡したいけど迷惑に思われて嫌われたくないという葛藤をし始めて情緒不安定になって泣いてばかりいました。
徐々に返事も遅くなっていたことで余計不安になっていたこともあり、この間とうとう我慢の限界が来て（情緒不安定になるたびに連絡していた友達には、限界なんかとっくの昔に越えててもうおかしくなってると言われましたが…）、電話でたまには（彼氏）から連絡してほしいと伝えました。彼氏は電話では笑いながらごめんごめんと言っていたのですが、その後ラインで本音を言ってくれて嬉しかった、ありがとう、これから気をつける、と送ってくれました。
それから一週間程して彼氏から連絡が来たのですが、一通目が来たときはとても嬉しくて、勇気を出して言って良かった！これで苦しい思いも軽減されるはず！と思いました。でも、ラインが続くのは楽しいはずだしそもそも自分が頼んでやってもらってるのに、ラリーが続くにつれて彼氏から返事が返ってくると返事をしないと、というプレッシャーを少し感じたり、返事が少し遅いことや内容がちょっと素っ気無い程度のことで不安になったりしてしんどさを感じてしまいました。それに、今日でそのラリーが終わって3日目なのですが、今まで一週間はまだ大丈夫だったのに今もう以前のような不安に加えて、自分は彼氏にお願いを聞いてもらったり（私が何か彼氏にお願いされたことはありません）電話やラインの相手をしてもらったり（彼氏は電話が苦手です）と与えてもらってばかりで何も返せていないのにまだ求めようとしている、という罪悪感さえ覚えます。これでは苦しい思いが軽減されるどころか悪化している気がします。
彼氏の気持ちへの不安と、何も返せてあげれていないけどどうすればいいのかわからない罪悪感と、負担をかけてる申し訳なさ（去年は私が受験生だったこともあり2ヶ月ほど前に初デートをしたのですが、それで異常に精神的に疲れてしまってそれから対応が塩になってたと言われました。）と、行動したいけど嫌われたくないという思いと、自分の情緒不安定さに自分自身が追いつけないしんどさと、あとなんだかよくわからないけどとにかくマイナスな感情と…いろいろ混じってぐちゃぐちゃで彼氏のこと考えるともやもやして何がなんだかどうしたらいいのかもわかりません。
訳がわからなすぎて、こんなに得体の知れない辛い思いをし続けるくらいならいっそのこと別れてしまおうかと考える瞬間がある始末です。こんなに気になるということは恐らく彼氏のことがまだ好きなんだとは思うのですが、以前のように想うだけで楽しい訳でもなく考えれば考えるほどしんどくてそこにも自信がなくなってきていて危険を感じています。
このもやもやしたものは何か、どうしたらいいかアドバイスをください、お願いします。
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Re: ( No.1 )
日時： 2021/05/26 08:56
名前： 錦鯉

既婚男性です。

遠距離って本来信頼関係が確立できている関係で一定期間するもので

遠距離からスタートするのはそれぞれ自分の生活が充実していて

精神のコントロールができている人でないと辛いだけです。

はっきり言って貴女の性格は遠距離に向きません。

浮気を疑うようになったら無理ですよ。

あまり期待や押し付けをするのを止めて適度に交際を維持して

彼が来年就活の時に地元に戻ってくるかどうか？

それが彼の答えになるでしょう。

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Re: ( No.2 )
日時： 2021/05/26 11:14
名前： 現実マン(returned)

そもそも遠恋は人間が持つ能力の限界を超えた活動なんです。
これを成功させるには
　資金
　時間
が必要です。

男には
「その気持ちわかります」思考回路
「言わなくてもわかってよ」対応センサー
「好き」付属の快感
「好き」付属の陶酔感
がありません。
恋の成分が視覚スケベと同志・戦友愛ですので、
会えない相手との同盟では機能しません。
日独伊三国同盟みたいに。

女性でも「好き」の快感・陶酔感では遠恋のモチベーションを維持できません。

お疲れ様でした。
力尽きてしまわれたようです。
お互いに。

決して相手に不満を述べず。
素直に、力尽きたことを詫びて、
これまでのお礼を述べて、
静かに終了しましょう。
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Re: ( No.3 )
日時： 2021/05/26 12:18
名前： ジュリー

あんまり興奮しない方がいいですよ。

あなたが考えてるほど、2人の関係は深刻でもなく波風が立ってるわけでもないんです。
あなたの頭の中だけで暴走しちゃってるだけなんですよ。

悪い方に考えちゃう心理、実によく分かります。

でも、浮気は疑っても意味がありません。

実際にはしてないだろうし、あなたと別れる意志がない限り、隠しますから。


まずは、深呼吸しましょう。

あなたの年齢では無理はありません、そして、ほとんど上手く行きません。

遠距離なら特に、愛してても上手く行きませんから、期待しないでいた方がいいですよ。

ドキドキワクワク、一喜一憂するのが恋愛です。

わからないながらも、いいと思う事をするのが1番いいと思います。


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