私も全く同じような振られ方でした。
彼の今の状況（無気力症候群っぽい）が原因で余裕がないというのが彼に言われた別れの理由（本音は分かりませんが…）で、最後３ヶ月くらい会わないままで終わりました。
かなさんとは状況が少し違いますが…

上記の「ぶらり」さんの仰る通り、別れるということに対してすぐには納得出来ないかも知れませんが、やはり直接会って話し合い、自分の考えを伝え、相手の考えも聞くことができた上での最終的な別れであれば気持ちに整理がつけやすく、早く立ち直れる思います。

電話やメールでの一方的な別れだと、きちんと話し会えないのでな後悔やモヤモヤが残り、別れたことをなかなかを受け入れられず、いつまでたっても気持ちに整理がつきません。

しかし、かなさんはまだ連絡を取ることは可能なようですのでやはり気持ちを伝えてみてはと思います。相手の方の気持ちが冷めてしまったという事なのでやはり、2,3ヶ月は冷却期間を開けた方がいいと思います。

私の場合は彼が精神的に参っている状態なので、連絡しても無視されるか話しが出来ません。連絡が取れない状態です。とても苦しいです。

かなさんは連絡出来る可能性があるようなので頑張ってください。

お返事ありがとうございます。とても嬉しかったです。

そんなに大人ぶってたわけじゃないと思います。
むしろ周りからは子供っぽいと言われる方です。
でも彼はそう思っていたのでしょうか。

なんとなく嫌なことしてたのかなってところはあります。
付き合っていることを仲のいい人以外に話すのがあまり好きじゃなくて言わないでと言ったり
地元でデートすると職場の人やお客さんに会ってしまうのが面倒で彼のところへばかりでした。
それが彼からすると、隠されているような気がしたのかなと思います。

別れは一月前から考えていたそうで、その門もいつも通りのデート、電話、LINEをしていました。

わたしはやり直したいけど、それをむやみにぶつけても仕方ないかなと思ってしまいます。
とりあえず一週間は自分のことを見直して、彼に話してみたいと思います。
真面目で優しい人で、昨日の電話でも号泣していましたし、彼にも時間が必要なのかなと思います。

こんにちは。

全く原因が思い当たりませんか？
彼が嫌だと思うことって何だったのか　全く思い当たりませんか？

「大人の対応」って　彼に子供過ぎるとでも言われたのでしょうか？

かなさんのおっしゃる「大人」って　何でしょうかね。

かなさんに対して嫌な事があっても言えなかった彼・・・
その彼に対して　まだ尚大人の対応をしようというのは　よろしくないのではないですかね。

かなさんは　４歳下の彼に対して　日ごろか大人の対応を心がけていたんだと思うんですが
それって　彼の方が年下ということを　彼は存分に感じてしまうのではないですかね。
ましてや学生さんですし　年上の社会人となると　余計彼としてはちょっと気が引けると思うんです。

なのでボーナスが入ったからお食事というのも　返って逆効果だと思うんですね。


「納得」ね
納得いく別れ方なんて　本当にあるんですかね？
かなさんは　どうしたら納得行きますか？
電話ではなく　直接言われたら納得しましたか？

「他に好きな人が出来た」と言われたって　早々納得なんて出きませんよね。
「何で私じゃダメなの？」とか思うし　納得ってそうは行きません　時間がかかります。

かなさんは等身大のご自身で　彼とお付き合いされてきたのでしょうか？
大人で居なくてはならないと思って　背伸びをしてきてはいませんか？
彼と会ったところで納得はいかないでしょうけど　もし会えるチャンスを作る事ができたら
そうですね　なるべく早くに。

その時に等身大の自分になって　彼に聞きたいことを聞いてみてはいかがですかね。
いつ冷めたのか　お聞きになっていないようなので　そんなところから聞いてみてはどうですかね。

＞このまま会わずに電話連絡で終わってしまうのはとても悲しいです。

これをお伝えになることですよ。