初めての投稿です。長文と拙い文章ですがよろしくお願いいたします。

私は20代の男性です。
端的に話しますと、3週間ほど前にフラれました。とても辛いです。
しかし、相手の女性と付き合っていた訳でもなく、告白してフラれたということでもありません。
以下に詳しい内容を記述します。書くことで少しでも自分の気持ちを整理したいという願望もあります。

数ヶ月前まで、私と相手の女性は良い関係であったと思います。きっかけは1年半前です。共通の友人から「あの子お前のことが好きらしいよ。」と伝えられました。前から相手の女性のことは知っていて「とても美人な人だな」と思っていて、実はなんとなくそのことに私も気づいていました。
それから共通の友人達と一緒に遊ぶようになり、同時に相手の女性からも積極的に連絡が来るようになりました。そして1年ほど前から2人でデートをするようになりました。ただ、正直なことを言いますと、相手の女性は才色兼備でとても素晴らしい方なのですが、私の好きなタイプではありませんでしたし、彼女の考え方や生き方は普通の感覚では理解できない部分も多少なりともありました（独特な感性というのでしょうか）。しかし、女性から積極的にアプローチされたので、私も彼女のことが好きになり始めました。その後何回かデートをし（半年で6回）、彼女の誕生日を2人でお祝いしました。プレゼントを渡す時に告白しようと思っていました。しかし、「わざわざ誕生日に被せるのもなー」「またすぐ会えるから、その時にゆっくり伝えよう」「一回冷静になろう」などと言い訳し、その時は何も伝えませんでした。馬鹿でした。ただの意気地無しです。
その後は連絡もまばらになり、ついにはこちらから連絡しても反応がなくなりました。共通の友人を経て彼女に真相を聞いてもらいました。彼女からの返答は「デートしている内に友達としてしか見れなくなった」「もう少し早く気持ちを伝えて欲しかった。ちょっと長すぎた。」「だからわざと連絡を途絶えさせた。」とのことでした。これは直接本人から聞いた訳ではなく、友人を経ての伝聞です。なので、私は間接的にフラれたということになるのでしょう。最初、それを聞いたときは「そっか、俺と合わなかったんだ。残念だな。それとも他に好きな人でもできたのかな。」ぐらにしか思いませんでしたが、日を追うごとに苦しみが私を襲いました。そしてそれは今も続いています。どうやら私は彼女を愛していたようです。失ってはじめて気づきました。大切な人は近くにいるとのだと。私が彼女をだんだん好きになるのとは逆に、彼女は私のことをだんだん好きではなくなっていたようです。私はそれに気づくことができませんでした。ちなみに、友人の話しによると他に好きな人ができたという訳ではないそうです。
何故彼女に想いを早く伝えなかったのか？理由はあります。「相手のことを大切に考えていたから。」「結婚を前提に考えていたので慎重になり過ぎた。」などなど、どれも所詮は都合の良い言い訳でしかありません。私が彼女を本当に好きになっていることに気づかなかったからです。ただ「好き」というたった一言を伝えられませんでした。彼女はどんなプレゼントよりもその一言を待っていたのかもしれません。
ただ、最後に会った彼女の誕生日の前からすでに私に対する気持ちは切れてきたのかもしれませんが、私には彼女がどのタイミングでどのように決心していたかは分かりません。もしかしたら、誕生日に告白していもフラれていたかもしれませんし、付き合ったとしても長く続かなかったかもしれません。おそらく彼女も色々と考えていたのでしょう。しかし、どんな結果になろうとも、あの時自分の気持ちを伝えるべきであったと、激しく後悔しています。
私自身、これまでも失恋は何度も経験しています。そしてその都度辛き日々を過ごしてきましたが、大抵は時間がそれを癒してくれました。しかし、今回はいままでで一番辛いです。正直立ち直れるかとてと不安です。それは自分の気持ちをしっかり伝えられなかったという不甲斐なさと、彼女の好意に甘え過ぎていた自分の情けなさ、そして結果的彼女を深く失望させてしまったことへの罪悪感がどうしても頭から離れないからです。今はなにも手につきませんし、興味を持てません。気持ちの変動も激しく、躁鬱状態なのだと思います。しかし、周りには心配されたくないので、それを隠して生活していますが、そろそろ限界です。仲良い友人達にも相談しました。彼らからは「早く気持ちを切り替えたほうがいい。」「自分だけが悪いと思っていると身がもたない。」「あの子は独特だから付き合っても大変だったはず、逆によかったと思う。」と言われます。しかし、どうしても自分が許せないのです。どう気持ちを整理すればよいか分かりません。現在彼女と会う機会が多い環境なので、彼女を見るとどうしてと気持ちが穏やかではありません。

長い文章にお付き合いいただきありがとうございました。私自身、自分の気持ち文章にすることでだいぶ楽になった気がします。一時的ではあると思いますが。できれば皆さまのお力をおかりできれば思っております。アドバンス、もちろんお説教でもよいので、私をお助け下さい。よろしくお願いします。