ささみさんありがとうございます。

確かにまだ先があるのになんか今まで何もいいことないなって悲観的になってました。自分がサークル休んじゃうと皆も困るしその後輩に余計な気遣いさせちゃうので活動は続けようと思います。友達と馬鹿騒ぎしながら嫌なことを忘れながらも、今しか頑張れないのでもっと自分を磨けるよう頑張ろうと思います。

はじめまして、大学生の女です。

お疲れ様でした。失恋の辛さと、劣等感が合わさって、無力感でいっぱいですよね。

思い切って、しばらくサークル活動を欠席することはできませんか？
辛いことすべてから一時的に逃れて
自分にとって楽しいことだけやって、自分を甘やかして癒してあげて欲しいです。
おいしいものをお腹いっぱい食べたり、買い物をしたり
本や漫画やゲーム、映画などの世界にどっぷり浸ったり
勉強やサークルのことなどをすべて忘れて眠ったり
漫才を見たり、友達と喋って笑ったりなどなど……。

体と心はリンクしていますから、体をいたわれば、心も次第に和らいでくるかもしれません。
ストレッチやマッサージ、自然の中での軽い運動など。
サークル活動を頑張っておられたとのことで、肩に力が入っていませんか？
脱力させてあげてください。

大声で今の気持ちを叫ぶ、歌う、なども案外利きます。
失恋系の歌を聴き、感情移入して、思うさま泣いたらスッキリするかも。

以上、私が思いつく範囲の気分転換を挙げてみました。
こういう時に利くのは、
・(そんなの無理！と今は思っていても)失恋を忘れられるような他の趣味に思いっきり打ち込み、あるいは現実逃避し、時間が経つのを待つ
・彼女に、俺を振ったことを後悔させてやる！同級生よりも良い男になってやる！という気持ちで自分磨きに専心する
おおまかに、この２つではないかなぁと思います。
でも、文面を見る限り、ryoさんは真面目で一生懸命な方のようなので
これ以上頑張るのは今はあまりお勧めしたくありません。

月並みな言い方になってしまいますが、一生懸命やっていればいつか絶対お返しが来るし、誰かは絶対見てくれています。
ryoさんを振った後輩だって、チャラい同級生にはそのうち飽きちゃって、後からryoさんを見直してくれるかも、
あるいはもっと素敵な女性がryoさんを見てくれるかもしれません。
信じ難いでしょうが、先のことは誰にもわからないものです。

同級生に対して、サークル活動にちゃんと参加しないこと、女の子をたらしこむことを
直接言葉で(←暴力はやめてくださいね)戒めてもいいと思いますよ。
活動に色恋の縺れだけを持ち込まれると面倒だ、と感じるのは、たぶんメンバー全員の共通認識だと思うので。
でも、失恋の嫉妬の私怨だけでの攻撃はしないであげてくださいね。