こんにちは。

当方三十代前半です。この年で５つ年下の初彼ができました。
一年弱付き合ったのですが、先日彼の方からふられてしまいました。
初めてできた彼氏で、さらに年下でかわいくて仕方なかったので、
悲しくて仕方がありません。
毎日ふとしたときに涙が出てとまりません。
皆さん若い頃から誰もが経験されているのに、私はこの年で、というのがつらいです。
今後、恋愛できるかどうかもわかりませんし、まだ彼のことも好きだし、立ち直れそうにありません。

別れのきっかけは彼の仕事が多忙になったことです。
ただ、本音はほかのところにあるのかもしれません。
彼とは結婚の話は怖くてできませんでしたが、彼の方は結婚する前提でいてはくれたようでした。
ただもしかしたら結婚はまだしたくないという気持ちになったのかもしれないし、
夏頃旅行に行った頃から少し彼の態度が変わったように感じたので、私に飽きてきたのかな？と思いました。

彼はつきあう前の関係に戻って普通に飲みに行きたいといっており、会うことはできそうなのですが、きっと復縁はないし、復縁してもきっと結婚はないかなと思うので時間の無駄なのだろうと思います。
それでもやっぱり彼が好きだな、と思ってしまいます。

ただ、私の方も彼に不満があり、結婚向きの男性ではないと思っていました。
彼はギャンブルをする方だというのがつきあっているときすごくいやでした。
ただ、嫌われるのがいやで、否定することはありませんでした。
結婚すると苦労するのだろうな、とぼんやり思っていたので、結果的に降ってもらえてよかったのかもしれません。

それでも楽しかった思い出や、彼のいいところばかり思い出してとてもつらいです。

三十代の失恋でもすぱっとあきらめて次の恋愛に楽しくすすむ方法はありますか。
今、全く元彼とはタイプの違う男性とのお食事を控えていますが、きちんと向き合うことができるか不安です。
また、私が好きになっても、相手にまた嫌われてしまったらどうしよう、としょうもないことを考えてしまいます。

何かアドバイス等あれば教えてもらいたいです。