失恋&復縁の悩み相談
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fld_nor.gif 依存症なんです
投稿日 : 2017/05/27 03:44
投稿者 ひろせ
好きになるとその想いが行き過ぎてしまうというか、以前から誰かを好きになるとその人のことばかり考えるようになっていき、次第に自分の中でそれが依存と変わっていってしまいます。始まりから終わりまで純粋に『好き』という気持ちは変わらないのですが、『そばにいて欲しい』とか『嫌われたくない』とか、どうしても『交際相手』というより『依存相手』に変わっていってしまいます。そのせいか長続きせず、結局離れていかれちゃいます。終いには『誰かを好きでいたい』のか『誰かに依存していたい』のかもわからなくなってきました。どうしたらいいでしょうか。

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 Re:(No.1)
投稿日 : 2017/05/29 13:56
投稿者 にゃんこ
初めまして

依存と好きって似ているようで全然違います。

好きすぎる状態=依存ではありません。

依存するのは、自分の不安を相手に投影している状態だと思います。

愛されないのが怖い、ただ誰かがいないと不安なのを相手に押し付けている状態、それが依存だと思います。

多分、自分の内面が満たされていないからそうなるのだと思います。

たとえ恋愛をしていなくても、内面が満たされている人は、相手に依存する恋愛をしません。

より人生を輝かせるためのスパイスとして恋愛を捉えられます。



恋愛をしていなくても、満たされた人生を送れる自分かどうか考えてみてはどうでしょうか。

その答えがNoなら、まず、恋愛は置いておいて、仕事や趣味、友人関係を見直して生活を充実させてみてください。

そして、恋愛が始まってもずっとその感覚を忘れずにいれば、恋愛は依存ではなく、楽しむものに変わると思います。

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