こんにちは、Ｍさん。

喧嘩の原因はなんでしょうか。
おそらく、些細な事だと思うのですがね、今考えてみれば。

でも、喧嘩によって別れることにしたのであれば、早く忘れるべきですね。

方法はいくつかありますが、もし、愚痴を何時間でも聴いてくれる友人がいるのであれば、
気が済むまで何時間でも何日間でも、愚痴を言い続けることです。

そこまで友人に迷惑をかけられない、というのであれば、一人で気が済むまで
とことん考え抜くのです。

なぜ喧嘩したか。
これからどうするか。
喧嘩の非が、彼にあるのであれば、とことん「なんであんな風な男と付き合ってしまったのか」
次の恋愛に向け「男のどこをチェックすべきか」等。

とにかく、半ば義務化して考える。
彼の事は考えないようにしよう、とすると、考えてしまいますよね。
で、いい思い出が蘇ってきたりして、やり直せるか？という風になりがちです。

でも、また喧嘩をして別れるのでは、という公算が大きいのですから、復縁はあり得ない。
ならば、「むかつく！」という気持ちを、自分で浄化できるまで考え抜く、わざと。

たぶん、２週間もしないうちに、考えるのがバカバカしくなります。
そうしたら、もう彼とやり直せるのでは？とか、彼は何を言っていたのか？なんて
どうでもよくなります。

もう終わったこと、過去は振り返らない。
次の恋に向け、ステップアップしたご自身を感じることができるのでしょう。

彼の心の中には、本当に別れ話まで行くとは思っていなかった、という気持ちが
あったのは事実でしょう。
だから、訳の分からないことになっているのです。

Ｍさんに、未練がなければ、男の話しなんか聞いてきません。
他の男に対して、ニコニコしているＭさんの笑顔や、抱かれている様子を想像したくないからです。
「本当に？」という驚きと疑問があるから、聞いてきたし、そっちがそこまで言うのであれば、
こっちだって！という強がりを見せたのでしょうね。

でも、だからといって、Ｍさんが連絡を取ってやり直したい、と今さら言っても、
彼は意地もあるし、自分は正しい、という思考のままですから、復縁は難しいでしょうね。

Ｍさんが言われるように、また喧嘩でしょう。

だから、彼の事を早く忘れて春を迎えたいのであれば、とことん考え抜く。
とことん愚痴を言うのが、手っ取り早いのです。
王様の耳はロバの耳ではないですが、黙っているのは苦しいものです。
外に吐き出したほうが楽になりますよ。

以上の２つの方法がおススメですが、もっと簡単に、と言われるのであれば、
パソコンのアクセサリーに、メモ帳ってありますよね。
あそこに気が済むまで彼の欠点とか悪い点とか、Ｍさんが感じるままに書きなぐる。

文字数制限はないし、一日で書ききれなければ保存しておいて次の日にまた書く。
気が済むまで。

で、書き終えたら、ゴミ箱へ移動させ、ゴミ箱を空にする。
「クシャッ」という音とともに、全ては消えますから、気持ちも楽になると思いますよ。

とにかく、吐き出すことです。