初めて投稿します。
こういった所に投稿するのは初めてなので、
何か不備がありましたら教えて下さい。

今年から社会人になった女です。
先日大学を卒業しましたが、卒業前に1年半ほど付き合っていた彼氏に振られました。
原因は私の不安定な部分だったようです。
昨年の春から卒業論文の作成と、就職の為の採用試験の対策とで精神的に参ってしまっていました。
そうした時に、彼も忙しかった中頼ってばかりいました。

はじめは話を聞いていてくれた彼も疲れてしまったようです。
別れる際に、いつからそう（別れようとか）思ってたの？と聞いたところ、夏頃から（丁度私が精神的に参っていたピーク頃から）と言われました。
別れる直接のきっかけは私が2月に彼に夜中長電話してしまったことが原因です。
彼は私より学年が一つ下なので、今年就活生です。
なので、2月の就活の忙しい時期に、ダラダラと愚痴のようなとりとめもない電話を聞かされたことに嫌気が差してしまったようです。
しかし、その電話の際には、電話が来るまで会いたいと思ってた、春休みには私の実家に行きたいなどとも発言していましたし、年明けの頃は結婚する気があるか？という話も向こうからしていました。
そうした中、突然夏頃から前程好きでは無くなっていた、と言われ混乱してしまいました。

一応別れる際は、多少縋ってしまいましたが、笑顔で別れることができました。
しかし、別れる際に友達としてこれからはやっていこう、と言われたことをいい事に、私が旅行へ行った際のお土産を渡したり、卒業式前には電話をしてしまいました。
その電話でかなり向こうの様子が無愛想だったので、友達になるんじゃなかったの？と聞いたら、
今は何も考えられない、と言われました。

別れて間もない状況で何度も連絡してしまっとことが間違いだったと、遅いですが、漸く気付きました。

それ以来連絡はしていませんが、私としては、もう一度やり直したい気持ちでいっぱいです。
しかし、最近はその事が頭から離れず、ケータイを手にとっては復縁の方法、なんてものばかり調べてしまいます。
本当ならば、社会人1年目でやらなければならないこともたくさんありますし、夏にある試験の勉強もしなければなりません。
頭ではわかっているのに、行動に移せないのです。

ここまで来ると、別れたのも自分で自分をコントロール出来ない、意思の弱さが原因で、結局直さなければと思っても、今この状況で…
ダメな人間だと心底思います。

こんな人間に、今どうするべきか、どうしたらケータイを見ずに済むか、彼と戻れるか、など、律して下さる方がいたら、どうか宜しくお願い致します。

長文失礼しました。