失恋&復縁の悩み相談
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fld_bell.gif 新しい彼女がいる元彼と復縁2
投稿日 : 2015/08/17 10:08
投稿者 まむまむ
度々失礼致します、まむまむです。
再度、ご相談させて頂きたく書き込みをさせて頂きました。
今までの状況は過去スレをご覧頂けると有難いです。

現在は、元彼から全く連絡はなく音信不通です。
此方からも一切送っていません。
ブロック等はされていません。

今は自分磨きに使える大事な時間だ、と気持ちを切り替えて挑んではいるのですが、どうしても、
「今頃、彼女とうまくやってるんだろうか」
「彼女とイチャイチャしたり、思い出をたくさん作ってるんだろうか」
「このまま復縁できず、彼女と結婚してしまったら…」
等、嫌でも考えてしまい、
毎晩、泣いてしまっています。

「変わる!」と口で言うだけでは変われない、と実感をしたので、「○○までに△△を直す!」のように、期限を作って無理のないように挑もうと決めたはいいものの、毎日ダラダラとしてしまい、やる事もなく、ひたすら考えて落ち込んでしまっています。

外見も磨かなくてはいけないのに、衰える一方です。
以前、元彼に「顔が少し太った」と言われたので、必死に顔痩せをし、多少細くなったのですが、どこか暗い雰囲気だったり、近寄りがたいと言いますか、自分で自分を客観的に見たら、負のオーラが出ていると言うか、寂しい女、と言う雰囲気が出てしまってるなと思いました。

有言実行出来ずに、自分が悔しいです。
日記を付けたり、自分の改善点、どうしてそうなのか、どのようにしたらいいのか、等をノートにまとめたり、理想の女性芸能人を目標にしたり、取り組もうとしているのですが、うまく行きません。

来週、元彼との共通の友人と遊ぶので、その時までにはしっかり切り替えて変わった私をアピールして、それが元彼に伝わればいいな…と思います。「どこか元気なさそうだったよ」なんて伝わってしまうのが嫌なので、プラスになるようにしたいです。

月末は私の誕生日なので、「今年は一人か…」と寂しくなったり、周りの友達はみんな彼氏がいるし、今まで恋愛とは無縁だった友人が最近彼氏が出来そうと噂を聞いたりして、自分だけ取り残されている気がして、本当に辛いです。

周りからは、
「ストーカーになる前に諦めろ」
「もっといい人がいるから、一人の男に執着するな」
「今頃、彼女とラブラブなんじゃない?」
等、言われてしまい、モチベーションが下がっています。

「野球楽しかった?」と聞いてから返信がないので、その話題を出さず、返信を求めないような内容(夏休み大変だけど、体調に気を付けて仕事頑張ろうね、と言った内容)でLINEを送ってみようかなとも思ったのですが、何だか意味のない内容だし、むしろ送っていいものなのかもわからず、元彼に接触すべきか、しないべきかで悩んでいます。

自分磨きをして、自分に自信が付いたら告白したいと思ってます。
新しい彼女がいるから無理だとはわかってるのですが、その分、元彼を後悔させるくらい良い女になって、告白して元彼に何か残せたら、と思っています。
新しい彼女の相談に乗ったりして距離を近づけていくのが良いと言うのもわかってるのですが、会えないし、元彼がその相談を持ちかけてくるかもわからないし、どうしたらいいのかわかりません。

今日の運勢 2025年運勢
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 Re: 新しい彼女がいる元彼と復縁2(No.5)
投稿日 : 2015/08/17 22:32
投稿者 ちの
うーんと、一度リセットしてみませんか??
世の中全てがうまくいっている人なんていませんよ。
例えば、仕事ができない。彼氏がいない。友達がいない。いろんな人がいます。
まむまむさんはその中の、彼氏がいない。好きな人が自分を見てくれない。に該当するタイプですよね。
人間って気分が落ちていると、そこからどんどん下がります。
仕事ができない。あぁ私ってどうしてこうなの。どうして周りは・・・まさにこんな感じ。


何か自分にご褒美をあげるといいかもしれないですね。
例えば、まずはこういうことができる自分になろう、こういうことをやめよう。と目標をざっくり立てる。
で、自分の判断で構わない。
例えば、元彼のことでネガティブにならない、とか彼と連絡を一週間とらない。とか自分を変える。とかそんなんでいいです。
ただ、自分にガタがこない範囲でちょっと高めに設定してみてください。向上心、プライドが高ければね。

「あれ、今日目標に近づいた??」と思ったり、嬉しいことがあったら自分のたまにしか食べない好きなものを食べたり、服を買ったり好きなことをやる。自分へのご褒美です。
まずはひとつ目標を決める。
そして、それの改善に徹底してください。
外見を磨くなら外見を磨く。依存を直そうと思うならそれに徹底。
同時進行で全てをやろうとしなくていいから、まずは独り立ちしよう、彼から自立しよう、という意思を固めること。
それが揺らいでいないのなら、あなたのそれはただの「彼の彼女さんへの嫉妬心」という片思いの女の子が誰でもしているものです。
人生は自分の選択、自分で考えていくことでいっぱいですよね。
例えば今日のご飯どうしよう、となった時になんでもいいか、ではなくきちんとご飯の名前が出てくる人になればいい。簡単に言えばね。
あとは、どこに行きたい??と聞かれたりあなたはどうしたい??と聞かれたりしたら、きちんと意思が言えるとか。自分の将来のことがざっくり頭にあって、じゃあそのためにはどうするか、とか。
そういった小さいことを言ったり毎日考えたりすることが、少しずつ自分の自立に繋がりますよ。
まむまむさんは、そういった「自分で考え、自分で決める。自分で選ぶ」ことが欠けているように感じます。


自立は、要は気持ちの問題です。
自分の夢や高い服のために、最初こそ彼のためや趣味を作るために普段しない何かに挑戦しよう、となんでも自分からやろうとする心。そして、発見していく何か。は自立というか、自分で色々考えていくことに繋がるし、そうやって悩むのが馬鹿らしくなりますよ。
今の私がまさにそれかな。

私は最初こそ、流れのままに彼と住むことになってしまったけれど親から離れてみたお陰で色々分かることもありましたし、親のありがたみも分かりました。料理や洗濯、掃除。のし紙とか忌引きとか、少しですが常識的な内容も覚えてきていて、出来ることも増えてきました。
そんな感じで、最初はほんとに不純な動機、流れでいいんです。
それを自分で考え、行動する。何かを残す。自分なりの形にもっていく。
難しいかもしれないけど、それが自分を「変える」「作る」ことに繋がると思いますよ。
 Re: 新しい彼女がいる元彼と復縁2(No.4)
投稿日 : 2015/08/17 22:18
投稿者 まむまむ
なのかさん

どうしても疲れたり、気が滅入ったり、自信がなくなります。
元彼は新しい彼女と楽しく過ごしてるのに、どうして私はこんなに何もかもうまくいかなくて、つらい毎日を送ってるんだろう…と、挫けてしまいそうになります。

いろんな事を実践してみます。
今は落ち込んでしまってモチベーションが無いですが、だからといっていつまでも落ち込んで何もしない訳にはいかないですもんね。明日は久々にしっかりオシャレをして、気分転換に出かけてみようと思います。

まだ接触はしないようにします。
自分に自信がまだ無いので…。
ただ、彼女とどんどん絆を深めてしまう…と焦りもあります。
復縁に焦りは厳禁ですよね…。

立て直す努力をします。
 Re: 新しい彼女がいる元彼と復縁2(No.3)
投稿日 : 2015/08/17 21:01
投稿者 なのか
ストイックに頑張っていらっしゃるのですね。

ただ、疲れたり気が滅入るようであれば

自信を回復するようにしてもらいたいのです。


周りが幸せでコンプレックスを感じるなら

復縁を応援してくれる人と話してみる、

視野を広げる為に合コンや街コンへ行く、

ここの悩んでいる人の相談に乗る、

メイクやコミニュケーションを調べて学ぶなど、

彼を最終目的としつつ、色んな事を実践してみると良いかと思います。


彼への接触は悩むうちはしないでいた方が良いです。

まずはご自分をしっかり立て直しましょう。
 Re: 新しい彼女がいる元彼と復縁2(No.2)
投稿日 : 2015/08/17 15:21
投稿者 まむまむ
ちのさん

今の私は精神的に弱いし、ネガティブだし、そういう所がダメだと自覚しています。そこを直して前向きに何事にも取り組んで行けばきっと結果もついてくると思ってるのですが、元彼の事ばかり考えてしまってうまく行きません。

性格を変える、とまでは考えていませんが、今の悲観的な自分は変えたいです。
別れの原因は勿論改善したいですが、私らしさも大事にしたいです。

外見も、もっとこうなりたい!
って思ってるのですが、うまく行かなくて…
何をしてもうまく行かないし、周りはみんな彼氏がいたり出来たり、仕事がうまく行っていたり、楽しいことをして過ごしているのに、私はどうしてこうなんだろう、と思ってしまいます。
 Re: 新しい彼女がいる元彼と復縁2(No.1)
投稿日 : 2015/08/17 13:56
投稿者 ちの
うーん、私の考えなのですが、空回りしていませんか??
あれも直さなければ、これも直さなければ、顔が太ったと言われた、直さなければとなんだか彼に指摘された駄目な部分全てを直そうとしているように感じます。
そして、あなたにはその書き出すやり方は向かないように思います。
ここが悪い、じゃあどうすべきかを書き出すのはいいことですよ。
でも、それでやつれたり元気なくなったり、負のオーラがとか言っていたら意味がない。


まず、昔と変わらないあなたである必要はない。キッパリ言います。
彼が今のあなたに何を望み、どう見ているのかは彼にしかわかりません。
けど、彼が望むあなたになる必要はない。
あなたはあなた。あなたが今の自分に満足しているなら、そこに彼の意思は関係ない。
あなたからしたら、彼に振り向いてもらいたいかもしれないけど、私は正直彼がその今の自分に満足したあなたを見て「前の方が良かったわ」とか吐き捨てるようなら、私は復縁はやめた方がいいと思う。
勿論、その満足したあなたを受け入れるようなら良かったね、と言ってあげられるけどね。
ひとつひとつ確実に、あなた自身が満足するあなたを、ですよ。
まずそれで、大人びた、知性的な、とか自分で追及していった方があなたはいいんじゃないかなと。
で、満足するあなたができて友達にここはやめた方が、と言われたものは参考として取り入れ、自分を磨く。



自分を変えることは難しい。まして性格とかね。何年かかるかもわからない。
短期間で変えるというのがそもそも無理だと思って下さい。
彼や周りが、ではなくあなた自身が満足するあなたを一度考えてみてはいかがかな。
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