鬱になった彼女から別れを告げられた
| 投稿日 | ： 2019/08/13 23:05 |
| 投稿者 | ： 匿名 |
今日の運勢 2025年運勢
 Re:（No.5） |
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| 投稿日 | ： 2019/08/21 10:22 |
| 投稿者 | ： 匿名 |
コメントを下さった皆さん
ありがとうございます。
結局、彼女の方から会うのが辛いからとLINEで別れ話の理由を聞くことができ、別れることができました。
理由は、
「彼女が鬱で泣いたときに、まず頼ったのが親で、彼氏ではなかったから」
「本当に辛いときに頼ろうと思えなかった自分に気付いたから」
「結婚まで考えれなかったから」
でした。
正直、私も双極性障害や鬱を繰り返してるので、女性を養い、頼られる立場になかったのは自覚していたので、今回の別れは女性目線での悩みを学べることも多く、交際からの結婚を考える上でも学びが多くありました！
まだ立ち直りには時間はかかるとは思いますが、受け入れる準備と覚悟、時間は十分あったので、別れとしては満足できました。
お互いのために今回は別れることができて良かったと感じてます。
他にも同じ状況で悩める人がいると思いますが、こうして自己満足でも自分の経験を共有できる場があったことが今回とても良かったと思います。
恋愛で1人で悩むより、第三者の意見を取り入れて冷静になることができてとても良かったです。
また他の方で同じ状況や悩みがある方でこの記事を見ていたら、この掲示板以外の場所でも誰かに相談することは自身の生活にもなるので、ネット世界は危険で不安かもしれないですが、少しでも発信してみると良いと思います。
ありがとうございました。
ありがとうございます。
結局、彼女の方から会うのが辛いからとLINEで別れ話の理由を聞くことができ、別れることができました。
理由は、
「彼女が鬱で泣いたときに、まず頼ったのが親で、彼氏ではなかったから」
「本当に辛いときに頼ろうと思えなかった自分に気付いたから」
「結婚まで考えれなかったから」
でした。
正直、私も双極性障害や鬱を繰り返してるので、女性を養い、頼られる立場になかったのは自覚していたので、今回の別れは女性目線での悩みを学べることも多く、交際からの結婚を考える上でも学びが多くありました！
まだ立ち直りには時間はかかるとは思いますが、受け入れる準備と覚悟、時間は十分あったので、別れとしては満足できました。
お互いのために今回は別れることができて良かったと感じてます。
他にも同じ状況で悩める人がいると思いますが、こうして自己満足でも自分の経験を共有できる場があったことが今回とても良かったと思います。
恋愛で1人で悩むより、第三者の意見を取り入れて冷静になることができてとても良かったです。
また他の方で同じ状況や悩みがある方でこの記事を見ていたら、この掲示板以外の場所でも誰かに相談することは自身の生活にもなるので、ネット世界は危険で不安かもしれないですが、少しでも発信してみると良いと思います。
ありがとうございました。
| Re:（No.4） |
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| 投稿日 | ： 2019/08/14 09:03 |
| 投稿者 | ： 匿名 |
ジュリーさん
コメントありがとうございます。
誰もが通る道、辛い気持ちは心構えはいくつになっても難しいですね。
話を聞き、笑顔で別れの挨拶とありがとうの気持ちを伝えます。
ここで１つ、いい恋愛だったと自分に区切りを付けてきます。
ありがとうございます。
頑張って、一歩ずつ、ゆっくりでも前に進んでいきます。
コメントありがとうございます。
誰もが通る道、辛い気持ちは心構えはいくつになっても難しいですね。
話を聞き、笑顔で別れの挨拶とありがとうの気持ちを伝えます。
ここで１つ、いい恋愛だったと自分に区切りを付けてきます。
ありがとうございます。
頑張って、一歩ずつ、ゆっくりでも前に進んでいきます。
| Re:（No.3） |
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| 投稿日 | ： 2019/08/14 08:19 |
| 投稿者 | ： ジュリー |
彼女の話を全部聞いて、それから笑顔で、“わかった、今までありがとう。元気でな”と言って離れましょう。
辛いですよ、誰でも経験しますし、でもみんな次に進んで行きます。
それしか選択肢はないんですから。
頑張って下さい。
辛いですよ、誰でも経験しますし、でもみんな次に進んで行きます。
それしか選択肢はないんですから。
頑張って下さい。
| Re:（No.2） |
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| 投稿日 | ： 2019/08/14 06:58 |
| 投稿者 | ： 匿名 |
ひやしんすさん
コメントありがとうございます。
私も彼女も会社では苦労し、特に彼女は新人の頃に良くしてもらえた現場から2年目の頃に離れ、通勤片道2時間かかるところに2年弱かかりプロジェクトを終え、新人の頃に良くしてもらえた現場に戻りたい意向と現場の上司からも戻す希望を出していたにも関わらず、会社が人手不足だからと通勤片道2時間30分かかるところに飛ばされて、目標もやる気も失ってました。
私の場合は上司との反りが合わず、気を使う毎日でしたが、プロジェクトを終えた際に「相変わらず気が利かない」と言われたことが頭に残り、鬱になりました。
企業としては一部上場企業でホワイト企業を名乗っていましたが、内部ではこれが世間的には当たり前と言われ、パワハラに近い証拠は消され、自主退職の形を取るようにさせられました。
私もその後は転職をして、彼女との未来に想いを馳せていたのですが、またも仕事でうまく行かず、私の方は双極性障害を発症しているなかでの今回の別れ話なので、正直ツラいと感じています。
ただ、躁状態でも社会的不利益を起こさないようにしたい、鬱状態でも自殺はしないと思えているので、状況的には恵まれているのだと思います。
まずはカウンセラーさんや先生に相談し、心のツラさを発散させ、復職もしくは退職しても仕事をすることに徐々に慣れていくことを目標にしたいと思います。
なので、自分のことに集中し、相手にも前に進んでもらうためにも、今回の別れ話は良い機会だったと思い、別れ話をして来ようと思います。
アドバイスありがとうございます。
コメントありがとうございます。
私も彼女も会社では苦労し、特に彼女は新人の頃に良くしてもらえた現場から2年目の頃に離れ、通勤片道2時間かかるところに2年弱かかりプロジェクトを終え、新人の頃に良くしてもらえた現場に戻りたい意向と現場の上司からも戻す希望を出していたにも関わらず、会社が人手不足だからと通勤片道2時間30分かかるところに飛ばされて、目標もやる気も失ってました。
私の場合は上司との反りが合わず、気を使う毎日でしたが、プロジェクトを終えた際に「相変わらず気が利かない」と言われたことが頭に残り、鬱になりました。
企業としては一部上場企業でホワイト企業を名乗っていましたが、内部ではこれが世間的には当たり前と言われ、パワハラに近い証拠は消され、自主退職の形を取るようにさせられました。
私もその後は転職をして、彼女との未来に想いを馳せていたのですが、またも仕事でうまく行かず、私の方は双極性障害を発症しているなかでの今回の別れ話なので、正直ツラいと感じています。
ただ、躁状態でも社会的不利益を起こさないようにしたい、鬱状態でも自殺はしないと思えているので、状況的には恵まれているのだと思います。
まずはカウンセラーさんや先生に相談し、心のツラさを発散させ、復職もしくは退職しても仕事をすることに徐々に慣れていくことを目標にしたいと思います。
なので、自分のことに集中し、相手にも前に進んでもらうためにも、今回の別れ話は良い機会だったと思い、別れ話をして来ようと思います。
アドバイスありがとうございます。
| Re:（No.1） |
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| 投稿日 | ： 2019/08/14 00:39 |
| 投稿者 | ： ひやしんす |
随分ブラックな会社に勤めてるんですね。
休職者が一気に２人も出て仕事が回るのか心配になります。
匿名さんの双極性障害は、服薬でコントロールできていますか？
躁の波があるので、ただの鬱よりもコントロールが難しいという事もご存知ですよね。
彼女と匿名さんの二人ともが助けを必要としている状況ですから、彼女と付き合い続けるのは難しいです。
せめてどちらかが精神的に余裕が無いと、共倒れになってしまいます。例え復縁を望まれても、お互いのためにも断った方が良いでしょう。
匿名さんから言わなくても、休職や病名は同僚などから漏れるでしょうし、彼女も知っている可能性は高いです。そう言った事も有り、今回の別れ話につながっているのではとも思います。
失恋のストレスで、匿名さんの精神状況は悪化しやすい状況にあります。主治医とよく話して、しっかり対応してもらいましょう。
もし主治医と話が合わないようでしたら、紹介状を出してもらい、セカンドオピニオンを探して下さい。
何でも相談できる相性の良い医師が見つかれば、症状が改善しやすくなります。
躁状態になった時の万能感に引きずられて、彼女に対して変な行動を起こさないようにだけは注意して下さいね。
思う所はいろいろあるでしょうが、今は復職を目標に養生に集中した方が良いですよ。
休職者が一気に２人も出て仕事が回るのか心配になります。
匿名さんの双極性障害は、服薬でコントロールできていますか？
躁の波があるので、ただの鬱よりもコントロールが難しいという事もご存知ですよね。
彼女と匿名さんの二人ともが助けを必要としている状況ですから、彼女と付き合い続けるのは難しいです。
せめてどちらかが精神的に余裕が無いと、共倒れになってしまいます。例え復縁を望まれても、お互いのためにも断った方が良いでしょう。
匿名さんから言わなくても、休職や病名は同僚などから漏れるでしょうし、彼女も知っている可能性は高いです。そう言った事も有り、今回の別れ話につながっているのではとも思います。
失恋のストレスで、匿名さんの精神状況は悪化しやすい状況にあります。主治医とよく話して、しっかり対応してもらいましょう。
もし主治医と話が合わないようでしたら、紹介状を出してもらい、セカンドオピニオンを探して下さい。
何でも相談できる相性の良い医師が見つかれば、症状が改善しやすくなります。
躁状態になった時の万能感に引きずられて、彼女に対して変な行動を起こさないようにだけは注意して下さいね。
思う所はいろいろあるでしょうが、今は復職を目標に養生に集中した方が良いですよ。
26歳の頃に付き合い始めた会社の１つ下の年の同期の女の子と月1程度でお互いに合わせてデートをしていました。
今年の5月までは特に異常はなかったのですが、6月から彼女は仕事の影響で鬱になり、私も釣られるように双極性障害になり、お互い休職しておりました。
彼女の鬱に影響させたくなかったため、私の双極性障害は隠していました。
私の方は彼女の方が気がかりで寂しく不安な思いをしてるのではないかと思い、「大好き」と身勝手ながらもLINEしました。
すると彼女からは嫌な顔をしたスタンプが帰ってきて、少し距離を置かせてと言われました。
私も負担にさせるのも嫌でしたので、連絡は月1程度に抑えて距離を取るようにしました。
付き合って1周年(私の誕生日)にも私から付き合ってくれてありがとうとLINEで連絡をし、ありがとうと素っ気なく返事をもらい、その後に近所に地震があったため、「大丈夫？」と連絡し、大丈夫と来ました。
あと一度だけLINEの公開メッセージが前向きな言葉に変わってるのを見て元気出て来たのかを尋ねたところ、素っ気なくも既読スルーでした。
この段階でも既に彼女は私への恋愛感情は無くなっていたものだと思います。
そして今日のこと、帰省のお土産を渡したいので会いたいという話ができ、その時に別れ話したいと告げられました。
彼女の方はすでに次に進んでるとのことなので、彼女が幸せでいてくれる、幸せに近づいていることがとても嬉しいです。
内心では次の男と仲良くやってるのだと思うと悔しく、悲しくもなります。
私の中では心配の仕方や元気付けたい気持ちが重たく、空回りした結果、彼女から相談しにくい雰囲気や気持ちが重く感じたが原因かと思いますが、来週に会う約束をし、その際に「ありがとう」「さようなら」を言って幸せになろうと思います。
ただ、それでも彼女が好きな気持ちがあったのに寄り添えなかった悔しさ、他の男に彼女を取られた悔しさで気持ちが滅入りそうになってます。
私は今回のことを反省し、次にまた良い人と出会えればと思うのですが、不安な気持ちの方が強く、恋愛に後ろ向きになりそうだと感じてます。
今回のことをは良い経験が出来たことにとても感謝しており、私の中の渦巻いた感情は押さえ込もうと思います。
もし別れ話の撤回が来たら…などと心の中で甘いことを考え、失恋したことをこの先も引きずって頭から離れそうにありません。
ただ、復縁を望まれることがあっても、次の男と仲良くやっていたと思うと私は受け入れられないと思います。
失恋した時に気持ちを切り替える方法、彼女へ別れを告げる時に復縁をチラつかせずに気持ちよく別れるにはどうしたら良いでしょうか。
長文にて失礼して申し訳ございません。