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fld_nor.gif 病んでいる彼。辛いです...
投稿日 : 2014/06/23 23:59
投稿者 ゆき
初めまして。
25歳の女です。
今、付き合って約2ヶ月になる26歳の彼氏がいます。
彼とは、中学の先輩後輩です。
中学時代にも付き合ったことがあり、別れた後もずっと友達のような感じで付き合いがあり、今回また付き合うことになりました。
その彼なんですが、約1年前に離婚を経験しています。
離婚の理由は、元嫁の浮気でした。
それが相当傷付いたようで、一時は精神科にも通うようになってしまい、私と付き合い始めてからは、だいぶ落ち着いてきてはいますが、毎日のように病んでいる内容のメールが来ます。
内容としては、
●人を信じられない
●私の浮気を疑ってしまう
●私と一緒に居るときは良いが、少しでも離れると泣いてしまう
●辛くて死にたい
等々です。
朝、機嫌が良くても、夜になるころにはこのようなメールが来ます。
ちなみに離婚以前の彼は、全くこのような人ではなく、むしろ何にでも自信満々な人でした。
病みメールが来る度に、私がなだめている感じなんですが、このままだと私も病んでしまいそうです...
別れてしまえば全て解決するとは思うのですが、10年以上の付き合いもありますし、もちろん彼が好きという気持ちもあるので、別れたくはありません。
なんとか前向きな気持ちになってもらえたらと思っています。
ただ、私の人生の中で、このような悩みを持つ人と接した事がなく、どう対応したらいいのかが分からず、悩んでいます。
どなたかアドバイスを頂ける方がいましたら、どうかよろしくお願いします。

今日の運勢 2025年運勢
 Re: 病んでいる彼。辛いです...(No.4)
投稿日 : 2014/06/26 19:22
投稿者 N.健人
はじめまして。  俺の彼女も病んでる…というか精神科に通っています。  だからゆきさんの気持ちがすごく良くわかります。    「大丈夫だよ」とか安心するようなメールを送ったりするといいと思うし、  この際、同居をするのも有りかな…と思います。     俺も地味に遠距離で彼女が年下で。  親と暮らしてるみたいなんです…   本人は「私、パニック障害かも」と言っていましたが   笑顔はすごく暖かいです。      彼氏さんがポジティブに考えられる状況をつくるのも大切だと思います。
 Re: 病んでいる彼。辛いです...(No.3)
投稿日 : 2014/06/24 21:29
投稿者 J
男性です。

ゆきさんまで病んでしまいそうなら
一緒にカウンセリングを受けるというのはどうでしょうね。
相手の悩みをカウンセラーの方が聞いて改善に導く過程の時間をその場で一緒に過ごせたら
悩みの共有やカウンセラーさんの発言内容でゆきさんの心も変化していくかも。
何より悩みを共有できるのが良いなぁと。
(一緒に受けられるかどうかまでわからないんですけど)


果てしない不安を他人にぶちまけて励ましてもらったりアドバイスを貰えても
本人は受け入れられないでしょうね。
なぜなら、ゆきさんがどうやったらそんな考えになっちゃうの!?って思われるように
一般の方では鬱と思われる方の気持ちを十二分に理解して、相手の立場になって
相手の気持ちに共感することがパートナーでさえ足りないのだと思います。
パートナーの事なら軽い気持ちで悩み相談を受けてるはずはないと思うのですが
鬱の方からしてみればその辺の事から自分の辛さを理解仕切れていない上辺からの解答のように感じられるかも。
一般人の方がどうにか出来るなら病院や専門医は要りません。
そしてゆきさんも病んでしまいそう、なだめつつもイライラする辺りから
限界が来る前に診療を勧めた方が良いと思います。
悩みを共有して同じ時間を改善に向けて過ごせる事で
もしかしたら二人の仲が良くなるかなぁ、なるといいなあと思いました。

私の考えは一般的ではないので話し一割で。
 Re: 病んでいる彼。辛いです...(No.2)
投稿日 : 2014/06/24 17:26
投稿者 ゆき
くまのぷーさん

コメントありがとうございます。

そう、そうなんです。
一緒にいるときは今までと変わらない彼なのに
私が帰った後は、病みまくりです...(*_*;

今私は、地元を離れて一人暮らしをしていますが、彼の事とはまた別の事情で、近々地元に戻る事になっているので、今までよりは彼と居られる時間が長くなるので、それで少しでも安心してくれれば良いのですが...

鬱についての本で、やっぱり少しでも鬱について勉強したほうが良いですね。

夜な夜なインターネットで鬱について調べてはいるんですが、くまのぷーさんがおっしゃる通り、
完全に完治することは難しいと言うことが書いてあり、サイトを見る度落ち込んでしまいます...

本当に、どうやったらそんな考えになっちゃうの!?という事ばかり言われ、なだめつつも、ついイライラしてしまったりもします...

自分ではそんなつもりないんてすが、私の言い方というか、口調が怖い...と言われてしまったり。

以前は病院にも通っていたんですが、今は全く通っていないようなので、タイミングを見て、病院に行くように促してみようと思います。

 Re: 病んでいる彼。辛いです...(No.1)
投稿日 : 2014/06/24 07:55
投稿者 くまのぷー

精神科に通われているということですよね?

うつ病か何かの診断だったんじゃないでしょうか…。

私の知り合いも一時<うつ病>のような感じになってしまい、精神科に通い薬を飲んでました。

鬱病は、早い人でも半年は(症状が落ち着くまで)かかるそうです。
よくなったからと言っても、定期的に通院したほうがいいようです。

ゆきさんが全部受けとめてあげようとしてたら、本当に今度はゆきさんが病気になってしまうかもしれません…。

彼は今、マイナスなことしか浮かばないっていう脳の状態になっちゃってるですよね(汗)

その時なだめて落ち着いても、また、ひとりになると、どっぷり闇の気持ちに浸かってしまう…。

環境を変えて、新しく何か始めたりすると、症状もグッとよくなると思うんですが…。

病気なので、ハッキリ言って素人の私達には治せません。
ちゃんと病院に通院して、少しずつ治していくしかないと思います。

鬱や、心の病気に関する本などをちょっと読んでみたらどうでしょうか??
彼に対してどんな風に接したらいいか、少しわかるかもしれませんよ?

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