二つ相談があります

彼氏とうまくいかない時期になると、その他の生活にすべて支障を来たしてしまうフシがあります
少し恋愛依存症っぽく見えると知人に指摘されました
今の彼氏とは自分にしては真面目に交際していて、おそらく自分の中のウェイトが大きいのだと思います
ですが彼氏とのことで不安になると他のこともすべて手につかなくなるのは、困るし、病んでる感じがします。女性なら誰にでも多少はあるかもしれないですが･･

また今現在彼氏とすれ違っています。1ヶ月ほど前に2人で予定していた旅行を私が体調を崩してしまい行けなくなってしまいました。彼は表面上は怒ってないよ気にしてないよと言ってくれていたので、私もしつこく謝るのもまずいだろうと思い、(過去に同じく私の体調不良でデートを途中帰宅した時に何度も謝り続けて怒られた経験があった)、なるべく普通に接するように心がけていました。その後彼に何度かデートに誘われたのですが、体調に自信がなくまたドタキャンのようになってしまうのは避けたいと思い、しばらく予定が詰まっていてごめんなさい、とか、まだ病み上がりだから、と言って避けていました。その間も彼は体調大丈夫？とよく連絡をくれて心配してくれていました。
ですが段々メールの内容も冷たくなり、3日前にとうとうしばらく仕事が忙しいから会える時間が減るかもと言われました。私が彼を避け続けてきた結果だと思いました。焦って電話をかけ、聞いて欲しいことがある、旅行の件をまだ引きずっていて、実際に体調も安定しない、会いたい気持ちと体調が不安な気持ちで葛藤していると自分なりに伝えました。しかし彼は、私の話にピンと来ないというか、もちろん話は聞いてくれましたが、おそらく、何を言いたいかよくわかんないな～･･･という感じだったように思います。私が慌ててよかったらこの日会えない？と言ったら、まだ休みの見通しが立たないから、と火に油を注いでしまいました。今まで俺は抑圧してたのに今さら会わないか？とかなんだよ、という感じだと思います。当然の反応だと思います。
一人でウジウジ悩む期間が長すぎたと反省しています。かといって彼にどう接すればよかったのか今でもわかりません。元々自分の思っていることをしっかり言えないことが多く、周囲にも良くも悪くも遠慮がちだと言われます。彼とコミュニケーションなの不足では？と指摘されることもあります。すれ違いの起きるカップルはそういう傾向にあると雑誌等で読んだこともあります。3日前の電話以来連絡は取っていません。彼には何の落ち度もないし私は何も言えるような立場ではない(状況的に)と思っていて、怖くて連絡ができません。

今までも彼氏とこんなようなすれ違いは何度かあり、その度に他のことも何も手につかなくなるほど混乱してしまいます。今回も何かしら乗り越えれるだろと思われるかもしれませんが、彼を失うかもという不安や生活に支障を来すレベルの苦痛で悩んでいます。この２つを踏まえてアドバイスを下さいませんか？冒頭の通り私はたぶん彼と真面目に付き合っているのだと思います。かつて不安定な交際が多かった自分にとって経験のない悩み、未知の領域のように感じています。付き合って日も長いです。大切な人です。1人の人と真剣にお付き合いできて幸せだと思っています。かつての不安定な交際で暮らしていた時は恋愛にここまで悩んだり振り回されたりすることはなかったのでその点は楽でした。その代わり虚しい毎日でした。でもまたそっちに戻るのは絶対嫌です。
乱文になりましたが、アドバイス待っています。