こんにちは、初めて投稿します。
長文になりますが、最後まで読んでいただけたら嬉しいです。

私には今付き合っている彼氏がいます。その人はほんとに底抜けにいい人です。子供っぽいところ以外は本当に非の打ち所がなくて大好きなんです。
けれど、わたしは1年前に別れた元彼をまだ引きずっています。（元彼は同じ部活なのでよく会います。）8月に元彼に告白され、肉体関係を1度もってしまいました。その元彼と別れるきっかけは、わたしが部活の先輩と肉体関係を持ってしまったことです。別れてからは、元彼からかなり冷たい扱いを受け続けていましたが、それでも諦められませんでした。
元彼とは2度よりを戻していますが、1回はその肉体関係を持ったことで別れ、2回めはよくわからない喧嘩で別れました。
ちなみに元彼は、女関係に関して、かなり不安要素があります。

そんな彼から、10月にきちんと告白されました。もう以前のようにはならないと、そんな話をしました。わたしははっきり承諾をしたわけではありませんが、ほぼ承諾してしまいました。

いざ、彼氏をふらなければならないと思うと、罪悪感で狂ってしまいそうになっています。その彼氏とバイトで会うだけで、涙がこぼれてしまいます。
彼氏に会ってしまうと、
別れたくない、元彼には友達になろう、
と言いたくなってしまいました。

ですが、そんなことをすると元彼はまたきれて、わたしに冷たくなると思います。

もうどうすればいいのかわかりません。

ものすごく幼稚で最低なことを相談していることは重々承知しております。ただ、悩みすぎてごはんも食べられず、身体にも異変が起き、耐えられなくなったので相談させていただきました。

どうかアドバイスの方を、よろしくお願いします。