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fld_nor.gif トラウマが重なる
投稿日 : 2015/05/07 01:26
投稿者 あすか
私の家庭環境があまりよくなく、小さい頃から泣いては行けないと育ってきました。
泣いたら捨てられると思いながら育っていました。

付き合っている彼と喧嘩になり泣 、私が泣いてしまいました。
その時に彼が放った言葉が「泣けば済むと思ってんじゃねーよ!!」とキレてしまいました。
泣きたくて泣いているわけでもなく、そして彼から放たれた言葉は私のトラウマを刺激してしまい、
嗚咽するほど泣いてしまいました。
彼はびっくりして、なだめてくれたのですが、私の心にズキズキとその言葉か繰り返されます。
泣いたら捨てられるという恐怖感が拭えないのです。
困らせてはいけないと思い普通に過ごしていますが、ふとした時に思い出して心が痛いし、
これからもこんな風に不安だったら別れた方がいいのかな?っともよぎります。

一緒に住んでいるのですが、帰るのも憂鬱でなるべく遅く帰宅したりしています。
もう、この私の心は前みたいに戻らないのかな?とか、不安になります。
泣きじゃくった時に私は「もう二度と泣きませんから許してください」と彼に言ったのですが、
また泣いてしまったらどうしようとか不安です。
泣く事がもう怖いし、捨てられるんじゃないかと毎日不安で不安で仕方ありません。

彼との付き合いが前みたいに戻るにはわたしの心次第だと思うのですが、
私の中で彼が怖く感じていて、顔色を伺ってしまいます。
幼い頃に親の顔を伺いながらいたように同じ事をしているのです。
彼との付き合いはもう無理なんでしょうか?
結婚も考えていたので、顔色を伺いながら、泣く事も我慢しながらこれからずっとと考えてしまうと不安になります。
どうしたらいいかわかりません。
彼の事は好きなのに、心が怖がっているんです。

今日の運勢 2025年運勢
 Re: トラウマが重なる(No.6)
投稿日 : 2015/05/08 22:49
投稿者 あすか
ころんさん

お返事ありがとうございます。

まず、母親から聞いているのは、父に脅され結婚したんだとか‥
実家に逃げたけど追いかけてきて、結婚しなければ殺すと刀を出したそうです。
だから結婚したとか。
本当にどうしようもない父親でした。
家の恥さらしなのでこれ以上は言いませんが、ドラマの中のような荒れすぎた家庭でした。

彼は普段はとても優しいし、大人しいです。
気の利かないところはありますが、とても穏やかです。
長男なせいか!?面倒見も良いですし。
怒ることはないです。
仕事とかで機嫌悪い事があって、イライラしていても当たる事はなく、機嫌が悪いからほっといてくれればいいから。っと言うだけ。
怒鳴ることはまずなかったです。

今回の喧嘩ですが、彼が中々意見を言わなかったので、私が何度聞いてもだんまりを決め込んだ。
悲しくなって泣いてしまったわけです。
言ってくれなくては何にもわからないから。
黙ってられたら、なにをかんがえ、何を思い、何をどうしたいか何にもわからない。
だから最終的に涙が溢れました。
それを見て、彼がキレた。
私が嗚咽するほど泣いた。
という感じです。
原因なんて些細な事だったので。

怒鳴るような男性を選んでるつもりはないんです。
みんな普段は優しいし、楽しかったです。
私がある程度感情を抑えて我慢してたせいか?喧嘩もありませんでした。
ただ、些細な事から始まる言い合いでそうなってしまってたんだと‥
1人は浮気したのに、逆ギレでしたから、どうしようもないのですが‥

大なり小なり、トラウマ的なものを持っている人は沢山いるんでしょうけど‥
カウンセリングは必要あるのでしょうか?
今のこの怖い気持ちはいつまで続くかもわかりません。
なのでしばらく自分の心と相談して様子をみます。
このまま、好きなのに怖いじゃどうしようもないし、
逆に好きじゃなくなるかも知れないですし、
はたまた怖さが薄れていくかもしれないので‥
普段、生活しててトラウマなんて考えもしないし出てきませんし。
トラウマが出るのは数年に一度とかですから。

ちなみに仕事などで怒られても平気なんです。
我が強いので‥
おそらく、私は肉親や恋人から怒鳴られるとダメなんだと思います。
依存しちゃってるのかな‥?そんなつもりはないんですが‥
その辺はよくわからないです。

 Re: トラウマが重なる(No.5)
投稿日 : 2015/05/08 18:52
投稿者 ころん


お返事遅れてすみません。

お父さんから言われてたんですね。

子供からすれば、お母さんは どこが良くって一緒になったんだろう?って感じですよね。


私は 家族の人数が多かったので、それなりに色々ありました。
その家庭環境の中で培われたことは多くあります。

男性と付き合う際の基準も、そういった環境の中で学んだ事が、左右していると思います。

例えば私の場合は、酒飲みはNGです。

あすかさんの場合は
声を荒げる人なわけですよね。

あすかさんの彼は 普段はどんな感じの方なの?
大人しい感じの方?

あのね、泣くこと自体は私も悪いことではないと思っています。
けれど、自分の我を通す為の涙はよした方がいいです。
彼が怒鳴ったのは、おそらく
「その部分」でしょ?

女が泣いて訴える
男は威圧的な態度で構える
けっこう典型的な構図ですよね。


泣くのがダメなんじゃなくて、
理解する気持ちを持って話さないから、相手に伝わらないんじゃないのかしら。
そういう思いを伝えるのに、涙は邪魔だと私的には思います。
そして、泣くのは最後。
お互いの気持ちに収まりがついたとき。
それは、嬉しいだったり。
ありがとうだったり。
好きで良かった!と感じた安堵だったりね。

どうしたら相手に伝わるんだろう?と考えていれば、泣く暇なんてないはず。
自分の感情を最優先にしちゃうから、涙もでるし 相手もイラつく。


正直な事を言わせて貰うなら、
あすかさん自身が 怒鳴るような男を呼び込んでいるように感じます。


トラウマをトラウマのままにしておくのか?
それは あすかさんの気持ちひとつ。

場合によっては カウンセリングも考えてみてはいかがでしょうか。

 Re: トラウマが重なる(No.4)
投稿日 : 2015/05/07 22:58
投稿者 あすか
天使さん、ご意見ありがとうございます。

泣いてもいいと言ってくださり、心が少しだけですが、軽くなりました。

ころんさんが書かれていた、結婚しようとまで思った人なので、もうしばらく様子をみます。
自分の心とちゃんと相談しながら様子をみます。
結婚の日取りなどは決まってないので焦る必要もありませんが、お互い親は知っているので、結婚はまだかまだかと待っているので、もし別れたら大変そうですし‥

怒らない男の人‥いるんですかね?
私はまだ出会った事がないのでわかりません。
そう言うのは付き合ってみないとわからない部分なのかもしれないですよね。

私は今まで感情を出さずに、平気そうな顔をして生きてきました。
そうすると、男性から言われるのは、「あすかは1人で生きていけるよな!!笑」っと言われる事が多々。
本当は全然強くないし甘えたい時だってあるのに‥
それをわかってくれる人は中々いないんですよね。

今の彼は、(比べてるわけではないですが)今まで付き合った中で一番頼りになる人です。
今回の怖いって感情を抱く前までは本当に甘えていました。
初めて彼の怖い部分をみて、どうしていいかわからなくなりました。
 Re: トラウマが重なる(No.3)
投稿日 : 2015/05/07 22:10
投稿者 天使

あさかさん、こんばんは♪


なんだか…心が痛いです。あすかさんのお話。
すごく、痛いです。あすかさんの心の痛みが伝わってきます。

ころんさんの質問に対しての答えがすごく痛いです。

私は親に甘やかされて育てられました。
でも、前に付き合ってた人にものすごく怒鳴られていたのです。
喧嘩ばかりで、一回だけこの人は元ヤクザさんなのかなと思うほどすごい勢いで怒鳴られました。
その時私は怖くて怒ってる内容が頭に入ってきませんでした。
もちろん、私も大泣き。泣いても怒鳴ることを止めてくれない。
それからは怒鳴られることに対して、ものすごく拒否反応が出てしまいすぐに泣くようになりました。
トラウマってやつですよね。

あすかさんのトラウマは私のトラウマを上回っています。

子供の頃からなんですものね。

でもね、私個人の意見ですが、泣くことは悪いことではないのですよ。
これだけは言いたかったです。

確かに、涙は女の武器と同時に男の人にとっては面倒くさいものだと聞きます。
なぜかと言うと、男の人自身が責められている気がしてくるのですって。

武器というのは本当なんです。
心にグーパンチされるみたいな効力だと言っていました。

だから女の人が泣いた時にどうすればいいのかわからなくて、男の人も戸惑ってしまい怒りのような感じになるのだと思います。

私はあすかさんに別れて欲しいです。

あすかさんの心を労って欲しいです。

泣くことに対して、怒らない男の人もいます。
本当です。

深いアドバイスもできずにすみません。ただ、泣くことは悪いことではない。
それだけは伝えたくてお返事してしまいました(T_T)
 Re: トラウマが重なる(No.2)
投稿日 : 2015/05/07 19:26
投稿者 あすか
アドバイスありがとうございます。

私は生まれて直ぐに父親に、捨てて来いと言われたそうです。
小さい頃から泣くと「だから、生まれた時に捨てて来いって言っただろ!!」っと、父親は母親にいい、私には「お前、言う事聞かないなら捨てるぞ!!泣くなら直ぐに捨てる!!」っと言われて育ちました。
母親のお陰で家にはいれましたが、父親からはずっと粗末な扱いを受けてきました。
何を受けたか細かい事は、割愛させて頂きます。
中学校卒業の時に親は離婚しました。
それからは泣く事も出来るようになりましたが、自分の感情を上手く出せなく苦労しました。
常に我慢する癖がついてしまっていたのです。

男性と付き合っても、いつも笑ってないと捨てられてしまうと、心のどこかで思っていたと思います。
友達の前でも、彼の前でも感情をあらわに出来ずにいました。
前の彼に浮気された時に泣きました。
そしたら逆に怒り始めてしまって、捨てられました。
次の彼氏でも、家で初めて喧嘩して泣いた時には、彼は舌打ちをして、出て行きました。
それからフォローされる事なく、彼は音信不通となり、別れも言われず1年以上。
男性と付き合ってきて、1回泣いただけで別れてきました。

男性は女が泣くと面倒なのもわかりますし、私も直ぐには泣きません。
今の彼と喧嘩する事なんて今までありませんでした。
自分の感情を出さなければ丸くおさまると思っていた為です。

今回は、初めて泣くのに、キレられてしまいました。
なだめて欲しいわけでもなく、冷静に話し合いをしたかったら、落ち着いて!と言う言葉もあったはず。
舌打ちして、怒鳴られ、それに対して私のトラウマがて出来てしまいました。
私は正座して床におでこをつけて、もう二度と泣きませんから許してくださいと言いました。

彼にはトラウマの事は話していません。
話せば、それを武器にしてるって言われるのも嫌だから。
自分の心を強くしなくちゃいけないのはわかるのですが、
彼を怖いと思ってしまう自分も嫌だし、憂鬱になってしまいます。
好きなのに、怖いって自分でもどうしていいかわかりません。
こんな不安なままで一緒にいていいのか?今はそればかりを考えています。
 Re: トラウマが重なる(No.1)
投稿日 : 2015/05/07 18:22
投稿者 ころん


トラウマ、トラウマって。
親に虐待でもされていたのですか?


私は 性格的に泣くのは恥ずかしいと思っているので、子供の頃などは
「泣く」事はほどんどせずに我慢していました。
まぁ泣いたとしても、家族間だと 知らん顔されたり、泣くんじゃない!と一喝されるのがオチでしたしね。
大概の親は、泣いてもいいんだよ、なんて言いませんからね。


たぶん、性別が男であったなら、泣くことに関して もっと厳しく育てられたのかな?とも思います。


泣くことについてがトラウマなわけじゃないんですよね?
彼が怒鳴ったのが嫌だったんでしょう?

昔、親に怒鳴られたりしたことを思い出して萎縮しちゃったんじゃないのですか?
そんなのトラウマとか関係なく、みなさん嫌だと思いますよ。

けれど、泣けばいいわけでもないのです。
そこは全然別の話。
感情的に泣くことは
私もよい事とは思えません。

特に男は女に泣かれると
どうしていいのか、混乱してしまうと思います。

子供と女の涙は武器なのです。

困ったり
怒りでの感情で流さないで
喜びや慈しみ
感動などに流しましょう。
まずはそんな風に考えてみて下さい。


あとは彼ね。
どんな人か知りませんが
普段怒鳴るような人ではないんでしょ?
だったら、感情的に泣いてごめんなさいと伝えたのですから
彼も感情的に怒鳴って悪かったな、と思っているのではないでしょうか。


結婚しようとまで思ってる人なのですよね?
なら、あすかさんも 今が強くなるチャンス、過去の自分とサヨナラする前向きな考えを植えつけて行きませんか?

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