今付き合っている彼氏と最近喧嘩をしました。理由がクリスマス会う約束をしていたのに急に会えなくなったからです。相手の諸事情で御家族の方が不幸になり会うことができないと分かったのがクリスマスの3日前でした。急に知らされたのもあってカッとして私が言い過ぎ相手を責めてしまいました。よくよく考えたら御家族の事情があったのにその時に理解しようと出来なくて後悔しています。彼に最終的に信用するのが怖いと言ってしまいました。この発言は言うべきではなかったと反省しています。謝ったのですがそれ以来まだ連絡や電話も返ってきません。不安で仕方ありません。前にも会う約束をしていて会えなくなった事があります。その時は仕事の関係でと伝えられ私も仕方なく理解しました。でもそれ以来不安だったり疑ってしまう事があります。本当に好きな相手だからこそ信用したいです。私と彼は年の差で遠距離恋愛をしています。彼が歳上で大人の方です。
付き合ったきっかけは彼からのアプローチからで最初は軽い気持ちなのか疑っていましたが、彼は真剣に向き合って軽い気持ちじゃないと伝えてくれました。わたしの理想の人です。
そんな彼を傷付けた私はどうしたら良いのでしょうか。教えてください。