話し合う必要はないですよ。

ただ一言

『妻子持ちの人のセフレは無理です、彼氏もいるので無かったことに』

とメールなり電話なりで終わります。

目を覚ます意味でもう一つ現実を書きますが
先輩にとってあなたは特別な存在ではなく言い方は悪いけど
ただの無料風俗嬢です。セフレになってなんて侮辱されて
話し合う必要ありますか？そんな関係メール一つで済む話です。
愛人にもする価値もないという事なんですよ？
あなたは彼より今は不倫相手の方に気持ちが傾いていて
現実をみていない気がします。少しは私に気持ちが・・・と
思うからこそ踏み切れていないのでは？
でも本当に大事にするべきは彼氏です。
彼氏と別れないのなら不倫相手とは連絡を絶ちケジメを
つけるべきですよ。頑張って下さい。

厳しいご指摘ありがとうございました。

流されて軽々しくハイと言っていい
問題ではないと改めて気づきました。

本当に最低な事をしてしまったと
反省しています。

自分自身できちんと考えて
きちんと先輩とも話し合い
断りたいと思います。

厳しい事を言いますね。
ハッキリ言って本当に悪い事だと思っていませんよね？
妻子持ちの男性と彼氏がいるにも関わらず関係を持ち
一回目で懲りたかと思えば再度関係を持って挙句にセフレになる
との約束・・・呆れてしまいます(-"-)
彼氏に悪いと本当に思うなら、どのようになんて考える前に
断ろうと考えませんか？同じ会社で不倫をする事をもっと重く
考えて下さい。体の関係を二度持った事で十分不貞行為ですから。
このまま関係を続けたら仕事も彼氏も失うどころか慰謝料まで
請求されたら支払うんですよ。自分自身でしてしまった事は
自分で考え決着をつけた方がいいです。前回の相談も不倫を
止めた方が良いというアドバイスだったのにも関わらず関係を
持ってしまったのだから破滅に向かうか諦めるかは自分で
決めた方が良いですよ。断り方なんてどうでもいいはずです。
ハッキリ言えば良い事なんですから。
本当に悔やむ気持ちがあって断りたいのなら行動出来ますよ。
ここで相談しなくても。
厳しい事を書きましたが家庭を一つ壊すと言う事や彼氏を
傷付けているという事が分かっていないのと自分の気持ち
優先で甘えているのかなと思いましたので。
彼氏と別れないのも甘えですよね。ここで確りしないと
全て失ってしまいます。甘えを捨ててどうするか考えて下さい。