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fld_nor.gif 依存なのか好きなのか
投稿日 : 2016/10/03 23:38
投稿者 スイミー
彼氏のことが好きなのか単に依存してるだけなのか分からなくなってしまいました。
男女問わず喋りかけてもらうだけでも喜んでしまうのですが、私を肯定してくれるとさらにその人に近付きたくなってしまいます。例えば「好きだよ」とか「優しいね」とか「あなたは悪くないよ」など…一番簡単だと「ありがとう」だけでも舞い上がってしまいます。自己肯定感が低い、と何度か言われたことがあるのでそれも影響しているのかもしれません。これも人から言われたことで、自分で書くのは嫌なのですが、分かりやすい例では「ちょっとメンヘラっぽい」らしいです。

彼氏とは2年以上の付き合いになるのですが、優しくて、私を肯定し甘えさせてくれます。最近では私が彼氏にベッタリの状態で、一週間会わないだけでも辛いです。
ただ落ち着いて考えると、 彼氏の嫌いな面も多く、私が相手に好きと伝えるのは認めてくれたり私を求めてくれた時ばかりです。あと自分でも思うのですが、好意を寄せられるとその方にふらっとする可能性は高いです。
20代も半ばとなり、親への挨拶や結婚の話をすることも増え、好きか依存してるだけか分からない状態なのにこんな話を進めていいのだろうかと悩んでいます。好きと依存の違いは何でしょうか、「好きなのかなぁ」と曖昧にならず、ちゃんと彼氏を心の底から好きだと思うにはどうしたらいいでしょうか。どなたでもいいので何かアドバイスをいただきたいです、長文で読みづらいとは思うのですがよろしくお願いします。

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 Re:(No.9)
投稿日 : 2016/10/07 10:23
投稿者 風のルル
前に書かれていたように、祖母さんに甘えたりするのはそのままで良いけれど、
周りの人とはやはり、対等な立場でいるように心掛けた方がいいですね。

友達同士でもどちらかがお姉さんのような感じになる場合もありますが、それが
自然にそうなったのならそれはそれで良いのだけど、計算するのは不自然なので
どこかでうまくいかなくなってしまうのです。


スイミーさんは色々なことに気付いていらっしゃるのですでに変わり始めている
ということですよ^^

ゆっくりマイペースで、毎日何か小さなこと一つだけでも良いからがんばって
いきましょう。
 
 Re:(No.8)
投稿日 : 2016/10/06 14:57
投稿者 スイミー
風のルルさんお返事くださってありがとうございます

改めて考えてみたのですが、彼氏に対して甘える時も、親が子供に甘えるようなやり方でした…ずっと幼いふりをし続けていたのでそれしか出来なくなっている気がしました。やっぱり気を使いますし、何より風のルルさんのおっしゃる通り人と一線引いている、引かれている感じはしています。知り合いに信用されている気もしません…

こういうやり方だと友達とも彼氏とも距離がなかなか縮まないですよね…少しずつでも自立した大人になっていきたいです。丁寧なお返事嬉しかったです、ありがとうございます( _ _ )
 Re:(No.7)
投稿日 : 2016/10/06 14:50
投稿者 スイミー
かーこさんお返事ありがとうございます

自分を愛する…難しそうですね…嫌なことがあっても落ち込み続けて、時間が経っても思い出し落ち込み?をしてしまいます。あと、嫌い!と思う人がいても「でも私より○○が出来るし相手の方が正しいんじゃないかな…」とやっぱり自分が落ち込んでしまいます
嬉しいことがあっても、今後も続くとは限らない…とか、書いてて面倒な人間だなぁと思いました笑

でも少しだけポジティブに考えるだけでもきっと気持ちは変わりますよね…ご自身が試された方法ということで、分かりやすくてとても参考になりました。徐々にでも自分を好きになって、彼氏のこともちゃんと好きと思えるように頑張りたいです。ありがとうございます( _ _ )
 Re:(No.6)
投稿日 : 2016/10/05 13:43
投稿者 風のルル
お返事拝見しました。

「自立したら私を可愛がってくれる人がいなくなってしまう」とのことですが、
たしかにそういう部分もあるかもしれません。
でも、自立することの方がよっぽど自由で自然な生き方だと思います。


幼いふりをしていても、何気ない眼差しやリアクションから、周りの人にはだんだんと
そういうのはバレてしまうものです。
そうなると、「あの人はなんとなく信用出来ない」と、一線を引かれてしまうでしょうし
みんな離れていってしまうことになります。

第一、自分を作るのって、疲れませんか?
心底楽しめないのではないのかなあって思ってしまいますが、どうなのでしょうか?


生き方は人それぞれだし、そういう生き方しか出来ない人もいるでしょうから、
無理強いをするつもりはありません。
でも、依存する生き方よりも、自立した生き方の方がストレスは少ないのです。
 
 Re:(No.5)
投稿日 : 2016/10/04 19:00
投稿者 かーこ
スイミーさん

初めまして。
彼氏を心の底から好きだと思うにはどうしたらいいですか?とのことですが、その方法はとってもシンプルです。
こういう言い方は語弊があるかもしれませんが、ズバリ、「自分のことを丸ごと愛する」ことです。
ナルシストになるという訳ではありません。


風のルルさんも仰っていますが、好意を寄せてくれる人を好きになるのは自然なことだと思います。
他人による愛で自分が満たされるからです。

この他人の行動を自分に置き換えてイメージすると変化が起こります。


例えば、何か嫌なことがあったとき、怒りを感じているとき、目の前に自分が立っていることをイメージしてみてください。
見た目も性格もそのもののあなたです。
 
そして心の中で良いので目の前の自分に語りかけてみてください。
「嫌なことがあったんだね、辛かったね。」
「そんなことがあったのね。それは怒って当然だよ。よく我慢したね、偉いね。」
そう言って抱きしめてあげてください。

すると自然と嫌な気持ちや怒りが和らぐのです。

逆に嬉しいことがあった場合は自分自身にこんなふうに語りかけます。

「良いことがあったね。よかったね、嬉しいね。」

するともっと嬉しくて幸せな気持ちになります。


こんなことをしていくうちに、自分で自分のことを愛で満たせるようになります。
すると満たされてしまい溢れた愛を、今度は自分以外に与えたくなりますよ。

そのとき与えたい対象がスイミーさんの彼であった場合、「心の底から彼を好きになる」ことが出来るのだと思います。
見返りのない愛情というやつです。

こうして他者からの愛から自立出来たとき、素晴らしい世界が待っていますよ。
本当の意味で心から相思相愛になれたとき、この上ない幸せがあります。
会えない時間も辛さなどなく、それすらいとおしいものになりますよ。


長々と書いてしまいすみません(^_^;)
自分のことで恐縮ですが、これは私が長く苦しんだときに実際にスッキリ解決した方法です。

もし興味がおありでしたら一度試してみてください(^-^)
スイミーさんの幸せを陰ながら応援しております。
 Re:(No.4)
投稿日 : 2016/10/04 15:29
投稿者 スイミー
風のルルさんお返事ありがとうございます

自立したら私を可愛がってくれる人がいなくなってしまう…と今は大体の人の前で幼いふりをしています。一番説明しやすい例だと祖母の前では中学生のように振る舞います。職場でも休憩時の会話などで色々と知らないふりをして相手の話を聞いています。でも20代半ばにもなったのでそろそろこういうことを続けても可愛がられなくなるとは思っています。

「客観的に見れているから大丈夫だよ」と彼氏にも言ってもらえたのですが、それを変えようという意志があまりに弱くて…でも風のルルさんにもフォローしていただいてとてもありがたかったです。
彼氏は私と違って本当に優しくていい方なので、風のルルさんのおっしゃる通り、待ってほしいときはそう伝えようと思います。アドバイスありがとうございます( _ _ )



 Re:(No.3)
投稿日 : 2016/10/04 15:12
投稿者 スイミー
ジュリーさんお返事ありがとうございます

彼氏がどうなってもいいとか、別れたいとか、そういう形で傷付けたくは無いのですが、どうしても色んな人に認められたいと思ってしまいます。
彼氏にも友達にも役に立たないと思われるくらいなら利用されていたいです。短期間の知り合いだったら、なおさら「もう二度と会わないなら私の嫌な部分を見ずに終わってくれるんだなぁ」と思い、近付きたくなります。

でもこういう考え方がきっと彼氏を傷付けることになんですよね、改めてアドバイスをいただくと自分の意見ばかりだったことに気付かされます。ふらふらする前に、ジュリーさんのアドバイスを思い出してきちんと考えようと思います。ありがとうございます( _ _ )
 Re:(No.2)
投稿日 : 2016/10/04 13:50
投稿者 風のルル
初めまして。

あえてその言葉を使わせて頂きますが、メンヘラっぽい人ではなくても、好意を寄せて
くれる人を好きになるのは自然なことだと思います。

彼氏さんに依存しているかも?という自覚があるのなら、そうなのかもしれませんね。
自立出来るようになったら、きっと世界が変わると思いますよ。


スイミーさんはここで相談されているのですから、自分を客観的にみれているということ
ですし、変化への一歩をすでに踏み出されているということです。
これから、少しずつでもきっと変わっていけると思います^^


彼氏さんとの結婚は、そのお話が出た時に、「ちょっと待って欲しい」と素直に言うのが
良いと思います。

彼氏さんがスイミーさんを大事に想ってくれているなら、ムリに進めようとはしないはず。
万が一スイミーさんの気持ちを無視してハナシを進めようとする人だったら、別れましょう。
 Re:(No.1)
投稿日 : 2016/10/04 07:45
投稿者 ジュリー
正式にプロポーズをされてなから考えればいいと思います。

好意を寄せられると、そっちにふらふら行ってしまうかもしれないって、じゃあ今のその彼はどうなってもいいんですか?

口先だけの男は山ほどいますよ、あなたを利用してやろうという人も、これから出てくるかもしれません。

あなたがあなたの意思で、今の彼氏と一緒にいたいのか、ちょっと不満があれば、その新しい口先だけの男に向かうのか決めないといけないですよ。

それ以前にふらふらしてたら、人生台無しになりますよ、彼氏を傷つけて、自分も傷つけて。

不本意ですよね!
よく考えて行動して下さい!

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