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fld_nor.gif すぐ不機嫌になる彼に悩んでいます
投稿日 : 2017/04/08 13:34
投稿者 えり
失礼致します、長文になります。
読みにくい点あると思いますが、どうぞよろしくお願い致します。

すぐ不機嫌になる彼に悩んでいます。

交際1年、10歳差(彼が年上)、同棲中、仕事の都合で生活時間は合いません。

彼はよく不機嫌になります。私が今まで関わった人で一番機嫌を損ねやすいです。理由も理解できないことが多々あります。
冗談を冗談と受け取れない、自分に向けられた「嫌い」という言葉への過剰反応(傘の持ち方など)、彼の休憩中にメールの返事ができない、録画していた番組を私が一人で観た(一緒に観る約束はしていません)
など 様々なことで不機嫌になります。
私も言葉がきれいな方ではないので棘のある言い方をしてしまうことがありますが、今の彼はとても繊細で過剰に反応します。
それ故、私には不機嫌になっている理由が理解できないことが本当に多くあります。

怒り方も不器用で、私を置いて一人で帰る、無視、家から出て行く、といった感じです。
私は不機嫌にさせてしまった瞬間に即謝るのですが、その時は話を聞いてもらえません。
しばらく時間が経つと、「こういう時間が一番嫌いだから(ブチ切れ)」「何で俺から言わなきゃいけないの、何を待ってるの」
といった具合です。

彼は知識量が豊富で口も上手いので、いつも彼に言い負かされ 私が謝罪する、という流れです。
納得いっていないことでも言い返すとより不機嫌になり兼ねないので半ば折れています。

たまに私が怒ったときは、焦って「ごめんね、ごめんね、」と言ってくれるのですが
これもまたすぐ不機嫌になり、「もう一緒に遊ばない(私が怒った、または泣いた原因になったことをしない)」と言われます。
基本的に私が怒るときは、彼に冗談で嫌味を言われたときです。
この嫌味がかなりストレスで 普段は冗談だと分かっているので我慢していますが、
体力的な疲労などもあり、自分に余裕が持てず流せないことがあります。
怒る寸前頭の中で(今回は彼に非があるだろう)、と思い感情的になったものの、頭が良く口が上手い彼に言い負かされてしまい結局謝っているのは私です。


そして今回も何かに機嫌を損ねているようで、目を合わせてもらえず、そっけない態度をとられました。
怒っているのか尋ねると、「怒ってない」との回答。
今日も一緒に家を出たのですが、会話はなく、私の質問に彼がうなずいて答えるというもの。
仕事前や仕事の中抜け時にこういう話をすると、「不愉快だ」「無駄な時間を過ごした」というふうに言われる為、
今朝は何も聞けませんでした。
一応の心当たりは、昨日彼の休憩中にメールの返事ができていないことです。(予定があることは伝えてありました)


彼は、束縛していないし、私には好きなことをやってほしい と言ってくれています。
しかし 男友達と遊ぶ、仕事後飲みに行く、などと伝えると不機嫌になられるか嫌味を言われ、非常にストレスを感じています。

彼は仕事の休みが月に4回もあるかないか、というスケジュールなのですが
私が出かけることが多いとこれもまた嫌味を言われます。
あなたの仕事が原因でしょ、と言うと不機嫌まっしぐらです。

また、彼は私にしか怒ることができません。
余所行きはコミュ力・リーダーシップ抜群のパーフェクト人間です。とても尊敬しています。

すぐ不機嫌になる、嫌味を言う点を除けば大好きな彼です。
私の多趣味を理解してくれ、見識も広げてくれるとても良い彼です。
私は月単位での交際しか経験がなく、長続きしないことが悩みでしたが、一年という期間付き合えたことも縁のある人なんだと思っています。
別れたいという気持ちはありません。

彼を不機嫌にしない方法や上手い立ち回り方などあればご教授いただけると幸いです。

最後までお読み頂きありがとうございました。

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 Re:(No.6)
投稿日 : 2017/04/09 15:39
投稿者 えり
あいさん

コメントありがとうございます。

そうですね。私も気にしすぎていた点があると思います。
今後は自分が悪くないと感じたら放置してみます。
嫌われることを恐れて謝っていたふしもあるので考え直してみますね。

ありがとうございました。
 Re:(No.5)
投稿日 : 2017/04/08 16:15
投稿者 あい
そういうタイプの人、たまにいますよね、、。
私も関わった事ありますが、とても子供っぽい人だと思います。

主さんはどうこうするとか考えなくてもいいんじゃないでしょうか。
不機嫌になって理由を聞いて、自分が悪くないと思ったら放置でいいんじゃないかな。
私なら面倒なのでそうします。

間違っていないと感じたら、毅然と堂々としていたほうがいいですよ。
 Re:(No.4)
投稿日 : 2017/04/08 15:36
投稿者 えり
りんごのグミさん

はじめまして、アドバイスありがとうございます。

>なんだか子どもみたいな彼氏だなあ…と思いました。
良くないかもしれませんが、共感いただけてとても嬉しいです。ありがとうございます。

彼は外面が完璧なので、共通の友人にも彼の相談などはできていません。
彼のプライドを傷つけてしまうのではないか、
友人をがっかりさせてしまうのではないか、
と思い、誰にも話せていない次第です。

しかし周囲からそれとなく伝えられるようにしてみようと思います。
周りの方に協力してもらうという考えはなかったので、
私の想像とは違ったいい結果になるかもしれませんね。

それでもダメならダメだと、私の気持ちも楽になりそうです。
「おれっておかしいかも」、気付かせてみたいと思います。

ありがとうございます!
 Re:(No.3)
投稿日 : 2017/04/08 15:22
投稿者 えり
猫ちゃんさん

はじめまして、アドバイスありがとうございます。

確かに彼の感情なので不機嫌になるのも彼の自由ですね。
私が重く考えすぎていたのかもしれません。

>『何で怒ってるのか?』がわからないから、何か不満があったらはっきり言ってね」

相手に不満を言ってもらう、
私は不満があれば言うのが当たり前のように思っていたのかもしれません。
彼にそう伝えてみます。

貴重なご意見ありがとうございます。
 子どもみたい(No.2)
投稿日 : 2017/04/08 14:33
投稿者 りんごのグミ
えりさん

なんだか子どもみたいな彼氏だなあ…と思いました。

きっとえりさんにあまえているんです。
なんでも許してくれる、甘えさせてくれる…
仕事ができて、外ではがんばっている男性に多い傾向かな、と思います。(もちろんそうでない男性はたくさんいると思います)
きっと精神年齢が低いんですね。

彼がえりさんになら何をしてもいい、つまり下に見ている以上
今の状態からえりさんから何かを言ってもたぶん耳に入らないどころか
逆上させてしまうだけかもしれません。

彼は今、自分のことを客観視できていません。
すぐ不機嫌になるとか、そういう感情を表に出してしまうとか
ひとりの大人として人間としてどうなのかということを考えられないんですね。
メタ認知ができていないんです。小さな子どもです。

もし共通の友人がいるなら、そのひとを通して何か伝えるというのも一つの手かも。
「外部のひとから客観的に見たら、あなたはこうなんだよ」ってことを理解させましょ。

でも、彼が外面のいいタイプなら、こういう囲い込むみたいな方法はかなり嫌がられるかもしれません。
そこである程度まともなひとなら、「そのくらい彼女のことを追い詰めてしまっていたのか」と内省してくれるはず。
自分のことを棚に上げて「最低だ!」とののしってくるようなら、その程度の自己中な人間だったってことで。

あなたから言ってもダメ
他の誰かが言ってもダメ

なら、この先はありません。対等じゃないですし。

どんなにほかにいいところがあったとしても、
「自分の感情をコントロールできない」
「建設的な話し合いができない」
「人の話を聞くことができない」
というもろもろでアウトなので、厳しめにみていきましょう。

不機嫌にしない方法…なんてないと思います。
きっとえりさんが下手にでたところで、何かしら理由を付けて不機嫌になります。
この悩みを読んでいるかぎり、えりさんに落ち度はないと思います。

まずは「おれっておかしいかも」と気づかせることからスタートです。

 Re:(No.1)
投稿日 : 2017/04/08 14:17
投稿者 猫ちゃん
えりさん、初めまして。

彼が不機嫌になった場合、理由を聞けばいいんです。
なんか怒ってる? 何怒ってるの?って。

「別に怒ってないよ」と言われたら、「私の気のせいだったみたいね〜」と言ってほっとけばいいんです。


不機嫌になるのは、彼の自由なんですよ。彼の感情なんだから。

どうやったら彼が不機嫌にならないのか? なんて、考える必要ないんです。


まぁあえて言えば、「あなたが不機嫌になっても、『なんか怒ってるな』とはわかるけど、
『何で怒ってるのか?』がわからないから、何か不満があったらはっきり言ってね」
と言うぐらいでしょうか。

「不機嫌になりたければ、不機嫌になっていいよ。あなたの感情なんだからあなたの自由なんだし・・」と言えば、彼も「はっきり言わないと駄目だな」となって、言ってくるんじゃない?








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