通り雨さん

アドバイスありがとうございます！
あまり追い詰めない程度に連絡を取ろうと思います。

自分に自信が無いのは本当にあります。
バツイチなのを結構気にしちゃってるのが1番大きいのとはじめて自分から好きになった人なので余計に思ってしまいます。

彼は元々自分の気持ちを伝えるタイプでもないですがLINEを見返したりして安心するようにしてます。

ジュリーさん

メンヘラ診断とかやってたりとか
周りに言われたりします。

今はとりあえず落ち着くまで待つことにします。
土日で仕事被ってるのでその時の態度とかも見てみます。

ありがとうございました！

錦鯉さん

バツイチですが子供はいません。
たしかに彼に集中しすぎてる部分はあると思います。

自分が他のことでも楽しいことを見つけれるように頑張ります。

ありがとうございました！

>メンヘラじゃない普通の人はどう対処してますか？

そりゃその状況なら絶対に寂しいし、悲しくなる時もあるけど

「彼は今忙しいからしょうがない」

で片づけますよ。
特に彼氏とおじいさまの関係が良い物だった場合や後悔の残るものだったりした場合、彼は精神的に打ちのめされたり疲れたりしているでしょうから。
彼が落ち着くまでは我慢しようと努力します。

でも、寂しいから返信は求めないけど、彼の心が和んだり癒されるであろう小話や写真を送ると思います。(自己満足の世界です)


>彼が大変なのも分かるのですが
連絡が来ないとすぐ冷められたのかもとか
このまま付き合うこと自体がなかったことになったらどうしようとか色々考えてしまいます。

これの原因は、あなたに自信がないからか、彼を信用することができていないからか、その両方かのどれかではありませんか？
それ以外かもしれませんが、まずはその原因を突き止めて、それをつぶしていかない限り、その不安はずっと付きまとうと思います。
どうしたら彼の愛情を信じられるのか。
まずはそれを考えてみましょう。

メンヘラって、医師の診断なんですか？


私の意見ですが、至って普通の感覚をお持ちのような。

みんな連絡が少なくなったり、来なくなれば不安になりますよ。

ほんまに冷めてしまったかは次回会う時に分かる事ですから、不安でもすぐラインしたり騒いだりしないで、その日は寝るんじゃないでしょうかね。

何がどうなろうと大した事ないと達観すると言うか、思い詰め過ぎないのがいいと思いますよ。

今の彼氏さんとも誰とも、友達ですら、一生のつき合いになる訳じゃない人がほとんどですから。

既婚男性です。

メンヘラでなくても恋愛中とかは普通にそうなりますけどね。

例えば試験で、あの問題をできたかどうか、勘違いしてた、とか

普段の小テストならまあしょうがないか、いったん気にはしても

あきらめますし、割り切ります。

これが定期テストだったらなかなかそうもできないし、

入試だったらもっとひどいものになるでしょう。

入試であってもたくさん受けての１校だけの問題とかすべり止めの

学校（大学）ならそれほど気になりませんが第一志望とか、１校しか

受けてない場合だったら大変でしょう。

結局、気になったことに対する依存度、集中度の問題なだけなんです。

母親の子供に対する意識でさえ。１０人子供がいた場合と１人息子（娘）

とでは明らかに差がでますから。

ここまで言えばもうお分かりでしょう。

要は彼の、貴女の心の中に占める割合を小さくすることです。

彼のことばっかり考えていられない、でないと実害が発生する、

というような無視できないなにかをベ別につくることですね。

だから同じバツイチでもお子さんがいる人といない人では

新しい恋愛に対する構え方が全然違いますよ。

貴女にお子さんがいらっしゃらない前提で書きましたが

もし手元にいるのであればそんなことに夢中になっている

暇はないはずです。