恋愛は彼が初めてですか？

そうでないなら、その経過、終わり方。

その前の友人関係、親子関係などが他の人のそれと比べて

普通と言えたかどうかが気になるところです。

＞授業が終わって一緒に帰ろうと思ったけど彼が先に帰っちゃったり、ラインを未読無視されたり
そのとき、どんな気持ちになりますか？

彼に見捨てられたような気持ちですか？
貴女の気持ちを軽んじられたような気分ですか？
裏切られたような気持ちですか？
怒っているとき、彼はどういう理由から、
そういうことをしたのだと想像していますか？

ご自身がなぜそんなにも
怒ってしまうのかを考えてみてください。

そして、いきなり怒りをぶつけるのではなく
どんなふうに感じて、どうして欲しいのかを
冷静に伝える練習をしましょう。

ちょっとの事でイライラしなければ解決ですよ。


期待するからダメなんですよ。


期待を裏切られたらイライラするわけです、人にもものにも。

人生にはコントロール出来る事と、出来ない事があります。


次にイライラしちゃいそうだと感じたら、自分は期待しちゃってたんだ、イライラは表現しちゃダメなんだと思い出して下さい。

大学にはスクールカウンセラーはいないのでしょうか？
もしいるのなら相談してみるのも手かもしれません。
イライラが生理の周期とマッチしているのなら、婦人科に生理前症候群かもと診察を受けるのもいいでしょう。

だめだと分かっているのなら、自力で頑張って自分を止めるしかない。
それができないのなら、なぜできないのかの原因を探って、それを排除すればいい。
それが自力でできなさそうなら、専門家の手を借りればいい。

彼が好きなら、彼の為になりふり構わず自分を変える努力をするといい。

と私は思います。頑張って。

既婚男性です。

とりあえず自分で自覚していることは治しましょう。

るるさんたちはまだ倦怠期というものを乗り越えていないのでは

ないでしょうか。

恋愛真っ盛りぼ時は「アバタもエクボ」と言って

相手の実像を正確にに見てはいません。

相手をよく見るが故に相対的に自分が低くなります。

だからるるさんが今の状態では正直おっしゃっていることが

当てにならないのです。

るるさんに関しても彼に関しても。

だから右耳さんは客観的に評価するために、具体的なことを

お聞きになっているのです。そのつもりで答えてあげてくださいね。

客観的にみても酷い内容で

彼も同じような状況だから受け入れているような内容であれば

倦怠期が来た時（恋愛ホルモンの分泌が停止）にどうしても

壊れます。

逆に貴方が彼に対捨て呆れかえって自分から別れてしまう可能性

だってあります。

まあその時が来てからの見直しでしょうね。

右耳さん

授業が終わって一緒に帰ろうと思ったけど彼が先に帰っちゃったり、ラインを未読無視されたり、などでイライラして不機嫌な態度をとってしまいます。
あとから考えれば、一緒に帰ろうとは約束してないのに先に帰ったことに対して私が怒るのは間違ってるし、
未読無視だって忙しかったのかもしれない、と思います。
でも、いつもその直後はイライラを彼にぶつけてしまいます。

＞ちょっとしたことで不機嫌になってしまい
具体的にどんなことですか？
何にイライラするのでしょうか？