錦鯉さんの「具体的には、恋愛から離れて、他のことに打ち込む」に一票。
そのほかの事なんですが、何かのめりこめる趣味を見つけてみてはどうだろうかと思いました。

今のあなたは、彼氏が、恋愛が、趣味になっていませんか？
他にのめりこめる、寂しさを紛らわすことを一人でできる趣味を持っていますか？
それがないから、彼が忙しいと・余裕がないと分かっているのに、彼に負担を強いてしまった可能性は有りませんか？

デートの後の別れ際の寂しさはわかりますが、彼は一時でも早く家に帰って休みたいというほど疲れているとしたら、もうちょっとはカチンとくるんじゃないかな。
せめて最後にはぐしてくらいだったら(これならすぐ終わる)、何とかなっていたかもと思わなくもありません。

ラインもそうです。
男性はラインが苦手な人が多いんじゃないかと思いますが、彼はどうでしょうか?
元々苦手だったとしたら、忙しいと読むのすらストレスで、返信なんて考えつかないとなるんじゃないかと思いました。


で、彼にそれを求める原因って、寂しさを彼以外で埋められないからなんてことはありませんか？

色々疑問を書きましたが、それらについて考えてみてください。
そして今回の失敗は次の恋愛に生かすしかないと思います。
でも今、恋愛のことを考えると彼のことを考えてしまうので、恋愛以外の…仕事や趣味や勉強や運動などに打ち込んで、恋愛や彼のことを考える暇をなくすようにしたらと思います。

既婚男性です。

恋愛では多量のエネルギーを消費しますから

身体的・精神的・時間的・経済的に余裕がないとできません。

欠けるところがあるのに継続しようとすれが、もう一方の負担になります。

負担が大きすぎて限度を超えれば破綻します。

借金が限度を超えれば自己破産して初期化するしかありません。

自己破産したくなければ、任意整理とかありますが、借金を圧縮して返すか

長期化して返すかの問題になります。

どれを選択するかは、貴女の心情次第です。

別れた場合は、心の自己破産を選択したわけですから

一定期間は新しい借金はできないし、カードも作れないのと同じです。

それなりの生活をするようにすることです。

具体的には、恋愛から離れて、他のことに打ち込む。