ももカフェ



 
9月30日

今朝は、すっかり雨はあがり、晴れていて、昼頃には気温もあがり、久しぶりに暑い日でした。台風の名残りか、強風も吹いていました。台風のせいで、汚れた空気が一掃されたのか、きれいな青空が広がり、朝の通勤電車からは富士山がくっきりと見えました。冬の朝はよく見ることができますが、この時期は、まだ、なかなか、見られないので、なんだか、得した?気分でした。

今日は、ほんの少しだけ、残業、終業時間の18:00近くに社長から至急、書類をパソコンで作って、FAXして欲しいとのこと・・結婚前は、毎日、残業なんて当たり前、18:00になったからといって、帰る日は少なかったです。別に残業は苦にならなかったし、仕事なんだから、当たり前って思っていました。ちなみに、私の会社は残業代っていうのは1円も出ませんけどね。 結婚後は、社長をはじめ、他の社員の人も、気を使っていただいているのか、残業はほぼ、せずに帰れるようになりました。うちの会社は小さいせいも、あり、多少、アバウトなところもあり、結婚当初は社長から、既婚者である経理の人は17:00終業なのですが、私も18:00のところを17:00にあがっていいよって言われたこともあります。就業時間が1時間、短縮される=(イコール)今までより働く時間が減る、そうなると、今まで通りのお給料をいただくことは、私の中で、できないなぁって思い、「大丈夫です。今まで通りで」と話し、18:00までの勤務を結婚後も継続しています。正直、早く、帰りたいのはやまやまだし、早く帰るようになったらからといって、お給料を減らされるわけではないっていうのは、わかっていたのですが、どうもダメですね・・性格的に・・・。素直に社長のお言葉に甘えられれば、良いのですが、どうも性格的に堅い!?所があって・・・我ながら、損な性格だ・・。今日も社長、すごく申し訳なさそうな顔で、仕事を頼んでくるので、そんな気を使わなくても・・・なんて、思っちゃいました。(^^ゞ こういう優しい社長の下で働けるのは、ありがたいことです。

今週は土曜日がお休みなので、明日、出勤したら、お休みです♪最近、旦那様、仕事が忙しそうで、もしや?と思い聞いてみると、予感的中、土曜日も出勤だそうです。ここのところ、残業ばかりだし、お休みも休めないこともあり、体力的に心配だなぁ・・・。

【今日の私の胃袋の中身126】
**朝**
緑黄色野菜ミックスジュース・梅おにぎり・納豆(黄身入)
牛乳・プルーン2個・青汁(ファンケル)
**間食**
なし
**昼**
お弁当(レタス・プチトマト・ミックスベジタブルオムレツ・鶏のから揚げ)
メロンパン(海ほたる)・牛乳
**おやつ**
のし梅 1枚
ショコラクッキー4枚
緑茶250ml
**夜**
豚肉の生姜焼き・水菜とレタスとトマトとカリフラワーのサラダ
おかひじきのおひたし
* *夕食後のおやつ**
ミニクッキー6枚(石屋製菓)
蒟蒻ゼリーマスカット2個・梅2個
**その他**
コットレックス1.5リットル
冷たいウーロン茶500ml
サプリメント
・ビタミンB郡(ファンケル)
・ビタミンC(ファンケル)
・ビタミンE(ファンケル)
・カルシウムマグ (ファンケル)
・鉄(ファンケル)
 
9月29日

今日は朝から曇り空、午前中の早い時間から雨が降り出し、雨足が強まったり、弱まったりを繰り返していました。台風の影響みたいですが、明日の通勤時が心配だなぁ・・・。

昨日、今日と妹は千葉の方へ社員旅行でした。千葉といえば、海ほたる(東京湾アクアライン)で、メロンパンが売っているのですが、とっても美味しいのです。あそこでしか、買えないので、妹に「海ほたるは行くの?」とメールすると、「行く」とのこと、しっかり頼んじゃいました。帰りがけ、池袋で待ち合わせして、メロンパン他、おみやげに千葉らしく、ピーナツを使ったお菓子(おまんじゅう&クッキー)をもらいました。メロンパンの入っている袋からは、良い匂いがして、いかにも美味しそうで、お義母さんは食後のデザートに「美味しい、美味しい」といいつつ、1個、食べちゃいました。私も食べたかったのですが、さすがに夕食後にメロンパンは、まずいだろうと我慢しました。昨日のこともありますし、やはり、体重増加は気になります。・・・(^^ゞ 

そーいえば、会社の人のお孫さん(男性)、26歳なんですが、このたび、結婚が決まったとのことです。なんとお相手の女性、18歳年上の44歳ってことで、びっくりしちゃいました。ハッキリいって、自分の親の方が結婚相手の女性と、年も近いようです。それにしても18歳も年下の男性のハートを射止めるとは、魅力的な女性なんだろうなぁ・・・って思っちゃいました。

ももさん、ももカフェ、5周年、おめでとうございます!これからも頑張ってください。私も微力ながら応援させていただきたいです。今後共、宜しくお願い致します。

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かえるちゃん 昨日の中秋の名月は、なかなか綺麗なお月様でしたよね♪
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megmegちゃん 風邪、少しは落ち着いたみたいで安心しました。でも、まだ完全ではないみたいだし引き続き、無理は禁物だよ。早く元気になるといいね!
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【今日の私の胃袋の中身125】
**朝**
緑黄色野菜ミックスジュース・梅おにぎり・納豆(黄身入)
牛乳・プルーン2個・青汁(ファンケル)
* *間食**
なし
**昼**
お弁当
(レタス・プチトマト・ブロッコリー・シュウマイ・さつま揚げ)
**おやつ**
ノースマン(千秋庵)北海道銘菓
**夜**
カレーライス・水菜とレタスとトマトとハムのサラダ
**夕食後のおやつ**
ミニクッキー6枚(石屋製菓)
蒟蒻ゼリーマスカット2個・ぶどう1個・キウイ1個
**その他**
コットレックス1.5リットル
冷たいウーロン茶750ml
サプリメント
・ビタミンB郡(ファンケル)
・ビタミンC(ファンケル)
・ビタミンE(ファンケル)
・カルシウムマグ (ファンケル)
・鉄(ファンケル)
 
9月28日

今日、朝方は曇っていたものの、天気はゆっくり回復して、昼頃には快晴とまではいきませんが、晴れました。天気の回復と共に、気温もあがり、少し、むし暑かったです。夜になると、また気温は下がり、涼しくなりました。

かえるちゃんの日記にもありましたが、今日は十五夜です。昼間、会社の休み時間を利用して、ススキを探しにお散歩・・・。私の会社のある区は東京のはずれ、緑が都心に比べ、多く、ススキくらい、空き地を探せばあるかなぁ・・なんて、うろうろ。でも、あるのは、ヨモギやねこじゃらし、くらいで、残念ながらススキは見つかりませんでした。せっかく、ススキとお団子を飾って(食べて?)、少し風流にしてみようかと思っていたのに・・・。駅前の花屋さんを通ると、ススキが数本、束になって200円で売っていました。ススキもお金を出して買わなきゃいけなくなったのね・・・(^^ゞ 窓から夜空を見上げると、風が少しあるのか、雲の流れが速く、時折、隠れるものの、なかなか綺麗な中秋の名月が見えました。ちなみに明日は十六夜(いざよい)というらしく、なんか綺麗な呼び方だなぁ・・なんて思っちゃいました。

旦那様、残業で23:00過ぎ頃、帰ってきました。今日の晩御飯は旦那様、大好物のカレーです。ちなみ私が作ったんではありません。(^^ゞ 相変わらず、お義母さんにお料理は頼りっきりです。経理の人もよく言うのですが、男の人って、食べ物をほんの少し、残しても平気な傾向があって、経理の人のご主人も、残しておくのも中途半端なくらい残したりして、ついつい経理の人がそれを食べちゃうそうで、そのせいで太ってしまうと、よく嘆いています。旦那様もさっき、カレーをほんの少し、残すんです。とっておくほどの量でもないし、かといって捨てるわけにもいかず・・・私が食べちゃいました・・・(>_<) あ〜あ、こうした行動が奥さんを太らせるんだなぁ・・・と身をもって?感じた日でした。

【今日の私の胃袋の中身124】
**朝**
飲むヨーグルト・梅おにぎり・納豆(黄身入)
牛乳・プルーン2個・青汁(ファンケル)
* *間食**
なし
**昼**
お弁当(レタス・プチトマト・ブロッコリー・イカゲソ天・焼き豚)
**おやつ**
桔梗信玄餅(ききょうや)
**夜**
カレーライス・トマト
しゅうまい(順海閣)・水菜の煮びたし
**夕食後のおやつ**
ミニクッキー6枚(石屋製菓)
飲むヨーグルト250ml

カレーライス少々
**その他**
コットレックス1.5リットル
冷たいウーロン茶500ml
サプリメント
・ビタミンB郡(ファンケル)
・ビタミンC(ファンケル)
・ビタミンE(ファンケル)
・カルシウムマグ (ファンケル)
・鉄(ファンケル)
 
9月27日

今日も朝から雨で、結構、降っていて、夜になって、ようやく、やみました。気温も、低くて、とても寒い日でした。予報によると、今週は後半にならないと晴れないみたいで、憂鬱です。

今朝、実家の母から携帯にメールが…パソコンを買ったとのこと、少し前に、市主催のパソコンの講習にちょこっと通っていた母なのですが、パソコンを購入するにあたり、ノートかデスクトップのどちらがいいかなぁ等と相談を受けていました。実家にはうさぎが2羽いるので、配線関係をかじられると、大変だし、実家も狭いので、ノートを薦めようかなぁ・・と思っていて、連絡するのを忘れていました。結局、父の希望のデスクトップになったとのこと。「展示品に付き、格安」につられ、半ば衝動買いに近かったようです。実家が近ければ、行って、設定等、してあげられるのですが、長崎〜東京間ですと、そうも、いかず、ちゃんと使えるのか心配です。でも、ちゃんとパソコンのメール等もできるようになれば、写真のやり取りもできるし、赤ちゃんの写真なんかも簡単に送れたりして、便利になるので、がんばって欲しいです。

今日、帰りがけ、池袋東武へ・・・またぁ??と思われそうですが、池袋東武で23日から「秋の大北海道展」が始まっているのです。もう、新宿伊勢丹、池袋西武と今回の池袋東武と・・北海道展行脚!?してます。本当は昨日のお休みに行きたかったのですが、旦那様に言ったら、「もう(北海道展は)飽きた」と言われちゃいました。(^^ゞ 仕方ないので、今日、会社帰りに行くことにしたのです。そこでも、また「いかめし」を買ってしまいました。でも今回のいかめしは定番の阿部商店のものではなく、旭丸水産というところの「漁師のいかめし」というものでした。初出店とのことで、行列も少し、できていました。旦那様に食べたいかどうかを確認して、食べたいとのことでしたので、買ってみることに・・・。晩御飯に早速、食べましたが、阿部商店のものとは、また一味、違って美味しかったです。それから北海道土産の定番「白い恋人」で有名な石屋製菓のコーナーで、クッキーラッキー袋を購入、一口サイズのクッキーが120枚(2枚入り60袋)入って525円という安さでした。さっき、味見しましたが、シンプルなクッキーで美味しかったです。賞味期限も結構、先だし、かわいい袋に入っていて、ちょっとしたプレゼントに良さそうと思い、4つ買いました。ちなみに、その内の1つは家用ですけどね。会社帰りなので、ゆっくりもしてられず、早々に帰りました。お寿司がすごく美味しそうで、食べたかったです。

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かおりちゃん お疲れ様でした。
かおりちゃんのかわいい日記が読めなくなるとのことで残念です。
学生生活が、より充実したものになるよう、これからも頑張ってくださいね。
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【今日の私の胃袋の中身123】
**朝**
緑黄色野菜ミックスジュース・栗ごはんおにぎり・納豆(黄身入)
牛乳・プルーン2個・青汁(ファンケル)
**間食**
森永ハイソフト3個
**昼**
お弁当(レタス・プチトマト・ブロッコリー・ハンバーグ)
**おやつ**
陸の宝珠(源吉兆庵) 1個
土佐日記(青柳) 2個 
**夜**
漁師のいかめし(旭丸水産)
いかげその天ぷら(銀座 天一)・水菜の煮びたし
* *夕食後のおやつ**
ミニクッキー6枚(石屋製菓)
**その他**
コットレックス1.5リットル
冷たいウーロン茶750ml
サプリメント
・ビタミンB郡(ファンケル)
・ビタミンC(ファンケル)
・ビタミンE(ファンケル)
・カルシウムマグ (ファンケル)
・鉄(ファンケル)
 
9月26日

今日は朝から、雨模様、小雨がほぼ1日中、降っていましたが夜にはあがったみたいです。気温も低めで、ちょっと肌寒いくらいでした。

今日はお休み、7:00過ぎ頃、一度、目が覚めましたが、二度寝したら、次に目が覚めたのが9:00過ぎでした。旦那様は雨が降っていなければ、バイク屋さんのバーゲンに行きたいと昨夜から言っていたのですが、残念ながら雨でした。休日に雨が降ると、お洗濯ができず、困ります。天気予報を見ると、水曜日まで雨のようです。まぁ、最近の天気予報は、当らないので、わかりませんけどね。ワイシャツ等のアイロンがけをしたり、だいぶ、たまってきた赤ちゃん用品の整理を少ししました。恥ずかしながら、部屋が狭く、そのうえ、収納がないので、かなり部屋はすごいことになっていて、当初、お義母さんは、赤ちゃん物を買ってくると、私に渡していたのですが、部屋の惨状を知ってか!?義妹の使ってた部屋が今、物置代わりになっていて、そこに、まとめて赤ちゃん物を置いておいてくれるとのことで、全部、持っておいで、と言われ、お言葉に甘えることに・・・。
そーいえば、お義母さん、もう紙おむつ、買ってきてました。(^^ゞ 気が早過ぎというか・・・。私、実は、おむつは「紙」ではなく「布」の方がいいなぁ・・・って前々から思っていたのです。ズボラな私が果たして、布おむつでやっていけるか不安もありますけど、頑張ってみたい気持ちもあります。なので、最初、布でやってみて、やっぱり無理って思ったら、紙にしようかなぁ・・・。でも、多分、お義母さんも旦那様も、紙おむつ派なので、押し切れないかも・・・(^^ゞ 

妊娠中、胎動(赤ちゃんのお腹の中での動き)を早い人で18週くらいから感じるそうです。本にも書いてあるのですが・・初めて経験することなので、これが胎動なんだと最初はハッキリわからないそうです。胎動の感じ方は人それぞれで「なんだかモゾモゾしている」「ピクンという感じ」「プクプクっておならが出るときのような」「まりがはねているような」等など、さまざまだそうです。今、23週なのですが、数週間前くらいから胎動らしきものを感じていましたが、これが胎動がどうか確信を持てずにいました。今日の昼食後、少し、横になって、就寝前なんかに、よくやるんですが、お腹を出して、手のひらでさすったりしてお腹の膨らみをさわったり、お腹の赤ちゃんに他愛もないことを話し掛けたりしています。すると、目で確認できるくらい、お腹の皮膚がポーンと蹴られた感じに動いたのです。うわー今の赤ちゃん?ってビックリしちゃいました。あんなに感じたのは今日が初めてかもしれません。これからもお腹の中で元気でいることをいっぱい動いて教えて欲しいです♪

明日から、またお仕事です。何事もなく平穏無事に過ごしたいです。

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megmegちゃん 具合悪そうだね・・お仕事も休めそうにないとのことだし、くれぐれも無理しないでね!早く元気になることを願っています。
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【今日の私の胃袋の中身122】
**朝**
緑黄色野菜ミックスジュース・飲むヨーグルト・チーズトーースト
コロッケ1/2・フランクフルト・ピーマンとしめじのソテー
**間食**
なし
**昼**
ナスの肉味噌あえ・いんげんのおひたし・栗ごはん
**3時のおやつ**
チョコ2粒(シーズキャンディ)
**夜**
海草サラダ・牛肉のソテー・栗ごはん
おでん(大根・こんにゃく)
**夕食後のおやつ**
なし
**その他**
コントレックス500ml
冷たい烏龍茶1リットル
サプリメント
なし
 
9月25日

午前中は今にも雨が降りそうな曇り空ではありましたが、雨は降らず昼頃には晴れていました。気温もそれに伴い、午前の涼しさはどこへやら、蒸し暑くなってしまいました。しばらくすると、また、どんより曇り空・・。夜になると風が冷たくなり・・・気温もまた下がったみたいです。

今日は土曜日、会社には5人が出勤していました。そのうち、2人はすぐに外出、もう1人は違うフロア、なので事務所は私ともう1人のたった2人でした。もう1人というのは6/4、8/30の日記に登場している社長の長男くんです。彼のうちは近いのでお昼は一旦、家へ帰ってしまいます。って、ことはお昼は私1人。ふと思いつき、宅配ピザを取ることに・・・。会社のポストに、いろんなピザ屋さんのチラシが入るのですが、前々から食べたかったのです。独身時代は妹と同居していて、たまにデリバリーしてもらっていましたが、結婚後はすっかり、縁がなくなりました。ピザーラ、ドミノピザ、ストロベリーコーンズとチラシを見比べて、ストロベリーコーンズに決定、「究極の6種類のチーズピザ」をオーダー、カマンベールチーズ・ゴルゴンゾーラチーズ・ステッペン・サムソー・パルミジャーノ・ゴーダチーズの6種が使われており、チーズ以外のトッピングはパセリのみです。Sサイズって初めて頼みましたが、かわいいサイズで、味もいろんなチーズの味が混在していて、チーズ好きの私には、こたえられませんでした♪それにしても宅配ピザを頼むなんて、会社に12年以上、居て、初めてです。お腹がふくれたところで、誰も居ないのをいいことに応接室へ・・・。長ソファに横になりました。うーむ、なかなかの寝心地・・・しばし、お昼寝。宅配ピザ食べて、応接室のソファでお昼寝なんて、普段じゃ考えられないお昼休みでした。仕事の方は一段落ついているので、のんびりムード、電話も10本なかったくらい少なく、静かでした。15:00近くに出かけていた人が、おみやげに築地銀だこのたこ焼きを買ってきてくれました♪長男くんは早速、パクついていましたが、私はお昼のピザのせいでお腹がまだいっぱいで、結局、お持ち帰りしました。

帰宅すると、お義母さんがアカチャンホンポ(大型ベビー関連品チェーン店)の紙袋を差し出し、「見てごらん」って・・・。中には新生児用の洋服が5枚入っていました。1枚だけ黄色がありましたが、性別もわかったので、やはり水色です。どれもかわいくって、早く着せたいです。先日もお義母さんはアカチャンホンポで限定5個くらいの新生児用の5000円の福袋を平日で私は行けないので、買いに行ってくれました。内容もドレスオール、アフガン、肌着等などの衣類の他、おしりふきや紙おむつ他ベビー関連のサンプルが盛りだくさん入っていて、とってもお得な内容でした。その他、いろんなことを気遣ってくれていて、お義母さんが孫の誕生を楽しみにしてくれているのが、本当に伝わってきます。お世話になりっぱなしで、ありがたい限りです。

明日はお休み、いつもよりも遅くまで寝ていられるので、嬉しいなぁ♪

【今日の私の胃袋の中身121】
**朝**
緑黄色野菜ミックスジュース・梅おにぎり
プルーン2個・青汁(ファンケル)
**間食**
御栗タルト(四国銘菓)
緑茶250ml
**昼**
究極の6種類のチーズピザ Sサイズ
牛乳・プチウィンナー・ゆで卵・黒酢もずく
**3時のおやつ**
飲むヨーグル シークワサー味
**夜**
なすの肉味噌和え・いんげんのおひたし・ごはん
たこ焼き(築地銀だこ)
**夕食後のおやつ**
なし
**その他**
コントレックス1.5リットル
冷たいウーロン茶500ml
サプリメント
・ビタミンB郡(ファンケル)
・ビタミンC(ファンケル)
・ビタミンE(ファンケル)
・カルシウムマグ (ファンケル)
・鉄(ファンケル)
 
9月24日

時折、日差しは差すものの、曇りのお天気でした。会社を出た18:00くらいから急に雨が降り出しました。その後は降ったり、やんだりという感じでした。気温は低めで過ごしやすかったです。

仕事の方は、予定通り進み、峠は越えました。突発仕事が入らない限り、ほぼ仕事の流れが決まっていますし、この時期を過ぎると、少し落ち着きます。ふと考えると、会社を年末の仕事納めまでで、辞めようと思っているので、大体、3ヶ月くらいしかないということに。今まで、時間ができたら、まとめようと思っていた特に期限がない仕事、期限がないのをいいことに、ほったらかしにしていたし、そろそろ、かからないと心置きなく辞められそうにないなぁ・・・。妊娠中って何があるか、わからないし、早めにかからなきゃかも。できるかなあ・・・って既に弱気(^^ゞ

9/19の日記に妹と彼が実家の長崎へ結婚の承諾を得に挨拶に行くというのに、うちの父親のワガママで来なくていいって話・・・彼には、父親が体調が悪くて申し訳ないけど、今回は・・っていうことで、彼にヘンな印象を持たれないように、伝えてもらいました。ただ、妹たちは、せっかく休みも、お互い3日づつ合わせて、とったし、飛行機のチケットやホテルも予約済み、ちょうど、長崎では「おくんち」という長崎人なら楽しみにしているお祭りもあり、それに合わせて日程を組んでいるので、長崎には旅行という形で行くってことになり、もし父親に会えないんだったら、母親だけでもってことで話したら、父親も、やはり会うと言い出したらしいのです。まぁ、当初の予定に戻ったというか・・・もう、最初から素直に会うって言えばいいのに・・・。父には、ホント、振り回されます。

明日は土曜日ですが、出勤です。旦那様も明日は仕事です。旦那様のお仕事をいただいている会社は完全週休二日制ですが、たまに通常出勤の土曜日があります。普段、仕事が忙しくて自主的に出る土曜日は私服ですが、こういう時は、いつも通り、スーツで出勤です。ハッと気づくと・・アイロン済みのワイシャツ残1枚、ギリギリでアイロンがけをせずに済んで良かったぁ♪日曜日、まとめて、かけようっと。

【今日の私の胃袋の中身120】
**朝**
緑黄色野菜ミックスジュース・黒糖コッペパンアーモンドクリーム(ヤマザキ)
プルーン2個・青汁(ファンケル)
**間食**
なし
**昼**
クロワッサン(ジャン・ミエ)・シフォンケーキ1/2(ウチキパン)
ササミチーズカツ・ミニウィンナー・黒酢もずく・プルーン2個
**3時のおやつ**
ラムボール・アーモンドトルト各1/2個(喜久家)
おはぎ つぶあん・ごま各1/2個(十勝サザエ)
緑茶250ml
**夜**
鮭のオーブン焼き・いんげんのおひたし・ごはん
エビチリ・酢豚(順海閣)
**夕食後のおやつ**
なし
**その他**
コントレックス1.5リットル
冷たいウーロン茶500ml
サプリメント
・ビタミンB郡(ファンケル)
・ビタミンC(ファンケル)
・ビタミンE(ファンケル)
・カルシウムマグ (ファンケル)
・鉄(ファンケル)
 
9月23日

今日は1日中、曇りのお天気でした。気温も低めだったのか、涼しくて、過ごしやすかったです。

今日は旦那様、会社へ出勤だったため、6:00過ぎに起床、8:00くらいにお見送りをしました。とりあえず洗濯をして・・さ〜今日はどうするかなぁ・・・なんて思いながら、ベッドにゴロン・・・って、そのまま昼まで寝てしまいました。我ながら、よく寝る奴です。昼食をお義母さんと簡単に済ませ、またしばらくのんびり・・・。このままだと、また怠惰な1日になってしまうと思い、一念発起して(大げさ!?)横浜まで行くことに・・・。18日から26日まで元町でチャーミングセールという年2回、開催されるセールがあり、元町商店街中がセール一色になります。私は元町の雰囲気が好きで、このチャーミングセールを毎回、楽しみにしています。着いた時間が16:00頃で、あまりのんびりもしてられないと、いつも決まったお店を廻っていきます。まずはローラアシュレイ、1Fは洋服、2Fはインテリア関係があります。ここでは半額以下になっていたワンピースを購入、茶の小花柄でカシュクールタイプ、裾も後ろが長めで、チューリップラインっぽくなっていて上品な感じ、スムース素材でのびるし、着やすく、サイズも13号まであり、妊婦の私でも無理なく着られました。長袖だし、これからの秋に向けて良さそうです。2Fではオシャレな小物、クッション、ファブリック関係がありましたが、うちはオシャレなインテリアとは無縁の状態なので、目の保養だけです。次にポンテヴェキオでジュエリーを、元町ブランドの定番キタムラでバックなんかを見ましたが、特に目ぼしいものもなかったです。次に近沢レース店で、チャーミングセールの時に売り出されるお得なパックがあり、今回はお花の刺繍の入ったコットンレースのハンカチ、ポーチ、レース編みのティッシュケースと小物入れのセットを購入、4点入って1000円という安さ、定価だと倍くらいします。次に4℃でお洋服とアクセサリーを見ましたが、アクセサリーは特に割引はなく、お洋服は70%OFFという安さになってはいるものの、ローラアシュレイと違い、普通サイズしかなく、見ても仕方ないので早々に店を出ました。それからタイストアというビーニーベイビーズというぬいぐるみを扱うお店へ・・くまさんが一番、たくさん出てますが、その他にもいろんな動物のぬいぐるみがあり、その子たちには、ちゃんとお誕生日があります。私の誕生日のビーニーは馬でした。旦那様はハロウィン(10/31)生まれなんですが、やたら、この日生まれのビーニーがいて、イベントにちなんでか?シーツのオバケとかフランケンテディとか、ちょっと不気味系のキャラだったりします。大阪のメル友と同じ誕生日のビーニーはかたつむりだったので、なんとか探し出し、プレゼントのオマケとしてあげました。そして一番の目的といっても過言でないスタージュエリーへ・・普段はセールをしないのですが、一部だけセール品があり、その中から半額になっていたしずく型の大きさ違いの琥珀が2個ついている、一見、ラリエット風のネックレスとお揃いのピアスもあったので、セットで購入、半額なので2つで1つ分の値段くらいでした♪琥珀は天然のものなので物によって色が微妙に違うので、いくつか出してもらい、自分の肌に当てて色の感じを見て少し濃い目の色のものにしました。今日、買ったローラアシュレイのワンピとも相性良さそう♪それに琥珀は年齢を重ねても違和感なく、つけられそうかなぁって・・(^^ゞ 最後に食べ物のお買物を・・元町の老舗のウチキパンへ行きましたが、さすがに人気店、時間も夕方だったため、商品がたったの4種類しかなく閑散としていました。そのうちの3種類を買って、ジャン・ミエへ・・ここではクロワッサンを購入、それからシーズキャンディというアメリカのチョコレート屋さんがオープンしていて、以前そこのチョコレートをいただいて美味しかったので買ってみることに・・量り売りだったのですが、たったの6粒で1400円弱・・・うーむ高いです。次に、老舗のケーキ屋、喜久家さんへ・・なにげに冒険心のない私はついつい定番のラムボールとアーモンドトルトをチョイス。最後に中華街に本店がある順海閣という老舗の中華料理屋さんのテイクアウト専門店があり、定番のシュウマイを買おうと寄ると、お惣菜が全品半額に!エビチリ、酢豚なども一緒に購入しました。その時点で18:00くらいになり辺りはすっかり暗くなり、家へ帰りました。19:00頃、帰ると、旦那様、もう帰ってきてました。実は私、携帯を持っていくのを忘れ、連絡がとれず、ちょっと怒られてしまいました。心配してくれたのかと思いきや、私も遅くなるんだったら、自分もバイク屋さんに寄ってきたかったみたいです。って、そーいう訳かい!?今日は短時間ながら久しぶりにいろいろショッピングが出来て、楽しかったです♪

明日、あさってと、会社です。今週は月曜日と今日と休みが多いので、なにげに元気かも♪

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歌子ちゃん こちらこそ、思いがけない話題?でお話できて嬉しかったです♪
合宿、頑張ってねo(^∇^)o
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【今日の私の胃袋の中身119】
**朝**
グレープジュース・チーズトーースト
ベーコンエッグ
**間食**
ピーナツチョコ
**昼**
焼きそば・ごはん・ベーコンエッグ
**3時のおやつ**
なし
**夜**
豚汁・ごはん
もんごういかの揚げ物(順海閣)
**夕食後のおやつ**
なし
**その他**
コントレックス750ml
冷たい烏龍茶750ml
サプリメント
なし
 
9月22日

今日も日中はとても良いお天気、暦的には秋なのに、真夏のような暑さです。19:00過ぎくらいに急に強い雨が降り出しましたが、一時的で、少ししたら、やみました。雨がやんだ途端、急に風が冷たくなり、涼しくなりました。

今日も引き続き、仕事が忙しかったです。20日過ぎ辺りから、取引先へ出す請求書がラッシュを迎えます。昨日、送れなかった今日必着の請求書を午前中、取引先へ届け、午後はまた別の取引先の分をせっせと作成及び発送、休み明けまでは、このバタバタは続きます。

午前中、外出した際に、お昼休みを利用して少し寄り道、途中に子供服関連が安価で買えるお店があり、前々から目をつけていた赤ちゃんの産着を買いに行きました。この産着、麻の葉模様なんですが、赤ちゃんに着せたいと思っていて、性別がわかったら、買おうと思っていました。色は青、赤、黄色とあり、もちろん青を買いました。植物の麻は成長力があり、3ヶ月で2メートル以上伸びる麻にあやかり、まっすぐ大きく成長するように、素直な心の持ち主になるようにと願う親の気持ちが込められているのと、麻の葉模様が魔よけの模様とも言われているようです。私はただ単にレトロな柄にひかれただけなんですが、なんとなくネットで検索してみたらこういう意味合いを知り、なるほどなぁ・・って思いました。早く赤ちゃんに着せたいなぁ・・・。

明日は旦那様、仕事が忙しく休日出勤だそうです。てっきり、お休みだと思っていたので、ちょっとがっかりです。

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歌子ちゃん 早速HP見たんですね(^^)実物も、とてもかわいいですよ♪あらいぐまは今は天国ですが、10年くらい飼っていました。とても賢くて、かわいかったですよ。でもちょっとだけ凶暴ですけどね(^^ゞ
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【今日の私の胃袋の中身118】
**朝**
グレープジュース・梅おにぎり・納豆(黄身入)
プルーン2個・青汁(ファンケル)
**間食**
なし
**昼**
お弁当(レタス・プチトマト・鶏の唐揚・ミニオムレツ)
キャロット&野菜ジュース・プルーン2個
**3時のおやつ**
ミルフェ 黒&白(もりもと)
**夜**
麻婆豆腐・おくらのおひたし・ごはん
**夕食後のおやつ**
御栗タルト(妹の四国旅行みやげ)
**その他**
コントレックス1.5リットル
冷たいウーロン茶500ml
サプリメント
・ビタミンB郡(ファンケル)
・ビタミンC(ファンケル)
・ビタミンE(ファンケル)
・カルシウムマグ (ファンケル)
・鉄(ファンケル)
 
9月21日

今日のお天気は晴れ、気温が高く、とても蒸し暑かったです。結構、風が強く吹いていました。すっかり日が落ちるのが早くなり、私が会社を出る18:00頃には、真っ暗になってきました。暗いと匂いに敏感になるのか?途中に、おしろい花がたくさん咲いている所があり、とても良い匂いがします。

三連休明けの出勤、かなり朝が辛かったです。今日は予定通り、やること山積みで、黙々と仕事をしていました。パソコンの他、書き仕事も多く、手が疲れちゃいました。一生懸命やったのに、どうしても間に合わず、今日、宅急便で送りたかった明日必着の書類が間に合わず、結局、明日、届ける羽目に・・う〜時間のロスだぁ・・(>_<)

今日、家へ帰ると、なにやら私宛に大きめな封書が・・・。少し、前に出した懸賞に当選してました〜♪セブンイレブンの夏のご愛顧感謝フェアという企画で、会社の人に応募券をもらい、店内の応募箱に入れたので元手ゼロです。景品は「ホテルオークラが厳選素材で作る特別料理」です。と、いってもホテルオークラに食べにいくのではなく、10/16〜12/25の間でこちらの指定日に冷蔵宅配便でお料理が自宅へ送ってくれるとのこと。お湯で温めたり、レンジでチンしたりして、ほぼ、すぐに食べられる状態で届くらしいです。メニューは下記の通りです。

<メニュー>
特製スモークサーモンと帆立貝柱のスモーク盛り合わせ
ミネストローネスープ
伊勢海老のグラタン テルミドール
国産牛リブロースのステーキ ジャパニーズソース
きのこのニンニク風味ソテー
ベーコンとハーブのポテトグラタン
パン2種
デザート(抹茶ロール・パタート)

以上です。これが2人前、届くとの事で、いつにしようか迷っています。今まで、懸賞には何度か当選していて、その中でも、かなり嬉しかったのが、ネスカフェの懸賞で、帝国ホテル特製ケーキが季節ごとに年4回、届くというのが当たり、とても美味しいケーキでした。これは正確にいうと旦那様の名前で私が出したハガキが当ったのですけどね。あとは、こまごましたもの・・5000円のジェフグルメカード、ボス(コーヒー)のジッポー、道場六三郎のスープセット、腕時計、体脂肪計、マッサージ器、防犯アラーム、今、思い浮かぶのはそれくらい・・あとは福引で自転車、電気ストーブ、入浴剤のセットを当てたこともあります。結婚前はもう少し、くじ運が良かったのですが、結婚してパタっとくじ運には見放されていました。思うに・・・旦那様と結婚できたことにより、一生分の運を使い果たしたんじゃないかと・・なんて、半ばノロけに聞こえそうですが、それくらい旦那様と結婚できたことは私にとっては幸運なことだなぁって思うのです。それにしても久しぶりに懸賞に当り、嬉しいです。妊婦はくじ運が良くなるらしいのですが、妊娠してからも福引を何度か引いていますが、見事にハズレ。でも、そろそろ、くじ運、出てきたのかなぁ♪宝くじでも買おうかなぁ・・・*^m^* 

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歌子ちゃん 岡山限定桃太郎ラスカルいますよ〜!いろんなご当地ラスカルがいて、それぞれかわいいですが、桃太郎ラスカル、その中でも特にかわいいと思います♪日本アニメーションのHPのグッズ情報のところから、写真が見られますよ。旦那様がラスカル好きなのは以前にあらいぐまを飼っていたせいで、すっかりハマったみたいです。
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【今日の私の胃袋の中身117】
**朝**
グレープフルーツジュース・牛乳・梅おにぎり・納豆(黄身入)
プルーン2個・青汁(ファンケル)
**間食**
なし
**昼**
お弁当(レタス・プチトマト・アスパラ・豚肉&玉ねぎ&ピーマンのソテー・ハンバーグ)
**3時のおやつ**
ロールケーキ(もりもと)
**夜**
レタス&トマト&キュウリのサラダ・ハム・中華くらげ・ごはん
**夕食後のおやつ**
巨峰
**その他**
コントレックス1.5リットル
冷たいウーロン茶500ml
サプリメント
・ビタミンB郡(ファンケル)
・ビタミンC(ファンケル)
・ビタミンE(ファンケル)
・カルシウムマグ (ファンケル)
・鉄(ファンケル)
 
9月20日

今日のお天気は晴れたり、曇ったりでした。午前中は少しだけ、雨も降りました。気温は高く、蒸し暑かったです。

今日は彼岸の入りです。午前中はお義母さんと旦那様と3人でお墓参りに行きました。お墓は都内にあり、自宅からも比較的近いし、うちのお墓は一般的なお墓と違い屋内にあり、それこそお墓のお掃除(草むしり等)は必要なかったりします。会社の人の話を聞くと、お寺まで遠い上に、特に秋のお彼岸は草ぼうぼうで、軍手と草刈用のカマ持参で、お掃除なんかも大変と聞き、あ〜うちは、そういうことが必要ないので楽だなぁ・・なんて思いました。お花を飾って、お供え物をし、お線香をあげて、お義父さんを始め、ご先祖様に、お参りしてきました。午後には家へ戻り、少しだけ、のんびりしていましたが、妹も今日は休みで、先日の旅行のおみやげがあるとのことで、池袋で待ち合わせて会うことにしました。時間が16:00前くらいだったので、お茶をしようと池袋三越の2Fにあるアフタヌーンティールームに行きましたが混んでいて、すぐには入れそうになかったので、5Fのパパスカフェへ・・飲み物は私はカフェオレ、妹は紅茶、それにパンケーキとシナモンロールを1皿づつ注文、妹と半分こづつして食べました。ふわふわ焼きたてのパンケーキ、美味しかったです♪そこで、今度、妹が式場見学に行くお店の資料を見せてもらいました。オシャレでイマドキな感じ、レストランに併設してチャペルもあり、ちゃんと挙式もできるらしいです。結婚は来秋の予定なのですが、私が「もう少し、(結婚する)時期、早めようと思わないの?」って聞くと、きっぱり「ない」とのこと。彼氏の意見に従った形とはいえ、妹の意思も固まっているようだし、当の本人が良いと言っているので、これ以上は何も言うまいと思いました。
カフェを出て妹が私が連日、行っている池袋西武の「北海道うまいもの会」に行きたいと言い出し・・西武へ・・いつもは催事場へはエレベーターで行くのですが、今日はエスカレーターで・・催事場のあるフロアのエスカレーターを降りてすぐ、貸し衣装コーナーがあり・・ウエディングドレスがたくさん飾ってありました。2人でふら〜っと入っていくと、係りの人が話し掛けてきてくれ・・妹が結婚が決まったばかりだと言うと・・いろいろお知らせなんかもお送りしたいので・・ってことで顧客名簿に記入、しかも、その係りの方、親切で「もし良かったら1着くらい着てく?」なんて言ってくれて、妹はおとなしいのでモジモジしちゃって、こーいう時、パッパっと返事しないので私が「是非!」と即答!妹が選んだのは長袖で上半身部分の袖と首周りは総レースで、下部分はシンプルで後ろはトレーンが長めでトレーンの裾にはレースが施されていてクラシカルな感じのドレス、そのドレス、7号だったのですが、ちゃんと着られました。ヘアスタイルも簡単にアップにしてもらいカールの付け毛をしてワガママいってヴェールとブーケまで用意してもらいました。妹、ノーメイクだったのですが、妹は顔立ちがハッキリしているので、あんまり違和感もなく、かわいかったです。これでキチンとメイクしてもらったら、すごく綺麗だろうなぁって思いました。妹の携帯のカメラで何枚か写真を撮りました。あーあ、こんなことならデジカメ持って来たかったです。って、こんなこと予想だにしませんでしたけど・・。白無垢をウエディングドレスに仕立て直したものがあり、妹はそれも気に入り試着させていただくことに・・元が白無垢だけに鶴の刺繍などが豪華で、上半身はホルダーネックっぽく、首の後ろで結ぶ紐が組紐風で、背中がかなり開いていて、遊び心のあるデザインで式服向きではなく、お色直し向きだねって係りの人が言っていました。確かに個性的でステキだけど、難しいかもなぁ・・。「また来てくださいね」とお見送りをしてもらい、すぐ横でやっている催事場へ・・でも時間もだいぶ遅くなって、ラーメンやお寿司のイートインコーナーは既に終わっていて、物販コーナーをブラブラ・・さすがに!?私は欲しいものもないし・・(^^ゞ 妹も特に目ぼしいものもなかったみたいで、上のレストラン街へ行き、軽く食事をして妹と別れました。ちなみに妹からの四国のおみやげはお菓子が2品、うどん、海苔の佃煮と、盛りだくさん、すごく重かったです。旦那様用にラスカルの高知限定の坂本竜馬バージョンラスカルと岡山限定の桃太郎バージョンのラスカルのキーホルダー、桃太郎の方は耳掻きまで・・ラスカル好きの旦那様、喜んでいました。

明日、あさってと会社ですが、しあさっては、秋分の日でお休みなので、気分的に楽ですが、この二日で片付けなければいけない仕事が多いので、のんびりはしてられないなぁ・・・。

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みかんちゃん、そちらでも美味しそうなイベントやっていたみたいですね。キハチのソフトクリームもパステルのプリンもホント美味しいですよね♪猪八戒のシューマイ、スエヒロのメンチカツサンドは、まだ食べたことないです・・。実はメンチカツ、ここのところハマッているので今度、食べてみます!耳より情報、ありがとう(^^)
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【今日の私の胃袋の中身116】
**朝**
グレープフルーツジュース・チーズトースト
フランクフルト・目玉焼き・巨峰
**間食**
なし
**昼**
餃子定食(餃子・ごはん・キャベツの千切り・コーン・お漬物)
〜餃子の王将〜
**3時のおやつ**
パンケーキ1/2
シナモンロール1/2
カフェオレ
〜池袋三越 パパスカフェ〜
**夜**
小龍包2個・海老とポテトのマヨネーズ和え
〜池袋西武 小吃坊〜
**夕食後のおやつ**
牛乳プリン(フラノデリス)
**その他**
コントレックス500ml
冷たいウーロン茶750ml
サプリメント
なし
 
9月19日

今日は朝から良いお天気、気温も高く、むし暑かったです。

旦那様は6:40頃、ツーリングへと出かけていきました。お見送りを済ませ、今日は、私は、どうしようかなぁって思いながら、まだ時間も早いし、ベッドにゴロンと横になり・・しばしウトウト・・。
9:00過ぎに、昨日、買いそびれたフラノデリスの牛乳プリンをとりあえず買いに行こうと、支度。池袋西武が10:00開店なので、開店と同時に行けば、さすがに買えるだろうと思い、9:30頃、家を出ました。10:00ちょい過ぎに着きましたが、既に長蛇の列・・。(少なくとも50人くらいは並んでいたと・・)でも、ちゃんと買うことができました♪北海道うまいもの会、3日連続で通ってしまいました。池袋は通勤で使っているため、定期券で行けるし、我ながら、しつこいな!?って思いつつ、どうも、あきらめきれず・・・。 美味しいものを食べるための労力はちっとも苦になりません。って、ただ単に食い意地が張ってるだけなんですが・・・(^^ゞ
昨日、迷っていたところへは結局、行きませんでした。26日まで、やってるので、それまでに行こうかなぁって思っています。

9/15、16の日記で、妹から連絡がないと、ブツブツ言っていましたが、妹のメールの受信の調子が悪かったことが判明、妹は妹で私からメール来ないなぁって思っていたみたいで・・・昨夜、それがわかり納得。妹は彼氏と高知や岡山辺りを旅行していたみたいです。休みも私が聞いていたのと違い三連休だったようで2泊3日してきたそうです。実は妹と彼氏、予定では年末年始辺りに、うちの実家の方へ結婚のことで挨拶に行くと言っていたのですが、予定を早め、10月初旬に行くつもりで、飛行機やホテルの予約なんかも済ませ、昨日、実家の方へその旨を伝えたそうです。私も、挨拶に行くのが少し早まり、喜んでいたのですが・・・今日の11:00頃、出勤前に妹から電話・・「来なくていいって言われた」とのこと・・・。は〜!?なんじゃそれは!!と、すぐに事態は飲み込めましたけど、要はうちの父親のワガママなんです。どうも、うちの父親はひねくれているというか・・。結婚自体に反対する気もないらしく、会おうが会うまいが、結婚するものはするんだろ・・みたいな感じで、それなら別にわざわざ長崎くんだりまで来なくてもってことらしく、多分、私が出産したら、こちらへ出てくるし、そのときでいいんじゃないかって言い出して・・・。せっかく彼が挨拶に行くって言ってるのに・・・全くな〜。うちの父親、今は仕事も辞めて、引きこもりがちだし、気が進まないみたいです。とはいえ、娘の結婚相手になる人なのに、会いたいとか思わないのかなぁ・・・。つくづく、うちの父親はひねくれもので、妹からの電話を切った後、すぐに母親に電話しましたが、母も困っていました。父親には誰も逆らえないし、母は、ただ言うことをきくしかありません。長年、両親を見ていますが、本当に母はよく耐えています。母は「あなたたち(私と妹)が幸せにやってるなら、それがお母さんの幸せ」が口癖です。父親のことは家族でしかわからない部分がありますから、想像しにくいかもしれませんが、母の生活は父親の顔色を伺いつつ我慢、我慢のストレスの溜まるものだと思います。特に父親と折り合いの悪い私は、たまの帰省でほんの数日、父と一緒にいるだけで、ケンカになるくらいです。母の口癖を聞いていると、自然に涙が出てきてしまいます。私達の幸せが母の幸せにつながるということですが、母が自分自身のことで心から幸せだなぁって思うことって?って考えちゃうのです。このことは一生のテーマだろうなぁ・・・。

【今日の私の胃袋の中身115】
**朝**
トマトジュース
生クリームメロンパン(プルマンベーカリー)
**間食**
なし
**昼**
焼き鳥(タレネギマ)・ごはん・蒲鉾
きのこクリームスパゲティ・メンチカツ
**3時のおやつ**
ピーナツチョコ
**夜**
かけそば・キャベツとハムとたまねぎの炒め物
**夕食後のおやつ**
牛乳プリン(フラノデリス)
**その他**
コントレックス500ml
冷たい烏龍茶1リットル
サプリメント
なし
 
9月18日

今日は、時折、日が差すものの、曇りの1日でした。気温は高めだったのか、むし暑かったです。

今日は検診日でした。旦那様も会社がお休みだったのですが、一度、ついてきてもらってるし、旦那様にもやりたいこととか、あるかなぁって思って、あえて「一緒に行こうよ」とは誘わなかったのです。旦那様自身も「どうしようかなー」なんて感じで、1人でいくつもりでしたが、朝食時に、お義母さんに「一緒に行ってきな」って言われ、結局、ついてきてくれ、嬉しかったです♪
病院に着いたのが多分9:45くらいだったと思います。相変わらず、待合室は混雑しています。プレママ雑誌や育児雑誌等々を2人で読んでいました。今日は少し早めに呼ばれ、2時間弱くらいで診察室へ・・・診察は院長先生でした♪まずは体重測定・・・旦那様に体重を見られてしまい(>_<) 「俺とそんなに変わんないじゃんか」と突っ込みが・・・。むくみも出てきたみたいで、「これからは塩分控えめにして、お味噌汁なんかもやめましょうね」とか言われてしまいました。昔は妊婦さんは2人分食べなさいって言われていたみたいですが、今は昔とは違いますし、体重のこと、やはり注意を受けてしまいました。次にお腹の赤ちゃんとご対面です。骨格もなんだかしっかりしてきてる感じです。大きさも、ちょうど良いくらいとのこと。先生が言うには「お父さんもお母さんも大きいので、多分、標準値よりは大きめになるんでは?」とのことでした。きゃ〜大きいと生むの大変そうだなぁ・・なんて、ちょっとドキドキです。
エコーの画像を見ながら、先生、「性別は教えてもいいんだっけ?」って言われ・・「知りたいです」と、もちろん即答!ちなみに旦那様は当初、「(性別は)生まれるまで知りたくない」って言っていて、「今日辺り、一緒に行くと聞くハメになるかもよ〜」なんて、冷やかし?てたら、「どっちにしろ、買う物(洋服等)とか見てたら、わかっちゃうだろ」って・・・(^^ゞ 確かに内緒にしてても、自然にそういうことで、わかりそう・・・。てな訳で先に性別を知ってもいいやって思ったみたいです。それで、先生が言われるには「男の子」だそうです。先生が「これが、おちんちんだよ」って指してくれたんですが、イマイチ、ボケていて「はーそうなんですね」って、半信半疑ながらも、先生が言われるのなら、ほぼ間違いないのだと・・・。後から、やっぱり見間違いだったとか言われたら、ちょっと悲しいですけど・・(^^ゞ 

病院を昼過ぎに出て、昨日の日記に書いた池袋西武の北海道うまいもの会に行きました。まずは売切れの可能性の高いフラノデリスの牛乳プリンのコーナーへ行きましたが、既に売切れでした。着いたのが13:00過ぎくらいだったのですが、11:00くらいには完売したそうです。ガッカリ・・・。同じコーナーで新十津川産メロンの他、卵・牛乳・バターと北海道の素材で作った札幌ロイヤルホテルの「北海道メロンロール」を売っていたので購入。池袋西武限定だそうです。夕食後に食べましたが、メロンの風味が生きていて、ふわふわで美味しかったです。お昼ゴハンに函館朝市 海峡のトラピストバターラーメンを食べました。もちろん行列必至ですが、ここの会場、良心的でパイプイスをたくさん用意してくれていて座って待つことができました。それに結構、回転も速く、意外に早く食べられました。そうそう・・病院で「塩分控えめ」って注意を受けたもので、旦那様から、「おまえはラーメン食えないな」って言われ、「・・・」少し考えて・・「明日からってことで・・」と、ダイエットを始めるときの言い訳みたいなことを言い、今日は許して?もらいました。あっさり味の塩ラーメンでコーンの上にトラピストバターが載っていて、さっぱりした中にバターの旨みが溶け込んで、美味しかったです。いつもはスープまで飲み干してしまいますが、さすがに今日はスープは少し残しました。帰りに昨日、買いそびれたプルマンベーカリーの生クリームメロンパンを買って、会場を後にしました。
西武の屋上で、「わんちゃんふれあいコーナー」をやっているとのことで行ってみたのですが、定員を締め切っていました。少しだけシーズーをなでなでして、屋上をブラブラ、熱帯魚や金魚コーナーがあり、ちっちゃいミドリガメがいっぱいいて、重なっていたのを旦那様が指でいじって、水の中に落っことしていました。もーお子ちゃま(悪ガキ?)なんだから〜(^^ゞロフトの方へ降りていき、またまたペットコーナーへ・・アフガングレイハウンドの子犬、ちいちゃくって毛並みが良くて、好奇心旺盛そうな目がかわいかったです。うさぎやハムスター、フェレットもかわいかったのですが、セキセイインコのヒナがかわいくて、ケースをちょんちょんとつつくと隅っこで固まっていた内の一羽が寄ってきて、ケース越しに私の指を追いかけてくるんです。旦那様はいうには「腹が減ってるんだよ」って・・。おーい、お店の人、ちゃんと、ごはんあげてるの〜??って心配したりして・・。インコに後ろ髪を引かれつつ、家へ帰りました。

明日は旦那様はバイクのお仲間と千葉までツーリングなので、私はお留守番です。っていうか、私も行きたいところがあるので、別行動って言った方がいいかも・・・。ただ、ちょっとだけ遠いし混みそうだし、どうしようかな〜って迷い中です。

【今日の私の胃袋の中身114】
**朝**
トマトジュース・チーズトースト
スクランブルエッグ・カリカリベーコン・コーンバター
**間食**
なし
**昼**
トラピストバターラーメン(函館/朝市 海峡)
〜池袋西武 北海道うまいもの会〜
**3時のおやつ**
ガリガリくんマスカット味
**夜**
焼き鳥(タレネギマ・塩ネギマ・つくね)
ごはん・チャイナポテト(らっぽっぽ)・蒲鉾
**夕食後のおやつ**
北海道メロンロール(札幌ロイヤルホテル)
**その他**
コントレックス750ml
冷たいウーロン茶750ml
サプリメント
なし
 
9月17日

今日も良い天気でした。気温もちょっと高めで、まだ、むし暑さもあります。でも、やはり朝晩はだいぶ涼しくなったように思います。

朝から、会社は浅間山の火山灰の話になりました。うちの会社はマイカー通勤の人が多く、みんな口を揃えて「車に灰が積もっていた」というのです。「まさか〜」なんて言ってたのですが、Yahooのニュースを見ると、本当でした。降灰は東京、埼玉、神奈川、千葉と1都3県にも及んだとのこと・・・。浅間山のある長野県から、風に乗って火山灰が運ばれてくるなんて・・びっくりです。と、同時に干してきた洗濯物が心配になった私です(^^ゞ

今日は帰りがけ、池袋西武へ・・・また??って思われそうですが、今度は西武の7F催事場で「北海道うまいもの会」が開かれています。明日の朝食用にプルマンベーカリーの生クリームメロンパンを買おうかなぁって思い、下見?を兼ねて行きました。でも、メロンパンは残念ながら売り切れでした。会場はイカメシの匂いがぷんぷんしていて、食欲を誘います。イカメシは先日の伊勢丹でも買ったのですが、匂いにつられ、旦那様に電話、「イカメシ食べる?」って聞くと「食う」とのこと。西武の会場はイカメシ、結構、人気みたいで、熱々出来たてを買えました。連休中に行って、トラピストバターラーメンを食べるつもりです!今度こそ、メロンパン、ゲットしたいです!あと、フラノデリスのプリンも欲しいしなぁ・・・。

明日は4週間に1度の楽しみである、検診日です♪お腹の赤ちゃんに会えるのが嬉しくしょうがありません。あと、性別、今度こそ判るかな〜??でも、そろそろ体重のことで注意を受けそうな予感が・・・(^^ゞ 

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memo欄を読んで、ドキっとしました。
「アンダースタンド」=「下に立つ」・・確かに、そう訳せますね。
ここのところ、後輩のことでカリカリきている私・・。人と接する時に、今まで私は「相手の立場になって考える」ってことは、なるべく心がけてきたつもりです。でも・・「下に立つ」ってことは考えたことなかったです。
下に立って・・か・・・・少し、考えてみることにします。
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【今日の私の胃袋の中身113】
**朝**
オレンジジュース・牛乳・梅おにぎり・納豆(黄身入)
プルーン2個・青汁(ファンケル)
**間食**
なし
**昼**
お弁当(レタス・プチトマト・牛肉&キムチ炒め・しそ巻き)
**3時のおやつ**
パインの焼き菓子(台湾みやげ)
**夜**
イカメシ(阿部商店)
揚げだし豆腐・おくらのおひたし・レンコンのキンピラ
**夕食後のおやつ**
なし
**その他**
コントレックス1.5リットル
冷たいウーロン茶500ml
サプリメント
・ビタミンB郡(ファンケル)
・ビタミンC(ファンケル)
・ビタミンE(ファンケル)
・カルシウムマグ (ファンケル)
・鉄(ファンケル)
 
9月16日

今日も1日中、晴れていました。気温も高めで暑かったです。ただ、早朝は少し肌寒さが出てきて、少しづつ秋に近づいているようです。

今日も妹からの一切、連絡はないです。妹の休みは昨日、今日なので、今日は、もう旅行先から戻ってきているはずなのですが・・・旅行に行くときは行き先くらい言っていって欲しいものです。連絡はつかないし、心配してしまいます。なんか子離れできてない親みたい!?この場合、妹離れできてない姉ってことになりますが・・・(^^ゞ

今日は会社の支払日、下請けの職人さんの奥さんが巨峰を持ってきてくれました。実が大きくて、房がしっかりしていて立派な巨峰でした。味見に1個、食べてみると、種無しでした。種がないと、面倒くさくなくていいし、しかも、すごく甘くて美味しい!今、冷蔵庫に冷やしてあるので、食べるのが楽しみです♪

先週は週初めから、お疲れモードでしたが、今週はいくらか元気でした。ただ、さすがに週の後半になってくると、疲れが出てきます。しかも、今は仕事が結構、忙しい時期なので、余計に疲れてしまいます。明日、出勤すれば、3連休だし、あと、1日、頑張ろうっと!

【今日の私の胃袋の中身112】
**朝**
グレープジュース・牛乳・梅おにぎり・納豆(黄身入)
ゴールデンキウイ1個・プルーン2個・青汁(ファンケル)
**間食**
なし
**昼**
お弁当(レタス・プチトマト・牛肉のすき焼き風)
**3時のおやつ**
赤福 3個
緑茶250ml
**夜**
メンチカツ・キャベツとレタスの千切り・スパゲティサラダ
レンコンのキンピラ・ごはん・キムチ
**夕食後のおやつ**
甘栗15個
**その他**
コントレックス1.5リットル
冷たいウーロン茶500ml
サプリメント
・ビタミンB郡(ファンケル)
・ビタミンC(ファンケル)
・ビタミンE(ファンケル)
・カルシウムマグ (ファンケル)
・鉄(ファンケル)
 
9月15日

今日は朝から、晴れていたものの、空気がひんやりしていました。日が高くなるにつれて、気温も上がってきて、多少、暑くなってきたものの、比較的、過ごしやすかったです。夕方になると、また涼しくなってきました。昼間、少しだけ、外出した時に、ふと空を見上げると、とってもキレイな空色・・・。空がこんなにキレイなことって、最近、忘れていたかもしれません。

昨夜、妹から「明日から○○(彼氏の名前)と旅行に行ってくるよ」とメールが・・間髪入れずに「どこに行くの?」って返信したのに、返事はなし。今日になって、もう1回、同じメールを・・・でも、やはり返事なし。しばらくたって、「どうして返事くれないの?」ってメール、それでも返事はなし。仕事が終わって、携帯に電話したら、3回くらいコールして「ただいま電話に出ることができません・・」と留守電につながってしまいました。いつもだったら、行き先も教えてくれるのに、どうしたんだろう??夜になっても、メールも電話も来ません。いくら、彼と楽しい旅行中でも、メールの1本くらい・・・って思うのですが、ホント、どうしちゃったんだろう??って、妹から言わせると「うるさい姉ちゃんだ」くらいに思ってるんだろうか・・・。ふんだ、「親の心、子知らず」ならぬ「姉の心、妹知らず」なんだから!(んな、ことわざ、ないですが・・・)妹に相手にしてもらえずスネ気味の私です。

今、お相撲の9月場所が両国国技館で行われています。6/25の日記に書いた会社の近くの甘栗製造工場も、国技館に卸す用に、いつもより製造量も増やしているので、普段は滅多に買うことができない幻の?ハネ栗(ちゃんとした商品としては出せないキズ物)が大量に置いてあり、久しぶりに買うことができました。家の分と、昨日、お隣さんから戴き物をしたので、お隣さんへも持っていきました。
旦那様、甘栗、結構、好きみたいで、夕食後はあまり何も食べないことも多いのですが、甘栗だと、食べます。但し、パソコンをしていて手がふさがっているので、むいてあげて、口まで持っていかないとですけど(^^ゞ 私はせっせと親鳥がヒナにエサをあげるように!?むいては口に入れてあげるを繰り返します。はたから見ると、アホらしい光景かも・・・でも、なんか旦那様の世話を焼くのは楽しいです♪

今日、歌番組で、誰かが不明ですが、その人のミスチルの好きな曲、ベスト3が「抱きしめたい」「over」「?」(3曲目、ど忘れしました・・)って言っていて、「おー私も同じだ〜」と思いました!「抱きしめたい」は披露宴のBGMに使ったくらい好きだし、「over」は、歌詞もメロディラインも大好きで、聞いていると、胸がキュン(死語?)としてしまいます。久しぶりに聞きたくなって、ミスチルのベスト、引っ張り出して聞きながら書いてます。あと、「Tomorrow never knows」も、私的には大好きな曲です。ミスチルは名曲が多いので、好きな曲、あげたらキリがないですけどね・・うーん桜井さんの声、最高です!

【今日の私の胃袋の中身111】
**朝**
グレープジュース・梅おにぎり・納豆(黄身入)
青汁(ファンケル)
**間食**
なし
**昼**
お弁当(レタス・プチトマト・ピーマンの肉詰め・ミニオムレツ)
ジョア
**3時のおやつ**
ポテトアップルパイ(らぽっぽ)1/8個
**夜**
豚肉の生姜焼き・キャベツの千切り・スパゲティサラダ
レンコンのキンピラ・ごはん・キムチ
**夕食後のおやつ**
甘栗20個
**その他**
コントレックス1.5リットル
冷たいウーロン茶500ml
サプリメント
・ビタミンB郡(ファンケル)
・ビタミンC(ファンケル)
・ビタミンE(ファンケル)
・カルシウムマグ (ファンケル)
・鉄(ファンケル)
 
9月14日

今日のお天気も晴れ!しかも朝から、気温が高く、夕方になっても暑さは続いていました。

今日は早起きして、旦那様を5:15頃、玄関先までお見送りしました。いつもの通りの大荷物を抱えて、まだ薄暗い中、名古屋へと出かけていきました。お見送りを済ませ、しばし、うとうと・・このまま寝ていたい衝動にかられながらも、私もお仕事なので、いつも通り、6:50頃、家を出ました。

今日は9/6の日記に書いた経理の人の胃の再検査日でした。午前中検査で、午後から会社へ出てきました。結果は・・異常なし!ではなかったのですが、命に関わるとか、そういう類のものではなかったです。クスリを飲みつつ、経過を見る形になり、とりあえず、癌とかではなかったので、ホッとしました。

帰りがけ、山手線が、人身事故のため、止まってしまい、巣鴨で足止めをくってしまいました。巣鴨は私が帰る方面の乗り換えが不便で、少し待ってれば動くだろうくらいに思っていたのに、結局1時間近く、電車は止まっていました。いつもより、だいぶ遅い夕食を食べ、そろそろ後片付けと思ってたら、お隣さんがたずねてきました。らぽっぽのポテトアップルパイ持参です♪ただ・・お隣さん、とってもおしゃべり好き、玄関で立ち話を始めてしまい、30分以上、話して、帰っていきました。それから後片付けを済ませました。今日は、なんだか、いつも通りに進まない日でした。

旦那様は22:00過ぎに無事、帰ってきました。おみやげに赤福を買ってきてくれました。おみやげも、もちろん嬉しいけれど、泊まりにならず、ちゃんと帰ってきてくれたことの方が数倍、嬉しいです。なんだか、いつもよりも、甘えてしまいます。
朝も早かったので、旦那様は先ほど、早々に寝室へ・・・私も眠いので、そろそろ寝ます。

【今日の私の胃袋の中身110】
**朝**
グレープジュース・牛乳・プチウィンナーパン・明太フランスパン
青汁(ファンケル)
**間食**
なし
**昼**
お弁当(天ぷら かき揚げ・舞茸・いんげん・さつまいも・れんこん)
梅おにぎり・ジョア
**3時のおやつ**
ミニメロンパン・ミニミルクパン
**夜**
レタスとプチトマトとカリフラワーのサラダ・天ぷら(さつまいも・舞茸)
ごはん・キムチ
**夕食後のおやつ**
ポテトアップルパイ(らぽっぽ)1/9個
**その他**
コントレックス1.5リットル
冷たいウーロン茶500ml
サプリメント
・ビタミンB郡(ファンケル)
・ビタミンC(ファンケル)
・ビタミンE(ファンケル)
・カルシウムマグ (ファンケル)
・鉄(ファンケル)
 
9月13日

今日は家を出る7:00前くらいは、まだ空は真っ白い雲に覆われて、曇っていたものの、8:00過ぎには、晴れてきて気持ちのよい青空が広がりました。そんなに日差しも強くなく、だいぶ過ごしやすくなってきたように思います。

今日からファンケルの青汁を飲み始めました。ビタミン、ミネラル等、栄養成分をたっぷり含んだケールという野菜の搾り汁100%を急速冷凍したもので、1回分づつ、パックになっていて、解凍してから飲みます。味は従来品よりも飲みやすくなっては、いるらしいのですが…・まぁ・・こんなもんかな・・(^^;) 
最初の頃の日記にも書いたのですが、妊婦に必要な栄養素「葉酸」を摂取するためです。その頃は錠剤タイプか青汁かと迷った揚げ句、錠剤に…。少し前に、錠剤がなくなったので、今度は青汁に切替えました。
6カ月に入り、初期に比べ、私の食べたものは、どんどん赤ちゃんの方にも、いくので、なるべく体に良いものを意識して、とるようにしたいです。本当は毎日、食べるお米も栄養の面を考えると、発芽玄米にしたいのですが、お義母さんも旦那様も白いごはんが好きなので、これは無理かなぁ・・って感じです。

夕食後、お義母さんが、旦那様の小さい頃の写真が1枚出てきたと、見せてくれました。白黒で、端っこが切れている古い写真・・2歳くらいの写真なので、かれこれ40年くらい前のだと思われます。すご〜く、かわいくて、こんな子が生まれてくるといいなぁっ・・て思いました。あと甥っ子(義妹の子)とよく似ていて、やはり同じDNAだ〜って思いました。それにしても・・・基本的に顔が全然、変わってないとこが、笑えます!?

明日、旦那様は、また名古屋へ出張のため、5:00頃、家を出ます。普段は私の方が先に出勤するのですが、明日は逆です。玄関先までお見送りするので、二人で早起きです。日帰りの予定ですが、仕事の具合によっては泊まりになるかも・・とのこと。旦那様が単身赴任の為、その間、5カ月くらい一人でも平気だったくせに、帰ってきてからというもの、たったの1晩でも、いないと寂しいというか、心細いというか…我ながら困ったものです。

【今日の私の胃袋の中身109】
**朝**
野菜ジュース・牛乳・梅おにぎり
青汁(ファンケル)
**間食**
なし
**昼**
お弁当(レタス・プチトマト・ミートボール・ミニオムレツ・焼き豚)
梨1/3個
**おやつ**
黒豆せんべい1枚
クッキー2枚
**夜**
天ぷら(かき揚げ・さつまいも・舞茸・いんげん・れんこん)
大根おろし・おくらのおひたし・ごはん
**その他**
コットレックス1.5リットル
冷たいウーロン茶500ml
サプリメント
・ビタミンB郡(ファンケル)
・ビタミンC(ファンケル)
・ビタミンE(ファンケル)
・カルシウムマグ (ファンケル)
・鉄(ファンケル)

 
9月12日

今日は朝からいい天気、少しだけ、むし暑かったけど、ほどよく風も吹いていて、気持ちの良い日でした♪

今日はお洗濯日和だったため、洗濯を3回しました。たくさん、たまっていた洗濯物がやっと片付きました。旦那様は午前中、バイクのお友達に部品を売ってもらうとかで、お出かけしました。
気候が良いせいか、普段は見てみぬフリをしている?お掃除を頑張っちゃいました。普段は閉めっぱなしの窓も開けて、風通しを良くし、床もピカピカにして、とても良い気持ちになりました。掃除にしても、他のことにしろ、なにか行動するまでに時間がかかる?のですが・・・始め出したら、やめられなくなる性格で、午前中いっぱい、せっせっと掃除したら、ぐったりしてしまいました。(^^ゞ 午後は午前の疲れも手伝ってか、早々にお昼寝をしてしまいました。
夕方にまた行動開始・・干してあったお洗濯物を片付けたり、アイロンがけしたりしました。夕食後、腹痛に襲われ、横になっていたら・・また、うとうと・・。23:30頃まで寝てしまいました。
いつも思うのですが、昼間にたっぷり寝ても、夜はまた普通に寝られる辺り・・慢性的な寝不足が原因だなぁ・・って思います。昔、学生の頃なんて、お昼寝なんてしちゃうと、夜、眠れなかったものです。

今日、旦那様が「ある果物」を使ったお菓子を食べている時に、昨日、姓名判断の本を買ってきたせいで、少し意識しているのか、その果物を好きな旦那様が赤ちゃんの名前はその字を使おうとか、なかば冗談混じりに言いました。でも偶然にも私も、その漢字の形や響きが好きなので、おおっ!と、少しびっくり。
でもさっき調べたら、字画が悪い・・・。うーむ、残念・・・。

さー明日から、またお仕事です。金曜日まで頑張れば、今週は土曜日は休みなので、月曜日が敬老の日のため、三連休です。毎年9/15が敬老の日だったのに、今年からハッピーマンデー法で9月の第3月曜日になりました。昔から9/15が敬老の日だったので、ちょっとヘンな感じです。

【今日の私の胃袋の中身108】
**朝**
野菜ジュース・チーズトースト
ピーマンとウィンナーの炒め物
**間食**
なし
**昼**
ピザ(マルゲリータ・ハムとカマンベールチーズ)
**3時のおやつ**
なし
**夜**
カレー・水菜と玉ねぎとツナサラダ
**夕食後のおやつ**
なし
**その他**
コントレックス500ml
冷たい烏龍茶750ml
サプリメント
なし
 
9月11日

今日は多少、曇ったりもしましたが、おおむね晴れでした。気温は日中は少し、蒸し暑かったものの、夕方になると過ごしやすくなりました。

今日は土曜日ですが、お仕事でした。相変わらず、土曜日はのんびりムードで、土曜日は社員が、ほぼ半分づつ、出ているのですが、普段は私とは逆の土曜日に出ている人が珍しく仕事が間に合わないからといって、出勤していました。その人は私と経理の人が9/2、8の日記に出てきた例の後輩のことについて怒っていることを知っていて、その人自身も、あまり、よく思っていないらしく、その話題をふってきたので、今までの経緯を話したりしていました。ほとんど現場にいる人なので、知らなかったことが多々あり、「へーそうなんだ」とか、やはりびっくりするやら、あきれるやらで・・・。今まで、このことについては経理の人としか話していなかったので、他にも共感者?がいることがわかり、いろいろと話せて、少しスッキリしました。

今日は帰りがけ、古本屋さんに・・。そこの古本屋さんの本は大体、コンディションが良く、しかも安いので(って、私が100円のしか買わないのですが・・)たまに立ち寄ります。今は赤ちゃん関連の本に目がいきますが、先日は「胎談」について書いた本を・・ようするにお腹の赤ちゃんとお話したらどうですか?ってな感じの本です。その本を買ってから、夜、寝る前なんかに少しお腹の赤ちゃんに話し掛けています。私、口下手?なので、何しゃべっていいか、わからず支離滅裂なことを言っていますが・・(^^ゞ もう少し慣れたら、もっと上手にお話できるようになるかなぁ・・・。なかなか面白い内容も書いてあり、試してみるのを楽しみにしてたりもします。
それで今日は必需品?の赤ちゃんの姓名判断の本を購入、定価1800円の本がやはり100円、旦那様に見せたら、「新品、買ってきたの?」って言われました。(私がケチで新品の本など雑誌以外、買わないのを知っているため)それくらいキレイな本です。まぁ、かなり選別はしてますけどね。(^^ゞ まだ男か女かわからないので、決められないんですが、本のコンディションも良く内容も充実した本を見つけたので今日、買うことに。名前って、重要なので、すごく悩みそうです。

明日は休みです。出かける予定もないし、のんびりしよう♪

【今日の私の胃袋の中身107】
**朝**
野菜ジュース・牛乳・梅おにぎり・納豆(黄身入)
**間食**
なし
**昼**
コロッケパン・フレンチトースト・半生チーズ(サンメリー)
いちじくジャムパン・牛乳
**3時のおやつ**
なし
**夜**
カレーライス・水菜と玉ねぎとツナサラダ
**夕食後のおやつ**
メロン1/3個
**その他**
コントレックス250ml
緑茶500ml
冷たいウーロン茶750ml
サプリメント
・ビタミンB郡(ファンケル)
・ビタミンC(ファンケル)
・ビタミンE(ファンケル)
・カルシウムマグ (ファンケル)
・鉄(ファンケル)
 
9月10日

今日は午前中までは晴れ、午後からお天気は急激に下り坂、空が真っ暗になって、夕方前くらいから結構、強い雨が降りだしました。なんだかお天気が最近、不安定です。いわゆる「女心と秋の空」ってやつかな!?

今日は午前に3件、午後に2件と集金があった為、車で外出しました。たまの外出は気分転換になって良いものです。最近はめっきり車に乗る回数も減りましたが、そのせいか?一時停止を怠ったり、なにげに運転が危なかったりするので気をつけなきゃって思いました。

今日「赤いパンツ」を買いました。数年前から「赤い下着は健康にいい」っていうのは耳にしたことはありました。
しかし、今年は特別なのです。なぜかというと今年は申年(さるどし)、申年に赤い肌着をつけると健康に過ごせる、(病気が去る=サルにかけているらしい・・(^^ゞ)、幸運が訪れるなどの言い伝えがあるとか・・
あと9月は申月(干支で9番目)です。それから申の日といって、安産祈願に最適な戌の日と同様、干支の順番で、申の日も12日ごとに巡ってきます。今月の申の日は2日、14日、23日と3回あります。2日は、もう過ぎてしまったので、今度の14日、23日は忘れないように赤い下着をつけてみようかと思ってます。まぁ、今年いっぱいは申年なんですが、特に申年・申月・申日だと、ご利益?倍増な気がします。

明日まで会社です。かなり、お疲れ度ピークなのか、眠くて仕方ありません。

【今日の私の胃袋の中身106】
**朝**
野菜ジュース・牛乳・クリームチーズブレッド
**間食**
なし
**昼**
お弁当(レタス・プチトマト・ハンバーグ・目玉焼き)
梅おにぎり1個
**おやつ**
あんず入りバームクーヘン1/6個
**夜**
フライドチキン(ケンタッキー)2個
水菜と玉ねぎ・プチトマトのサラダ・ごはん・キムチ
**その他**
緑茶500ml
冷たいウーロン茶750ml
オレンジジュース250ml
サプリメント
・ビタミンB郡(ファンケル)
・ビタミンC(ファンケル)
・ビタミンE(ファンケル)
・カルシウムマグ (ファンケル)
・鉄(ファンケル)
 
9月9日

今日は朝から晴れていたものの、午後から曇り空、夕方になると、雨がいまにも降り出しそうな感じになり、20:00近くには雨が降り出しました。気温は予報ではそんなに高くないとのことでしたが、結構むしむししていました。

今日は会社の用事で、1時間くらい早めに会社を出ました。うちへ帰ったのも、いつもより早く、今日は珍しく私が夕食を作りました。っていっても、肉野菜炒めですが・・・(^^ゞ しかも野菜は既にお義母さんが切っていたし、ただ単にフライパンで炒めて味付けしただけです。味が濃すぎてしまい、出来はイマイチでした(>_<) 私はどちらかというと、味は薄味好みなんですが、お義母さんは山形出身で、濃い味が好み、旦那様も、昔からお義母さんの味に慣れ親しんでいるので、つい2人を意識すると、味をつけすぎてしまいます。しかし・・・旦那様は今日も残業で、後から食事をしたんですが、旦那様曰く、「味が薄い」って言われました。多分、まず最初にフライパンの上の方のを旦那様用に取り分けて、下の方のをお義母さんと私とで食べたのですが、下の方にタレがたまっていて、私達の食べた分はやたら、しょっぱかったみたいです。いづれにしても、味が均一でない辺り、料理下手を露呈してますね・・・。

そーいえば昨日の夜中、また、「こむらがえり」です。足を伸ばした瞬間、マズイって思ったのですが、案の定、足がつってしまい、これがまた痛い痛い(>_<) 横で寝ている旦那様を起こしちゃいけないって思い、声を殺して、のたうちまわっていたのですが、どうにも耐えられず、うめき声?をあげてしまいました。痛いときとか声に出したり、泣いたりすると、いくらか楽になるし・・・痛さには勝てませんでした(^^ゞ 旦那様をやっぱり起こしちゃったみたいで、「どーしたんだ?」って声をかけてくれました。でも、ちょうど、治まりかけていて、「足がつったの」って言って、そのまま、また眠ってしまいました。でも、そのせいで、また、ふくらはぎが痛いです。8/12の日記にも書きましたが妊婦のこむらがえりは重くなった体を支えるために足の筋肉に負担がかかるのも原因の1つだし・・・あれから、また短期間ながら、体重は結構、増えてしまっているので、負担かかっても当然かもなぁ・・。

【今日の私の胃袋の中身105】
**朝**
野菜ジュース・牛乳・梅おにぎり・納豆(黄身入)
ゴールデンキウイ1個
**間食**
なし
**昼**
お弁当(レタス・プチトマト・しそ巻き・味付け卵・焼き豚)
**3時のおやつ**
梨1/2個
**夜**
肉野菜炒め・キンピラめかぶ・ごはん
**夕食後のおやつ**
アップルパイ1/3個
**その他**
ジュアールティー500ml
冷たいウーロン茶750ml
緑茶250ml
サプリメント
・ビタミンB郡(ファンケル)
・ビタミンC(ファンケル)
・ビタミンE(ファンケル)
・カルシウムマグ (ファンケル)
・鉄(ファンケル)
 
9月8日

今日も昨日に引き続き晴れ、昨日からの強風は昼くらいまでは、多少、弱まったものの引き続き吹いていました。気温も朝、起きた時点から高く、むし暑かったです。

今日は週の中間、水曜日・・今週は、まだ、あと木、金、土と3日仕事なんですが、かなり疲れています。月曜日の日記にも書いたんですが、疲労感でいっぱいです。
今は妊娠中だし、体調が万全でないのもありますが、9/2の日記に書いた後輩のことで、精神的にも疲れています。ヘルニア治療の病院通いの為の早退は続いていますし、病院の受付時間を偽っていたことに関しては、あえて追求はしていません。本人も、こちらがそのことを知っていることを知らないので、しれっとした態度で帰っていきます。それから彼には自主的に行動するということが著しく欠けていて、まだ自分で仕事をする、見つけるということができないので、他の人の指示待ち状態です。用事を言い付けられると、その用事をこなして、終わると、またボーとしています。自分から、「次、何しましょうか?」とかが全く、ありません。その他、今までなら、一番下の人間が率先して動いてきたことも彼にはできません。何回か、言われれば、その後は言われなくても動けるようになるのが普通だと思うのですが、彼の場合は指示を受けたときだけしか動きません。経理の人とも、「彼は鈍感なのかね?それともトボけてるのかね?」なんて、あきれてしまって・・・。でも、彼は自分は「真面目な人間」っていうスタンスは崩してないところがあって、あくまで会社での態度は好青年風に振舞うのです。中身は全然、そうじゃないのに・・・、それを見てると、また腹が立ってきて・・・今まで、彼が入社して最初の数ヶ月は私も真面目な子だと思っていたのですが、段々と、彼のことをわかってくるに従って、思い違いしていたことに気づき、うちみたいに小さい会社だと1人、和を乱す人間がいると、すごく気になってしまうんです。私は元々は、争いごとは好みませんが、(誰だってそうでしょうけど・・(^^ゞ) そーいう和を乱す存在がひどく気になってしまい、イライラ、ついつい攻撃的になってしまいます。私は単細胞なので、嫌いな人間や、よく思っていない人間に対しては、それ相応の態度をとりがちで、自分でも大人になれよって思うこともありますが、自覚しつつも直せない悪癖です。怒ったりするのって、すごくエネルギーを使うし、イヤな気分です。ひとつ気に入らないことがあると、粗ばっかりが目についてしまい、次から次へと彼の言動に対してのイライラ感が募っていってしまい、よくない状況です。
この疲労感も、もし、このことが原因なら、解決しない限り、ずっと続くのかなぁ・・・。解決には少し時間がかかりそうですけどね。

疲れているせいで、ひどく眠く、ワイシャツのアイロンがけをやらなくてはいけなかったのに、少し横になるつもりが、そのまま、しばらく寝てしまいました。目が覚めると、旦那様がアイロンがけしてくれてました。すごく嬉しかったです。私は、つくづく優しい旦那様に甘えちゃってます。

【今日の私の胃袋の中身104】
**朝**
野菜ジュース・牛乳・梅おにぎり・納豆(黄身入)
ゴールデンキウイ
**間食**
なし
**昼**
お弁当(レタス・プチトマト・春巻・ミニオムレツ)
果物&野菜ジュース
**3時のおやつ**
ロッテ くるみトッポ1/2袋
**夜**
豚しゃぶサラダ・ナスのおひたし・ごはん・キムチ・たらこ
**夕食後のおやつ**
アップルパイ 1/9個
**その他**
コントレックス250ml
ジュアールティー500ml
冷たいウーロン茶750ml
サプリメント
・ビタミンB郡(ファンケル)
・ビタミンC(ファンケル)
・ビタミンE(ファンケル)
・カルシウムマグ (ファンケル)
・鉄(ファンケル)
 
9月7日

今日は朝から久しぶりに晴れました。気温も高く、蒸し暑かったです。台風18号の影響か午後から強風が吹き荒れました。

今日、会社で、まだ9月に入ったばかりだというにの、忘年会の話が・・・。ここ数年は区の提携旅館を利用して一泊二日の忘年旅行をしています。私は会社のある区には住んでいないのですが、全員が、その区の人間ってことじゃないと申し込めない為、私は区内在住の社員の人の奥さんの名前を借りちゃってます。去年は千葉の房総の方へ行きました。前回は温泉ではなかったので、今回は温泉が良いなぁ・・ってことで、今は温泉地もいろいろと怪しいので王道?草津辺りなら間違いなさそうだね〜とか、旅館で選ぶと、鬼怒川かな〜とか話していました。多分、時期的には12月の初め頃の予定、近いし、一応、参加するつもりです。これが会社で行く最後の旅行になるし・・・でも、その時の体調次第かなって感じです。
そーいえば、8/11の日記で浮上していた韓国旅行の話は諸事情により、中止になりました。私は時期的に行けそうになく、お留守番だったので、ちょっと嬉しかったりして・・・(^^ゞ

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むらこちゃん 尊敬だなんて・・(照)本当はマイペースでいいんだと思うんだけどね。半ば意地になってるかも!?胃袋の中身楽しみにしてくれてるなんて、嬉しいです♪ほとんど自己満足の世界なので・・・(^^ゞ 
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【今日の私の胃袋の中身103】
**朝**
グレープジュース・牛乳・梅おにぎり・納豆(黄身入)
ヨーグルト・プルーン
**間食**
なし
**昼**
お弁当(レタス・プチトマト・豚肉のアスパラ巻・キンピラゴボウ)
チェダーチーズスープ
**3時のおやつ**
柿桃山(中村屋)
**夜**
とろろ・ごはん・キンピラゴボウ・豆腐の肉野菜あんかけ
**夕食後のおやつ**
梨1個
**その他**
ジュアールティー750ml
冷たいウーロン茶750ml
サプリメント
・ビタミンB郡(ファンケル)
・ビタミンC(ファンケル)
・ビタミンE(ファンケル)
・カルシウムマグ (ファンケル)
・鉄(ファンケル)
 
9月6日

今日も朝から曇り空でしたが、昼くらいからお天気は回復し、晴れました。気温もお天気の回復と共に上がりましたが、そんなに暑くはありませんでした。

毎朝の日課にしている体重測定・・・毎朝といっても、会社が休みの日は生活リズムが違うので、つい忘れがちで、昨日、おとといとお休みだったため、計っていなかったのですが、昨日の北海道グルメ満喫のツケが・・・今朝、金曜日の朝、計ったときより、“1s”も増えてました。たった2日の間に1kgとは・・・。(--;)

先週、健康診断に行った経理の人宛てに保健組合から電話・・・先日の胃検診の結果、至急再検査をしたいとのこと・・・。数年前に胃潰瘍で引っかかったことはあるのですが、今回はまた様子が違いそうな感じ・・・。来週の火曜日、再検査です。何事もなければ良いのですが・・東京のお母さん的存在の人だし、なまじ健康な人だけに心配です。

昨日、今日と2日も休んだのに、なんだか、お疲れ気味です。月曜日だというのに、この疲労感は何だろう??今週は先が思いやられます・・・。

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ももさん、memo欄にてメッセージありがとうございます♪私、「ダーリン好き好きぶり」出てますか!?うーむ、かなり自分では抑え目に、しているつもりではいるのですが・・・照(*^^*)
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【今日の私の胃袋の中身102】
**朝**
グレープジュース・鮭おにぎり・納豆(黄身入)・キウイ1個
**間食**
なし
**昼**
カレーパン(札幌市プルマンベーカリー)
ミニごまだれ冷やし中華
牛乳
**3時のおやつ**
コパン バタートースト味1/2袋
**夜**
とろろ・ごはん・キンピラゴボウ・アスパラサラダ
**夕食後のおやつ**
なし
**その他**
コントレックス250ml
ジュアールティー750ml
冷たいウーロン茶750ml
サプリメント
・ビタミンB郡(ファンケル)
・ビタミンC(ファンケル)
・ビタミンE(ファンケル)
・カルシウムマグ (ファンケル)
・鉄(ファンケル)
 
9月5日

今日も朝から、空は灰色の雲に覆われて、今にも雨が降りそうなお天気でした。昼頃からは雨も降り出しましたが、昨日ほどの雨では全くなく、夕方にはやんでいました。気温も低めで過ごしやすかったです。

今日は新宿の伊勢丹へ旦那様と2人で行ってきました。伊勢丹に着いたのは、開店時間の10時頃、まずは広告に出ていたアナ・スイの限定20袋の福袋をゲット!1万円だったのですが、中身はザックリしたニットのベスト、マフラー、キャップ(全てお揃い)、スカート、スカーフでした。スカートは私には無理なので妹かネットオークション行きです。今日、伊勢丹で1万円以上買物した人に7階で新宿中村屋の焼き菓子がもらえるとのことで7階へ・・お菓子もゲットです!そして6階でやっている北海道物産展へ・・・まずはイートインコーナーでラーメンを・・札幌市の初代一国堂というお店で、限定150食の「特選しろ醤油ラーメン」と「味噌ラーメン」を半分づつ食べました。特にしろ醤油ラーメン、あっさりした中に旨みがあり、とても美味しかったです。そして夕食用に札幌市じゃがいもHOUSEの「カボチャポタージュコロッケ」阿部商店の「いかめし」ここの「いかめし」は二人とも好物で北海道物産展では必ず買うのですが、今回は「特上いかめし」という初めての商品があり、普段は真いかを使用しているとのことですが特上は、やりいか使用でやわらかく美味しいとのことで、数量限定だし、珍しいので買ってみることに・・・あと、お義母さん用に海鮮弁当、ウニ、カニ、イクラなどがたっぷり載って豪華です。朝食用に札幌市プルマンベーカリーの「カレーパン」中にじゃがいもがゴロゴロ入っていて、すごく美味しいのです。これも大体、毎回、買っています。その他、ニセコのじゃがいもの300円詰め放題というのもやっていて購入、袋からはみ出てても全然OKで、かなりの量でした。じゃがいも自体が美味しいので、シンプルにじゃがバターにして食べたいです♪

一通り、買物を済ませ、催事場と子供用品売り場の間辺りにある休憩コーナーで一休み、ちょうどそこの前には授乳室があり、たくさんの赤ちゃん連れの親子が入っていきます。私「かわいいね〜」を連発していました。しばらくして休憩コーナーへ小さい男の子と女の子を連れたオシャレな感じのご夫婦が・・。ん・・・どこかで見たことが・・漫画家の桜沢エリカさんでした!この方のマンガ、結構読んだことあり、女性誌なんかでも、写真が載っていたりしますし、ご主人と以前、お2人でテレビに出ていたのを見たこともあり、ご主人もテレビで見たこともあるし、多分、間違いないかと。ご夫妻は奥様が稼いで、ご主人が主夫をやっているという逆転夫婦とのことで、その時の番組もそーいうことをお話していて、面白かったです。桜沢さんはテレビで見るより、おキレイで、ご主人も垢抜けた感じの優しそうな人、お子さんはパッと見、多分、上の息子さんがご主人似、下の娘さんが桜沢さん似って感じででした。

たっぷり休憩したので、物産展会場へ戻り、前々から食べてみたかったスープカレー(札幌市らっきょというお店のでした。)を食べました。初めて食べましたが、スパイシーでスープというだけあって全くトロミはなく普通のカレーとは、また違う感じで美味しかったです。最後に七福というお店で「もっちりモンブラン」という大福にクリーチーズが入っていて、それをモンブラン風にアレンジしたものを買い、お買物終了!一通り、買物したら、また1万円以上になったので、また7階へ行き、おまけの焼き菓子ゲット。なぜか、旦那様の分もいただけ合計3つゲットです!ラッキー☆でした。
家へは14:30頃、帰宅、ちょうど、うちの建物で電気メータの工事のため、1〜2時間くらい停電になりテレビも見れず電気もつかずで、お昼寝に最適?な状況になり、お昼寝しました。って、どっちにしろお昼寝の予定でしたけど・・・(^^ゞ

夕食は今日、買ったものを一通り食べました。デザートのモンブランまで食べて、お腹いっぱいです。今日は北海道グルメ満喫の日でした♪明日の朝、体重計に乗るの、すごく恐いです。

明日からお仕事です。今週は土曜日まで、頑張らねば!

【今日の私の胃袋の中身101】
**朝**
パイナップルジュース・ゆで卵1個・グレープフルーツ1/2個
**間食**
特選しろ醤油ラーメン1/2杯
味噌ラーメン1/2杯
(札幌市 初代一国堂〜伊勢丹北海道展にて)
**昼**
スープカレーハーフサイズ・ハーブドレッシングサラダ・アイス1/2人前
(札幌市 らっきょ伊勢丹北海道展にて)
**3時のおやつ**
なし
**夜**
特上いかめし(函館市 阿部商店)
かぼちゃのポタージュコロッケ(札幌市じゃがいもHOUSE)
(伊勢丹北海道展にて購入)
芋煮汁
**夕食後のおやつ**
もっちりモンブラン(札幌市 七福)
**その他**
コントレックス500ml
アミノサプリ500ml
冷たい烏龍茶1リットル
サプリメント
なし
 
9月4日

今日は朝から、どんより曇り空、夕方くらいから、雷を伴った、激しい雨が降り出しました。テレビを見ていたら、天気速報で関東地方にも大雨注意報が出て、かなりの雨が降ったようです。予報では今日の気温は高くないはずだったですが、かなり、むし暑かったです。

今日で日記を書き始めて100回目!胃袋の中身に番号をふっていたので、おー今日で100回目だ〜って♪もう100日も日記を書いてるのかぁ・・。内容はともかくとして、飽きっぽい私がよく続いています。改めて、こういう場所を提供してくださったモモさんに感謝です♪


今日は予定していたお出かけは寝坊のため、行きませんでした。ってゆーか旦那様に昨晩、聞いたら「散髪に行きたいからな〜。日曜日でもいいじゃん」なんて、言っていて、結局、ハッキリしていなかったせいで寝すぎてしまいました。

朝食を食べているとお義母さんが「いつ床屋行くの?」って言いました。私はあまりのタイミングの良さにびっくり・・。私が「今日、行くみたいですよ」って言ったら、「随分のびてたから、いつ行くのかなぁ」って思っていたとのこと。私、旦那様の髪がのびてるなぁ・・なんて今まで2年以上暮らしていても、思ったことなかったんです。あんまり男の人の髪型に無関心な方ですが、自分の旦那様の髪の毛の長さも把握していないんだと・・正直、恥ずかしくなったというか・・・逆に、お義母さんはちゃんと気にしてあげていました。
あ〜あ“また”お義母さんと私の旦那様(お義母さんにとっては息子)への愛情数値!?に差を感じてしまいました。(※また・・というのは8/17の日記参照) 私は私なりに旦那様のことはとっても愛しているんですけどね・・・。それにお義母さんには叶わないと最初から白旗あげてますし・・(^^ゞ とりあえずお義母さんの後にピッタリついていきますので!?

それで旦那様は予定通り?散髪に・・。スッキリして童顔の旦那様がより子供っぽくなって、かわいかったです。それから旦那様は近所でやっていたバイクウエア等のバーゲンに行きました。縫製不良品などが市価の半額以下で買えるのとことで、冬用のバイク用のジャンパーを買ってきました。おまけにネックウォーマーをもらったそうで、ご満悦です。ただ腕の内側部分に数センチのほつれがあり、縫って欲しいとのこと。不器用な私の出番はなくお義母さんの出番です。チクチクと手際よく、ほつれを直してしまいました。今日のお買物が余程、嬉しいのか何度もジャンパーをいじったり、ネックウォーマーを首にまいたりを数時間置きに繰り返す旦那様を見てお義母さんと二人で「子供みたいだね〜」って笑っていました。

今日、予定していたお出かけは、まだなんとなく未定な感じです。私は行きたいのですが、旦那様はあまり乗り気ではなさそうだしなぁ・・・。

【今日の私の胃袋の中身100】
**朝**
パイナップルジュース・チーズトースト・グレープフルーツ1/2個
ピーマンとウィンナーの炒め物
**間食**
黒豆せんべい
**昼**
冷やし中華
**3時のおやつ**
フライドポテト(マクドナルド)
**夜**
芋煮汁・ナス田楽・トマト・卵焼き・ごはん
**夕食後のおやつ**
ゆで栗 5個
**その他**
コントレックス500ml
冷たい烏龍茶1リットル
サプリメント
なし
 
9月3日

今日は朝から晴れていたものの、全体的には曇り空でした。気温もまぁまぁ高かったようですが、日差しもなく過ごしやすかったです。昨日くらいから日が短くなり私が会社を出る18:00過ぎ頃には薄暗くなってきています。

今日で妊娠20週、6ヶ月目に入りました。一般に妊娠期間40週なので、ちょうど半分過ぎました。やっと半分かぁ・・・。あと、もう半分、もっとプレママライフを充実させようと?帰りがけ、プレママ雑誌を欲しくて本屋さんへ・・・。本屋さんはうちの最寄駅から近い本屋さんでって決めています。理由はポイントカードがある為、お買い上げ額の何%かのポイントがつくらしいです。私はこのポイントカードとかスタンプカードが大好きなんですよね。あとクーポン券かも好きだし・・。今のお財布を選んだ理由の1つにカード収納部分がすごく多かったことがあります。・・・(^^ゞ お財布はいろんなポイントカード等でパンパンです。みんな私のお財布を見ると、あまりの厚みから「入ってるね〜」とびっくりします。お店での支払いもクレジットカード払いが多く、現金はいつも小額しか入れてません。このクレジットカードを利用してもカード会社のポイントはつくし、1回〜2回払いだと手数料もナシ、現金で払うより、お得なのです。
って、話が横道に・・・プレママ雑誌は「たまごクラブ」「プレモ」で悩んだ挙句、「プレモ」に決定。それにしても結構重いぞ・・。ゼクシイほどでは全然ありませんが(爆) 妊婦にこんな重い雑誌もたせないでくれ〜って感じです。まだパラパラ〜としか読んでいませんが、やはり出産って恐いなって思わせるページもあり・・・ちょっとビビり気味です。(^^ゞ 

明日はお休み、寝坊したいけど、出かける用事もあるので、そうもしてられないかな〜。

【今日の私の胃袋の中身99】
**朝**
グレープジュース・梅おにぎり・ゴールデンキウイ1個
納豆(黄身入)・プルーン2個
**間食**
なし
**昼**
お弁当(レタス・・プチマトマト・フライドチキン・ミニオムレツ・シュウマイ)
**3時のおやつ**
クッキー3枚
**夜**
あさりのガーリックバター炒め・枝豆・キムチ
冷奴・ごはん
**夕食後のおやつ**
なし
**その他**
コントレックス250ml
ジュアールティ750ml
冷たい烏龍茶750ml
サプリメント
・ビタミンB(ファンケル)
・ビタミンC(ファンケル)
・ビタミンE(ファンケル)
・カルシウムマグ (ファンケル)
・鉄(ファンケル)
 
9月2日

今日も朝から晴れでしたが、午後になると天気雨が少し降ったりして、ちょっとヘンな天気でした。気温も暑いものの過ごしやすい感じでした。

数ヶ月前に入社した後輩(♂)がいるのですが、前々から彼にはイライラさせられることもあり、我慢していたのですが、とうとう説教!?しちゃいました。私は結構、言い方がきついので、なるべく、そーいう役回りは避けていて、経理の人は、その点、当りが柔らかいし、年齢的にもお母さんくらいなので、適任なため、おまかせしていました。ですが、今日は経理の人は健康診断等で午後過ぎにならないと戻らない状況で・・、でも、それまでにもいろいろあり、我慢は限界に、丁度、午後になり彼と2人になったので、いろいろと彼に対して思うことを言い、改善を求めました。彼は見かけは真面目そうでおとなしい感じなのですが、これが、なかなかの曲者なのです。確かに一見、真面目そうだし、他の周りの人は彼は真面目な子だと思っています。未経験で入社、3ヶ月の試用期間を終え、やっと6月の末に正社員となったばかりの彼なのですが、まだ有給休暇も発生していない段階で簡単に休むし、まだ会社の定時の時間前なのに、外へ出すと直帰したがる・・しかも最近になって持病のヘルニアが悪化してしまい、病院に1ヶ月ほど、毎日、通いたいとのこと、うちの会社は終業時間が18:00までなのですが、病院の受付時間が18:00までなので、1時間早くあがらせて欲しいといいだし、17:00に早退、先週の金曜日から通っています。ですが、調べてみると、そこの病院の受付時間は18:30までだと判明。彼はウソをついてたんです。これには、経理の人と2人、あきれてしまい・・。その他、入社まもない人間とは思えない言動も多々ありまして・・・。人を怒ったりとか、そーいうのって正直、イヤな役目ですが、言われなきゃわからないっていうのもあるし、今後、彼がうちの会社でやっていく気があるのなら、もう少し、節度やルールを守ってもらわないと、小さい会社だけに雰囲気が乱れてしまいます。本当は社長にガツンと言って欲しいのですが、あまり細かいことをいうのを嫌う人ですし、うちの会社は縦のつながりがあまり、できていないので、こーいう時、困るんです。他の人たちは現場にいったり等で事務所にずっといる訳ではなく、立場的に全体を見回しやすく、こーいうことにも気づきやすい、経理の人や私が、そーいう役回りに・・・。今日はすっかり、言葉が悪いのですが、“説教ババア”化してしまいました。あーあ、こんなにカリカリきてたら胎教に悪いです。(>_<) 

今週は明日、1日行けばお休みです。心穏やかに過ごしたいです。

【今日の私の胃袋の中身98】
**朝**
グレープジュース・梅おにぎり・ゴールデンキウイ1個
納豆(黄身入)・プルーン2個
**間食**
なし
**昼**
お弁当(レタス・・プチマトマト・豚肉の生姜焼き・チーズ入り卵焼き)
ヨーグルト
**3時のおやつ**
黒豆せんべい1枚
ナビスコリッツ6枚
**夜**
サーモンのお刺身・メンチカツ・キャベツの千切り・キムチ・ごはん
**夕食後のおやつ**
メロン1/3
**その他**
ジュアールティ750ml
冷たい烏龍茶750ml
サプリメント
・ビタミンB(ファンケル)
・ビタミンC(ファンケル)
・ビタミンE(ファンケル)
・カルシウムマグ (ファンケル)
・鉄(ファンケル)
 
9月1日

今日は朝から快晴、強風もすっかりおさまり、お洗濯日和でした。気温は高めで、暑い日でした。

今日から学生さんたちは2学期の始まり、私が降りる駅の手前には女子高が数校、先の方には私立の小学校や中学校もあり、学生さんたちが戻ってきた電車は久しぶりに混んでいました。

相変わらず、つわり、らしき吐き気は続いています。ここ最近、特に食べる量が増えている傾向にあるし、胃がお疲れ気味でのせいかも・・とも考えていて、今までお腹いっぱい食べていたところを腹八分目くらいに減らしてみようかと・・・。量を減らして、胃が正常に戻って、この気持ち悪さから解放されたらいいのですが、しばらくしても改善がみられなければ、やはり、つわりってことになるのかなぁ・・・。お義母さんに話しても「時期的には、治まっても、よさそうだけどねぇ」と言われました。腹八分目なんて今まで、やったことないし自信ありませんが、体重増加も気になるし、少し頑張ってみよう!

【今日の私の胃袋の中身97】
**朝**
オレンジジュース・梅おにぎり・ゴールデンキウイ1個
納豆(黄身入)
**間食**
なし
**昼**
お弁当(レタス・・プチマトマト・チーズ入り卵焼き・ハンバーグ)
**3時のおやつ**
冷やし白玉ぜんざい
**夜**
ナスの肉味噌和え・ひじきの煮物・ごはん
**夕食後のおやつ**
なし
**その他**
ジュアールティ750ml
冷たい烏龍茶750ml
サプリメント
・ビタミンB(ファンケル)
・ビタミンC(ファンケル)
・ビタミンE(ファンケル)
・カルシウムマグ (ファンケル)
・鉄(ファンケル)

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