私はRと付き合っていたんですが、私が部活で遊べないのでRに悪いと思って別れました。
でも私が別れてすぐに同じ部活のYがRと付き合い始めました。
そして、私がRと別れて2か月後くらいに、Rからメールで好きな人教えてと言われました。
私はまだ、Rが好きだったのですがRには彼女(Y)がいるので、教えないと言いました。
そしたら、Rが俺が教えたら教えてねと言い、私はokしてしまいました。
Rは、Yには内緒だけど実はR(私)のことが、別れてからもずっと好きやった。と言われました。
私も同じ気持ちだったので、付き合うことになりました。
RはYと別れるから安心してと言ってくれたのですが、私はYと同じ部活で仲がいいので、また私とRが付き合うことをYが知ったらどうなるんだろうと、とても不安です。
でも、RとYが付き合っていた2か月間ずっと私はRのことが好きだったので、とても辛かったです。
なので、またRと付き合えてとてもうれしいです。
でも、Yとのこれからの関係が…。
どうしたらいいですか？

長文すみません。
何かアドバイスお願いします。