オッス

誰か助けて。


　たくさんの人からの意見が欲しいです。


　待ってます。

私、彼氏と別れようかなーって考えてます。。。

なぜかというと、最近いろんなことを考えてしまって、もう何も考えたくないんです。。。
勉強も集中できなくて、全然やってないし、こればっかしてるし←
好きな人って誰だろうとか、何だろうとか、自分は最低だとか、勉強できてないから落ちたラどうしようとか、不安ばっかで＞＜そんなことをいろいろ考えてたら頭痛くなるし。。。胃も痛いっていうか・・・泣

でも彼氏と別れることで、、、傷付けそうで、怖い。なんて言われるか、嫌われて皆の前で悪口とか言われないかとか。本当に嫌。

でもそんなこと言うような人じゃないと思うし、優しくしてくれて感謝もしてるんだ。それに楽しいって思えたこともあったし。これはホントです笑・・・

でも怖い。周りにもなんて言われるか。
別れた理由がこんなんで、彼氏のこと好きな人いっぱいいるし・・・その人たちにはなんて言われるんかなーとか。。。

私はどうしたらいいんですか？
教えて・・・・・・・・・・・・・・・・


別れてよくなるかは私にも分からないので、、、
どうしていいかわからない。もしよくならなかったらただのわがままで終わっちゃうし。逆に悪くなったらもうどうしようもなくなるし・・・

新しく相談いいですか？

>RIN

いるけどーーーー・・・それ一目ぼれのひとだから、、、
多分一目ぼれだから相手のことあまり知らないし。。

ん～～～～～～誰だーー笑

そこで彼氏ってすぐにいえればいいんだけどなー泣

一番なんかドキッってくる人は？

姫

ありがとう！がんばってみます！

緊張はするかなー・・・分かんない。

こんんにちは！

部活は何部ですか？
部活やってると痩せますよ↑


うーん、一日１０分でもいいから
走ってみるとか、家で筋トレとか
お菓子は食べないとか・・・。


頑張ってください☆

あ、もう引退かぁー


好きになるってのはその人にあったらドキドキして、緊張する、けど一緒にいたいし会えなかったらさみしいとかそういう感情を持てる人？？？かなー

RINごめん、

卒部したけん、、、笑

薄い枕か！！今日から実践笑

食べる量は、絶対減らしちゃダメだよ！

私もそれして、食べれなくなっちゃったときがあるから…

やっぱり運動がイチバン！

走るとか？ 笑

新しい相談いいですか？

私は恋愛ができない人みたい。。。
付き合っても冷めちゃう、大事にしたいのに。

でーとに行きたいって思えない、、行く前に吐き気がしたり気分が悪くなる。

好きになるってどおういうこと？・・・

おお～～～！！！

おめでとう(^о^)/

私のコメ上にあるからみてー！

ありがとう！！！

1キロ落ちました！

いおり

２！
３？？？？笑

やばしｗ

蓮

まじ？？がんばろ！
３キロとかばりいいやん！！
ありがとう♪

くろあめ

さんきゅ！わかりやすい！
くびれきれいなのほしーーｗ

あゆ。

そっか、、がんばってみる！！

らーぶ久しぶりーー

運動してたらあんま太らんよ
らーぶって何部なん？

小顔になるには、夜寝るとき厚い枕じゃなくて薄い平べったい枕で寝ると小顔になるらしいよ！

太ももは私も悩み・・・

>らーぶさん

お風呂でやったらそんなに痛くないよ－。
結構本気かな-？

あ、それか、両手をグーにして合わせて、それを太ももの真ん中に当てる！

↑説明悪いけど...

オッス
来てみました

くろあめです
説明不足でごめんなさいm(_ _)m

横腹筋というのは、わき腹辺りの筋肉で
これを鍛えるとくびれができます♪

鍛え方にも色々あるので調べてみてください。


ー私がやっているやり方ー

１、仰向けになり、ひざを立てる

２、そのまま足を上げる

３、足を左右にひねる

痩せる方法かぁ…
自転車とか、けっこういいよ！
今は、あつすぎやけん、もうちょい涼しくなってからでも、いいとおもうよ！
うち、ちょっと、遠いい、公園にいくのに、道まよって、でも、1時間ぐらいしかのってなかったんやけど、3kgおちたw
一瞬だわwどこにいった？私の3kg…？っちなったw

体育祭とかでも、おちるくない？

そーだねー
彼氏大事にー^^笑
ちなみに…
好きな人何人？
だいき除いて笑笑

好きな人いっぱいおって困るーｗ
誰が一番好きなのかわかんないｗ

でもだいきはかっこいいし、一途なとこもとってもいいと思うし、良い人と思うし、素敵ｗです!(^^)!

でも彼氏も大事だから(*^^)v
今は彼氏大切にします笑

でもでもだいきは良い人よー！
それだけは言わせてー笑

絶対に嘘やん～w
てか好きな人おるやんw

だいきかっこいいわーーー惚れるー照

demo・・・
うちにはムリ・・・笑

自分は腹筋300 背筋150 腕立て350
朝に3キロ必ずやってます
今のところ身長174.5 体重58 体脂肪率7%です

＞みかん

うち間食やばい笑
甘いもの大好きだからｗ

ん頑張るよー!(^^)!ありがとう♪

＞あゆ。

モデルかぁぁ、痛いん？泣
続かなそう笑
結構本気で絞っちゃう感じですか？笑

＞イオリ

うち部活しょった時よりは太ったけど、元からそんなに痩せてなかったけんねｗ

＞ちょん

かるーーーーー羨ましいわ、、、身長何センチ？
それやってみる！♪

痩せる方法は
こんにゃく、しいたけを食べて
あと炭水化物は一番最後
一番最初はやさいから

ちょんはそれを3日やったら
36から34までませました

痩せる方法かー…
やっぱり運動？
部活やってたらあんまり太らんかったよー

らーぶ

いやいやぁ笑

でも、あゆ。さんのはすごい！笑笑