かるい気分転換

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ムッキーちゃんで簡単にオレンジの皮をむく

先日、駐車料金が無料になる金額まであと少し足りなくて、みかんの皮むき器「ムッキーちゃん」を衝動買いしました（写真１）。

包丁で切り込みを入れてむいていた固い皮がムッキーちゃんを使うと力を入れることなく簡単にむけちゃうのです（写真２）。しかも実の部分を傷つけることなくキレイにむけます（写真３）。

うちではムッキーちゃんの白い部分が活躍中。ムッキーちゃんのオレンジの部分にも刃がついているんだけどまだ活用してません。でも、白い部分だけでもずいぶん助かってます。今、円高でオレンジも安いし嬉しいです。

免疫力を高めたりストレスを和らげるビタミンCが豊富に含まれる柑橘類。風邪予防や疲労回復の強い味方です。ただ、みかんなど柑橘類は温暖な地域の食べ物。あたたかい地域の食べ物は身体を冷やす働きがあるから食べ過ぎには注意なのです。

しかし、みかんの白いすじには「ヘスペリジン（ビタミンＰ）」というポリフェノールの一種が含まれ、毛細血管を強くしたり、血の流れを良くする働きがあります。血行が良くなると冷え性対策にもなるので、みかんを食べるときは白いすじもセットで食べなきゃもったいないです。

私が一番よく食べる果物はみかんです。子どもの頃は冬になると手が黄色くなるまで食べてました。オレンジの輸入自由化がはじまったのを機に、オレンジやグレープフルーツも食べるようになりました。ただ、オレンジやグレープフルーツは、日本のみかんと違って皮をむくのが面倒だったりします。

なのでムッキーちゃんとの出会いは大満足。
３５０円の衝動買い。お得な衝動買いをしました＼(^o^)／

食べることはしあわせなこと