かるい気分転換

1999年から悩み相談室を運営しています。
相談室は参加型の掲示板になっています。皆様の知恵や経験が力になっています。よかったらお力を貸してください。

オリゴ糖を含みおなかにやさしいてんさい糖

白砂糖（上白糖）を卒業しました。
そして、てんさい糖にチェンジしました。

てんさい糖はオリゴ糖を含みおなかにやさしく、
身体を冷やす白砂糖、三温糖、きび砂糖、黒砂糖などと違い、
てんさい糖は砂糖大根が原料なので身体を温めてくれるのです、とのこと。



白砂糖を卒業したのは健康のため。
白砂糖は安くておいしいけど、摂りすぎはこわいので。

■実は大変な数の患者数がいる低血糖症
■低血糖症とは？
■低血糖症って何だろう？

白砂糖をやめると病人が減るとも言われていますが、
イライラしやすい人、キレやすい人、物忘れが激しい人、
疲れやすい人、めまいがする人などは、甘い物の食べ過ぎに注意です。

というわけで、ためしにてんさい糖をはじめてみます。

日日是なんとかなるな2009年後